Rasa a identita 2024, Prosinec

Od rozhovorů o volbách v roce 2020 až po COVID a rasovou nespravedlnost může být toto sváteční období nevyhnutelné. Naučte se navigovat v těchto tématech.

Domorodé obyvatelstvo existuje v zemích po celém světě a je nezbytné budovat povědomí o jejich historii, kulturách a tradicích.

Naučte se definici, význam a příklady bílých privilegií. Pokud jste bílí, existují způsoby, jak identifikovat vaše privilegium a použít ho k zesílení marginalizovaných hlasů.

Strávili jste nějaký čas přemýšlením o tom, jaké implicitní rasové předsudky máte? Další informace o tom, jak se vyhnout jejich internalizaci nebo jednání podle nich.

Stigma obklopující duševní zdraví brání některým lidem vyhledat léčbu. Zde byste měli vědět o stigmatu v černých komunitách.

Temazcal je mexický obřad, který spočívá v tom, že ho potíte v tradiční potní chatě. Zde jsou jeho výhody a další věci, které byste měli vědět.

Pokud se chcete dozvědět více o problémech duševního zdraví, které ovlivňují černou komunitu, podívejte se na těchto 10 ovlivňujících.

Bílá křehkost je termín, který vytvořil Robin DiAngelo. Odkazuje na nepohodlí nebo nízkou výdrž bílých lidí při diskusích o rasismu, zejména proti černé komunitě.

Komunity LatinX často čelí kulturním a sociálně-ekonomickým překážkám, pokud jde o přístup k duševnímu zdraví. Těchto devět organizací může být užitečných.

Zjistěte, co znamená začlenění, proč je to důležité a jak může začlenění vést k větší spravedlnosti pro všechny lidi.

Stát se antirasistou je dlouhý proces, který nemá konec. Naučte se, jak se pustit a vytrvat prostřednictvím výzev, že se stanete antirasisty.

Naučte se strategie, které vám pomohou cítit se lépe, jak vypadáte.

Naučte se o psychologii rasismu s tímto úplným prozkoumáním toho, co to znamená být rasistem z psychologického hlediska.

V posledních letech se termín Latinx objevil jako alternativa k použití hispánského nebo latino. Zjistěte více o jeho původu a historii.

BIPOC je zkratka, která znamená

Vědět, kdy je vhodné zavolat policii a kdy to není, je náročné. Naučte se pět klíčových věcí, které je třeba zvážit před podáním stížnosti.

Kolorismus je praxí preferování barev světlejší pleti u skupin lidí stejné rasy nebo etnického původu.

Američtí přistěhovalci mají nárok na duševní péči, ale často jim je péče poskytována nepřiměřeně. Zde je seznam zdrojů a služeb duševního zdraví dostupných pro přistěhovalce z USA.

Zajímají vás rozdíly mezi výrazy hispánský a latino? Naučte se definici každého termínu a kdy je použít.

Zajímají vás problémy v oblasti duševního zdraví, kterým čelí nelegální přistěhovalci? Zde jsou fakta a jak lze situaci zlepšit.

Tento článek se věnuje realitě špatného zastoupení rozmanitosti v knihách.

Implicitní zaujatost je nevědomá víra o skupině lidí. Zjistěte více o tom, jak se tyto předsudky tvoří a co můžete udělat, abyste jim zabránili.

Jak hledat podporu, když se setkáte s poškozením bílých rasistů

Ne všichni terapeuti jsou kulturně citliví. Je tedy důležité najít někoho, kdo je, abyste získali nejlepší dostupnou léčbu.

I když se předměty rasy a etnického původu mohou zdát na první pohled zjevné, tyto dva pojmy se často zaměňují. Zde je skutečný rozdíl mezi nimi.

Bílá vina nastává, když bílí lidé rozpoznají systémový útlak BIPOC a cítí se za něj zodpovědní. Zjistěte, jak jej lze použít v boji proti rasismu.

Tento článek popisuje některé způsoby, kterými můžete mít ve společnosti privilegia, a pojednává o tom, jak lze vaše privilegia využít k pomoci marginalizovaným skupinám.

Zjistěte více o tom, jak si můžete odpočinout a zotavit se, když bojujete za sociální změnu.

Pochopte, jak rasa a rasismus ovlivňují a ovlivňují poruchy příjmu potravy v BIPOC a marginalizovaných skupinách.

Rasismus má významný dopad na duševní zdraví domorodých komunit. Zjistěte více o škodlivých účincích rasismu.