Léčba a terapie 2024, Prosinec
Zjistěte, jak meditace všímavosti pomáhá lidem s hraniční poruchou osobnosti (BPD) snížit emoční nestabilitu a zvládat jejich příznaky.
Naučte se, jak zlepšit řeč těla, abyste v okolí ostatních vypadali sebevědoměji a pohodlněji.
Mnoho lidí s hraniční poruchou osobnosti se snaží identifikovat emoce a nedokáže je správně vyjádřit. Zjistěte více.
Zde je seznam knih pro děti s ADHD, které jim pomohou pochopit, co diagnóza znamená, včetně obrázkových knih, her a knih o aktivitách.
To, co jíte, může mít velký vliv na vaši náladu. Zjistěte, které potraviny mohou pomoci a od kterých potravin je třeba se vyvarovat, pokud bojujete s depresí.
Učení příznaků deprese pomůže vám, stejně jako vašim přátelům a rodině, objevit depresivní epizodu, když k ní dojde, a získat pomoc.
Zjistěte více o různých typech bipolárních epizod, které zahrnují manické, hypomanické a depresivní epizody.
Dozvíte se více o posttraumatické stresové poruše (PTSD) a vietnamských válečných veteránech, včetně dlouhodobého dopadu a dostupné pomoci.
Naučte se varovné signály, které vyžadují volání vašeho psychiatra nebo výlet na pohotovost, a zjistěte, jak v této situaci také pomoci blízkým.
Níže jsou uvedeny některé příznaky a příznaky používané lékařskou komunitou k identifikaci, kdy je někdo těžce depresivní.
Nadměrně aktivní reakce na boj nebo útěk může mít vážné důsledky pro vaše zdraví. Naučte se, jak uklidnit reakci na boj nebo útěk pomocí technik svépomoci.
Sebepoškozování je čin způsobení škody bez úmyslu způsobit smrt. Zjistěte, proč k tomu dochází, zejména u pacientů s bipolární poruchou.
Příznaky poruchy příjmu potravy u dospívajících se mohou lišit od toho, co si myslíte. Naučte se, jak rozpoznat některé běžné znaky.
Zůstat ve spojení se službami duševního zdraví během koronaviru je zásadní. Online poradenství vám pomůže zvládnout příznaky deprese.
Seznamte se s výhodami a nevýhodami online terapie oproti osobním zkušenostem s odborníkem na duševní zdraví. V obou případech existují klady a zápory.
Pokud uvažujete o vyzkoušení online terapie, je důležité vědět, že vaše informace jsou zabezpečené. Další informace o problémech jedinečných pro online terapii.
Přístup ke službám duševního zdraví je klíčem k zachování zdraví. Zjistěte, zda zdravotní pojištění kryje online terapii a jak získat přístup k nízkonákladovým službám.
Než se přihlásíte k online terapii, je důležité pochopit, jak to funguje, a naučit se potenciální rizika a výhody.
Online terapie může často fungovat stejně dobře jako tradiční terapie, ale účinnost často závisí na stavu, který je léčen.
Ztráta menstruace během poruchy příjmu potravy je významným důvodem k obavám, které lze nejlépe napravit rychlou obnovou hmotnosti a trvalou výživou.
Neurolingvistické programování (NLP) se někdy používá jako přídavná léčba sociální úzkostné poruchy. Přečtěte si více o této léčbě.
Kognitivní restrukturalizace je technika CBT používaná k identifikaci a nahrazení iracionálních myšlenek, které vyvolávají sociální úzkost.
Hraniční porucha osobnosti může ovlivnit mnoho oblastí života, včetně zaměstnání a určení kariérního postupu v důsledku symptomů BPD.
Cítili jste se, jako byste měli depresi, ale nejste si jisti, jak to s lékařem vyřešit? Zde je to, co byste měli udělat.
Agorafobie, často odmítaná jako strach z opuštění domu, zahrnuje úzkost z situace, kdy je útěk obtížný nebo trapný.
Dospělí a děti s bipolární poruchou jsou náchylní k poruchám spánku, včetně neobvykle živých snů, jako jsou noční můry.
Naučte se, jak rozpoznat rizikové faktory a varovné příznaky sebevraždy u teenagerů, abyste mohli zasáhnout.
Příznaky ADHD u dívek často vypadají jinak než u chlapců a mohou zůstat nerozpoznané. Tady je 20 znaků, které vám pomohou identifikovat tuto poruchu a vyhledat pomoc.
Sebevražda je druhou nejčastější příčinou úmrtí u dětí ve věku 10 až 14 let. Získejte informace o sebevražedných myšlenkách u dětí a naučte se varovné příznaky.
Nekontrolovatelné třesení nebo třes rukou nebo jiných částí těla může být příznakem sociální úzkostné poruchy. Zjistěte, proč a jak to zvládnete.