Povědomí a prevence 2025, Září
Gestalt psychologie je holistický přístup, který se dívá na mysl a chování jako celek. Další informace o definici a aplikacích.
Dopad pandemie na duševní zdraví bude trvat dlouho po uzamčení a dokonce i poté, co bude většina z nás očkována.
Chcete vědět více o psychologii? Zde je více než 65 zábavných psychologických faktů o tématech, jako je mozek, vývoj, sociální chování a osobnost.
V roce následujícím po porodu mohou novomanželé pocítit příznaky poporodní deprese. Mnoho případů bohužel zůstává nediagnostikovaných.
Čtenář se ptá, jak mohou jednat se svou dcerou svobodnou matkou, která, jak se zdá, využívá její vstřícnosti. Psychoterapeutka Amy Morin, LSCW, poskytuje určitý vhled do otázky tohoto čtenáře.
Empatie je člověk vysoce naladěný na pocity a emoce lidí kolem sebe. Zjistěte, jestli jste to vy.
Nedávno publikovaný průzkum zjistil, že snížený přístup k ECT během pandemie zvyšuje rizika duševního zdraví.
Xenofobie je strach z cizinců, cizinců nebo přistěhovalců. Xenofobní lidé se často dopouštějí diskriminace vůči komukoli jinému.
Sociální média jsou populárnější než kdy jindy, ale výzkumy zjistily, že mohou přispívat k příznakům deprese. Příležitostné odhlášení může pomoci.
Máte karanténní posádku COVID-19? Chcete-li bojovat proti osamělosti a podpořit své duševní zdraví, možná budete chtít zvážit spolehlivou a bezpečnou sociální bublinu.
Pokud jste se během pandemie obraceli k jídlu, abyste se vyrovnali se sociálními distancemi, buďte soucitní a učte se některé další způsoby, jak to zvládnout.
Seznamte se s příznaky horečky v kabině, idiomatickým výrazem pro relativně běžnou reakci na intenzivní izolaci, a získejte rady, jak se vyrovnat.
Potřebujete podpořit milovanou osobu postiženou COVID-19? Zde jsou tipy, jak nejlépe nabídnout pomoc.
Sledování zpráv vám pomůže zůstat informováni. Ale příliš mnoho z toho může také vést k pocitům obav, úzkosti a depresi.
Hexakosioihexekontahexaphobia je přetrvávající a iracionální strach z čísla 666. Dozvíte se více o původu této fobie i o tom, jak se s ní vyrovnat.
Jste izolovaní kvůli koronaviru a cítíte se osaměle? Zde je řada strategií, které vám pomohou cítit se méně osaměle.
Dozvíte se o deseti běžných pozitivních emocích, od vyrovnanosti po vděčnost, které jdou nad rámec širokého popisu
Zajímá vás, co dělat, když vás nic nedělá šťastným? Zde je několik tipů, které vám pomohou vyrovnat se.
Spolužití během krize s koronaviry představuje jedinečnou sadu výzev. Zde je návod, jak se vyrovnat.
Regulace emocí může být při hraniční poruše osobnosti obtížná. Naučte se, jak zvládat extrémní emoce a vnést do svého života stabilitu.
Páry se potýkaly s nudou a nedostatkem samoty, zatímco svobodní lidé se během pandemie snažili zvládnout složitost randění.
Spektrofobie je intenzivní a trvalý strach ze zrcadel. Také známá jako eisoptrofobie nebo katoptrofobie, dozvíte se více o spektrofobii.
Duševní síla a duševní zdraví jsou často používány zaměnitelně. Ale nejsou to samé. Zde je rozdíl.
Většina Američanů používá sociální média, ale jak ovlivňuje online aktivita jejich duševní zdraví? Zjistěte, jak sociální média ovlivňují duševní zdraví.
COVID-19 přinesl obrovské změny, včetně toho, jak se společnost hlavního proudu dívá na duševní zdraví.
Zjistěte více o strachu ze žvýkaček, vzácné fobie známé jako chiclephobia, která může negativně ovlivnit každodenní fungování člověka.
Pěstování vděčnosti může vést k větší odolnosti vůči stresu a celkově šťastnějšímu životu. Naučte se zvýšit svou každodenní vděčnost, a to hned teď.
Zde je seznam funkcí, které podporují štěstí a uvolňují stres, se zdroji, které vám pomohou začlenit je do vašeho života, a to hned teď.
Sedm způsobů, jak podpořit spojení, zůstat pozitivní a vyjít z karantény silnější, než jste šli dovnitř.
Nedávný systematický přehled zjistil, že izolace a osamělost mohou u dětí zvýšit riziko deprese a úzkosti.