Duševní zdraví 2025, Duben

7 přirozených způsobů, jak zvýšit hladinu dopaminu

7 přirozených způsobů, jak zvýšit hladinu dopaminu

Dopamin je chemický posel ve vašem mozku odpovědný za náladu, chování a motivaci. Zde jsou způsoby, jak přirozeně zvýšit jeho hladinu.

Pozorovací učení: příklady, fáze, historie

Pozorovací učení: příklady, fáze, historie

Pozorovací učení může být mocnou metodou učení. Podívejte se na příklady pozorovacího učení a osvojte si čtyři fáze tohoto typu učení.

Jsou návykové chování nebo činnosti skutečnými závislostmi?

Jsou návykové chování nebo činnosti skutečnými závislostmi?

V dnešní době slyšíme hodně o závislostech na chování - že lidé mohou být závislí na zdánlivě běžných činnostech. Ale jsou to opravdu závislosti?

Co to znamená, když toužíte po ledu?

Co to znamená, když toužíte po ledu?

Touha po ledu se stává problémem, pokud se stane obsedantním každodenním zvykem. Přečtěte si více o tom, co je to pica nebo pagophagia a jak to zastavit.

Lidé k řešení problémů přidávají spíše než odečítají

Lidé k řešení problémů přidávají spíše než odečítají

Nedávná studie zjistila, že lidé mají tendenci přidávat spíše než odečítat, pokud jde o všechny druhy situací, ale to nemusí být nejlepší rozhodnutí.

Objev a funkce acetylcholinu

Objev a funkce acetylcholinu

Acetylcholin se nachází v CNS a PNS a je nejběžnějším neurotransmiterem. Zjistěte více o objevu a funkcích acetylcholinu.

Rozdíly mezi vnější a vnitřní motivací

Rozdíly mezi vnější a vnitřní motivací

Vnější a vnitřní motivace mohou ovlivnit chování různými způsoby. Naučte se rozdíly mezi vnější a vnitřní motivací.

Studie zjistila malý rozdíl mezi mužským a ženským mozkem

Studie zjistila malý rozdíl mezi mužským a ženským mozkem

Nedávná studie ukázala velmi malý smysluplný rozdíl v mužských a ženských mozcích, což naznačuje, že rozdíly mezi pohlavími jsou často založeny na společenských normách.

Řešení konfliktů do konce dne může podpořit zdraví

Řešení konfliktů do konce dne může podpořit zdraví

Nedávná studie odhalila, že řešení argumentů do konce dne může mít pozitivní dopad na fyzické a duševní zdraví.

Biofeedback: Definice, typy, techniky, účinnost

Biofeedback: Definice, typy, techniky, účinnost

Biofeedback využívá senzory připojené k vašemu tělu k měření fyziologických reakcí těla v reálném čase a pomáhá vám naučit se je ovládat.

Může vás bipolární porucha omluvit z povinnosti poroty?

Může vás bipolární porucha omluvit z povinnosti poroty?

Zjistěte, zda vás bipolární porucha může zbavit povinnosti poroty, a získejte podrobnosti o státních zákonech týkajících se povinnosti poroty a duševních chorob.

Lékařské identifikační náramky s bipolární poruchou

Lékařské identifikační náramky s bipolární poruchou

Slyšeli jste o lékařských výstražných náramcích pro nemoci. Zjistěte, proč může mít prospěch každý, kdo má trvalý zdravotní stav, včetně bipolární poruchy.

Akvizice v klasickém kondicionování

Akvizice v klasickém kondicionování

Naučte se význam akvizice, pokud jde o klasickou úpravu. Zjistěte více o tom, jak se získává nové chování.

Faktory, které ovlivňují falešný konsenzuální účinek

Faktory, které ovlivňují falešný konsenzuální účinek

Dozvíte se o účinku falešného konsensu, kognitivní zaujatosti, která způsobí, že nadhodnocujeme, kolik lidí souhlasí s našimi vírami, postoji a chováním.

