Nikotinová pastilka je nikotinová substituční terapie (NRT), která se dodává ve formě malé tablety bez cukru a bez cukru v příchutích jako skořice, ovoce a máta. Když se nikotinová pastilka vloží do úst a nechá se rozpustit v průběhu 20 až 30 minut, nikotin se vstřebává do krevního řečiště a uvolňuje krátkodobé chutě kouřit.
Při používání nikotinových pastilek nemůžete kouřit, takže mnoho lidí je používá jako pomůcku pro odvykání, i když o těchto pastilkách byste měli vědět a porozumět jim, než je budete používat, aby vám pomohli přestat kouřit.
Výhody a nevýhody
Nikotinové pastilky nabízejí kuřákům, kteří se snaží přestat kouřit, a bývalým kuřákům rychlou úlevu od chutí, které jsou součástí stažení nikotinu. Nejedná se však o řešení zabezpečené proti selhání.
Pastilky by se měly používat pouze podle potřeby, ale protože jsou podobné bonbónům - jak chutí, tak formou - potenciál zneužití této pomůcky pro odvykání je značný.
I když nepotřebujete lékařský předpis na nikotinové pastilky, jedná se o vážný volně prodejný lék, který musí být používán přesně podle pokynů a musíte se od nich v doporučeném čase opatrně odvyknout.
Značky a silné stránky
Značky spojené s nikotinovou pastilkou zahrnují Commit, Nicorette a Nicorette Mini Lozenge. Všechny tyto značky vyrábí GlaxoSmithKline a mají několik silných stránek:
- Commit a Nicorette Pastilky mají dvě síly: 2 mg a 4 mg
- Mini pastilky Nicorette jsou také k dispozici v silách 2 mg a 4 mg, ale jsou menší a rozpouštějí se až třikrát rychleji než běžné pastilky Nicorette
Dávkování
Správnou sílu pastilky můžete zvolit podle toho, kdy jste kouřili nebo kouřili první cigaretu dne, a podle těchto pokynů:
- První cigareta do 30 minut po probuzení: 4 mg
- První cigareta více než 30 minut po probuzení: 2 mg
Nikotinové pastilky by se měly používat v následujících dávkách:
- Týdny 1 až 6: Jedna pastilka každé 1 až 2 hodiny
- 7. až 9. týden: Jedna pastilka každé 2 až 4 hodiny
- 10. až 12. týden: Jedna pastilka každých 4 až 8 hodin
Nepoužívejte více než pět pastilek za 6 hodin nebo 20 pastilek za 24 hodin. Do konce 12 týdnů byste měli přestat používat nikotinové pastilky. Pokud máte potíže s zastavením, poraďte se se svým lékařem.
Protože kyselé potraviny a nápoje mohou bránit vstřebávání nikotinu přes ústní sliznici, doporučují výrobci pastilek počkat 15 minut po jídle, než použijí nikotinovou pastilku.
Při užívání nikotinových pastilek také nesmíte kouřit ani používat jiné NRT, protože riskujete předávkování nikotinem.
Vedlejší efekty
Mezi vedlejší účinky, které jsou běžně spojovány s léčbou nikotinovou pastilkou, patří:
- Pálení žáhy
- Škytavka
- Nevolnost / poruchy trávení
- Bolest krku
Pokud se u vás vyskytne některý z následujících extrémních nežádoucích účinků, přestaňte nikotinovou pastilku používat a okamžitě kontaktujte svého lékaře:
- Nepravidelný srdeční rytmus nebo bušení srdce
- Vředy v ústech nebo jiné problémy
- Silné podráždění v krku
- Příznaky předávkování nikotinem, které mohou zahrnovat závratě, zvracení, zmatenost, rozmazané vidění a pocit slabosti
Zvláštní bezpečnostní opatření, která je třeba vzít v úvahu
Pokud se na vás vztahuje některá z následujících podmínek, měli byste se před použitím nikotinových pastilek poradit se svým lékařem:
- Jste těhotná. Kouření je škodlivé pro plod, proto byste se měli pokusit přestat, než otěhotníte, pokud je to možné. Pokud to nejste schopni, je důležité úzce spolupracovat se svým lékařem, abyste bezpečně přestali kouřit během těhotenství.
- Užíváte určité léky. Pokud používáte Chantix, Zyban nebo léky na depresi nebo astma, bude možná nutné upravit dávkování, jakmile přestanete kouřit. Kuřáci metabolizují některé léky rychleji než nekuřáci, proto informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte, včetně vitamínů a doplňků.
- Máte alergie. Jste alergičtí na jakékoli léky, potraviny nebo jiné látky.
- Zaznamenali jste srdeční problémy. Máte srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak, anginu pectoris nebo jste prodělali infarkt.
- Máte další zdravotní problémy. Pokud máte cukrovku, hyperaktivní štítnou žlázu, krevní cévy, jako je Brueggerova choroba, nádor nadledvin nebo žaludeční vředy.
- Jste na speciální dietě. Pokud držíte dietu s nízkým obsahem sodíku nebo trpíte fenylketonurií (PKU).
Nikotin je jedovatý a pastilky mohou obsahovat dostatek nikotinu, aby poškodily děti nebo domácí zvířata. Uložte je na bezpečném místě a v případě předávkování kontaktujte společnost Poison Control na čísle 800-222-1222.
Slovo od Verywell
Nikotinová pastilka vám může pomoci přestat kouřit, ale mějte na paměti, že se jedná o pomůcku pro odvykání, nikoli o zázračného pracovníka. Kouzlo úspěchu v odvykání kouření spočívá uvnitř vy, není produkt. Pracujte na rozvoji svého odhodlání přestat kouřit jeden den po druhém a buďte trpěliví.
Přidáním podpory online do programu ukončete vylepšení šance na dlouhodobý úspěch při ukončení kouření. Krása online nápovědy spočívá v tom, že je vám k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, protože jej lidé navštěvují z celého světa.
Čas, odhodlání a podpora vám pomohou nakopat zvyk kouření. Věřte tomu, věřte si a buďte ochotní udělat práci, kterou potřebujete, abyste přestali. Zjistíš, že ty umět přestat kouřit, stejně jako ostatní.
