Účinek nadměrného ospravedlnění je jev, při kterém odměna za to, že něco děláte, ve skutečnosti snižuje vnitřní motivaci k provedení této akce. Přemýšlejte o několika věcech, které máte rádi.
Existuje sport, jako je volejbal nebo basketbal, který rád hrajete? Máte rádi pletení, čtení nebo sbírání filmových memorabilií? Za normálních okolností se těmto činnostem věnujete čistě pro radost a potěšení z toho, ne pro nějaký druh vnějšího vyztužení.
Samotná aktivita slouží jako vlastní odměna. Překvapilo by vás, kdybyste se dozvěděli, že když jste odměněni za věci, které vás již baví dělat, vaše touha účastnit se těchto činností se někdy sníží?
V psychologii se tomu říká efekt overjustification a může to mít vážný dopad na vaši motivaci a chování. Pojďme prozkoumat, co tento efekt je a jak může ovlivnit chování.
Efekt nadřazení
Účinek nadměrného ospravedlnění nastává, když vnější pobídka snižuje vnitřní motivaci člověka k chování nebo k účasti na činnosti.
Vědci zjistili, že když budou poskytnuty vnější odměny (jako jsou peníze a ceny) za akce, které lidé již považují za skutečně odměňující, budou v budoucnu méně vnitřně motivováni k provádění těchto činností.
Představte si například, že si děti v předškolním zařízení mohou během svého volného času hrát se zábavnými hračkami. Pokud pečovatelé začnou dávat dětem odměnu za hraní s těmito hračkami, mohou se děti ve skutečnosti začít cítit méně skutečně motivovány k hraní s těmito hračkami.
Příčiny
Proč dochází k efektu overjustification? Podle jedné teorie mají lidé tendenci věnovat více pozornosti těmto externím odměnám než jejich vlastnímu požitku z činnosti. Výsledkem je, že si lidé myslí, že jejich účast na aktivitě je spíše výsledkem externích odměn než jejich vlastními vnitřními odměnami. zhodnocení chování.
Dalším možným vysvětlením je, že lidé někdy vnímají vnější posílení jako donucovací sílu. Jelikož mají lidé pocit, že jsou „podplaceni“ při provádění chování, předpokládají, že to dělají pouze pro toto vnější posílení.
Postřehy
Výzkum zjistil, že pokud je vnější zesílení závislé na tom, že něco děláte dobře, pak je chování méně ovlivněno účinkem nadměrného ospravedlnění. Například odměna za studium pravděpodobně nesníží žádnou vnitřní motivaci, kterou byste mohli studovat.
Je to proto, že vaše známka je posilovačem podmíněným výkonem. Posilují vaše studijní chování, ale jsou závislé na tom, zda se vám skutečně daří, než aby jednoduše procházely pohyby.
Výzkum publikovaný v roce 2018 naznačuje, že použití slovní chvály jako odměny také vyžaduje určitou opatrnost.
Děti, které jsou chváleny za jejich úsilí („Na tomto úkolu jste opravdu tvrdě pracovali!“), Spíše než za své schopnosti („Jste tak chytří!“), Věří, že úspěch závisí spíše na úsilí než na vrozeném talentu. Děti, u nichž se tento typ myšlení rozvíjí, také častěji setrvávají tváří v tvář překážkám.