Nepozorná slepota v psychologii

Nepozorná slepota v psychologii

Nepozorná slepota je psychologický jev, který způsobuje, že vám chybí věci, které máte přímo před očima.

Typy inventáře stylu učení a jejich použití

Typy inventáře stylu učení a jejich použití

Zjistěte, jak může inventář učebního stylu pomoci studentům objevit vhled do jejich předvoleb učení.

Self-Schema a jak to funguje

Self-Schema a jak to funguje

Vlastní schéma odkazuje na dojmy, které ze sebe máte, a na to, jak ovlivňují vaše chování.

Proč se u nás stává slepota

Proč se u nás stává slepota

Ve světě kolem vás dochází k velkým změnám, které si nikdy nevšimnete. Zjistěte více o tom, co je slepota změny a proč k ní dochází.

Zpětná zaujatost ve víře a chování

Zpětná zaujatost ve víře a chování

Dozvíte se o zaujatosti zpětného pohledu, což je situace, kdy mají lidé tendenci považovat události za předvídatelnější, než ve skutečnosti jsou.

Efekt nadměrného ospravedlnění a motivace

Efekt nadměrného ospravedlnění a motivace

Efekt overjustification je, když nabídka odměny končí snížením vnitřní motivace k provedení akce. Zjistěte, proč k tomu dochází.

Jak zkreslení status quo ovlivňuje vaše rozhodnutí

Jak zkreslení status quo ovlivňuje vaše rozhodnutí

Předpojatost status quo nás vede k tomu, abychom činili rozhodnutí, která udržují věci tak, jak jsou, ale chybí nám také potenciální výhody, které převažují nad rizikem změny.

Efekt Stroop pojmenovává barvu, ale ne slovo

Efekt Stroop pojmenovává barvu, ale ne slovo

Efekt Stroop je zajímavý jev, ke kterému dochází, když musíte říci barvu slova, ale ne psaného slova.

Kolbova teorie stylů učení

Kolbova teorie stylů učení

Zjistěte více o Kolbově teorii stylů učení, která je jednou z nejznámějších a nejpoužívanějších teorií stylu učení.

Muller-Lyer Illusion: Optické iluze v psychologii

Muller-Lyer Illusion: Optické iluze v psychologii

Muller-Lyerova iluze je optická iluze používaná v psychologii ke studiu procesu vnímání. Existuje několik teorií o tom, jak iluze funguje.

Latentní učení v psychologii a jak to funguje

Latentní učení v psychologii a jak to funguje

Zjistěte více o latentním učení, které zahrnuje získávání znalostí, i když toto učení není okamžitě zřejmé.

Konsolidace přemění krátkodobé vzpomínky na dlouhodobé

Konsolidace přemění krátkodobé vzpomínky na dlouhodobé

Zjistěte, jak psychologie konsolidace paměti přenáší informace z krátkodobé paměti do dlouhodobé paměti.

Percepční sady v psychologii

Percepční sady v psychologii

Dozvíte se o percepčních sadách, které podle psychologie ovlivňují to, jak vnímáme a interagujeme s okolním světem.

Jak Anchoring Bias Psychology ovlivňuje rozhodování

Jak Anchoring Bias Psychology ovlivňuje rozhodování

První informace, které se naučíte, mohou někdy zkreslit rozhodnutí, která nakonec učiníte. Psychologové to označují jako ukotvení.

Jsou lidé s vysokým IQ úspěšnější?

Jsou lidé s vysokým IQ úspěšnější?

Lidé často předpokládají, že úspěšní lidé mají vyšší IQ. Zatímco výzkumy naznačují, že IQ může pomoci, není to jediný faktor, který určuje úspěch.

Afektivní heuristika a rozhodování

Afektivní heuristika a rozhodování

Zjistěte, kolik emocí ovlivňuje váš názor. K heuristice afektu dochází, když vaše subjektivní pocity z něčeho fungují jako mentální zkratka.