Co je to osobnost?
Samotné slovo osobnost pochází z latinského slova persona, který odkazuje na divadelní masku, kterou nosí umělci za účelem promítání různých rolí nebo maskování jejich identity.
Nejzákladnější osobností jsou charakteristické vzorce myšlenek, pocitů a chování, díky nimž je člověk jedinečný. Předpokládá se, že osobnost vychází z nitra jednotlivce a zůstává po celý život poměrně konzistentní.
I když existuje mnoho různých definic osobnosti, většina se zaměřuje na vzorce chování a charakteristiky, které mohou pomoci předpovědět a vysvětlit chování člověka.
Vysvětlení osobnosti se mohou zaměřit na různé vlivy, od genetických vysvětlení osobnostních rysů až po roli prostředí a zkušeností při utváření osobnosti jedince.
Charakteristiky osobnosti
Co přesně tedy tvoří osobnost? Rysy a vzorce myšlení a emocí hrají důležitou roli i následující základní charakteristiky osobnosti:
- Konzistence: Chování je obecně rozpoznatelné a pravidelné. Lidé v zásadě jednají stejným způsobem nebo podobným způsobem v různých situacích.
- Psychologické a fyziologické: Osobnost je psychologický konstrukt, ale výzkumy naznačují, že je ovlivněna také biologickými procesy a potřebami.
- Chování a jednání: Osobnost ovlivňuje nejen to, jak se pohybujeme a reagujeme v našem prostředí, ale také to příčiny jednat určitými způsoby.
- Více výrazů: Osobnost se zobrazuje nejen v chování. Je to vidět také na našich myšlenkách, pocitech, blízkých vztazích a dalších sociálních interakcích.
Jak se vyvíjí osobnost
Existuje celá řada teorií o tom, jak se vyvíjí osobnost, a různé myšlenkové směry v psychologii ovlivňují mnoho z těchto teorií. Některé z těchto hlavních pohledů na osobnost zahrnují následující.
Teorie psaní
Zadejte teorie jsou rané pohledy na osobnost. Tyto teorie naznačují, že existuje omezený počet „typů osobnosti“, které souvisejí s biologickými vlivy, včetně:
- Typ A: perfekcionista, netrpělivý, soutěživý, posedlý prací, orientovaný na úspěchy, agresivní, vystresovaný
- Typ B: nízký stres, vyrovnaný, flexibilní, kreativní, přizpůsobivý změnám, trpělivý, tendence otálet
- Typ C.: vysoce svědomitý, perfekcionisté, snaží se odhalit emoce (pozitivní i negativní)
- Typ D: pocity obav, smutek, podrážděnost, pesimistické vyhlídky, negativní sebevyjádření, vyhýbání se sociálním situacím, nedostatek sebevědomí, strach z odmítnutí, zdánlivě ponurý
Teorie zvláštností
Teorie zvláštností mají tendenci vnímat osobnost jako výsledek vnitřních charakteristik, které jsou geneticky založené a zahrnují:
- Příjemný: stará se o ostatní, cítí empatii, rád pomáhá druhým
- Svědomitost: vysoká míra promyšlenosti, dobrá kontrola impulzů, cílené chování
- Dychtivý, prosím: vstřícný, pasivní a přizpůsobivý
- Extraverze: vzrušivost, společenskost, hovornost, asertivita a velké množství emocionální expresivity
- Introverze: tichý, rezervovaný
- Neuroticismus: prožívá stres a dramatické změny nálady, cítí úzkost, starosti s různými věcmi, snadno se rozčiluje, snaží se odrazit po stresových událostech
- Otevřenost: velmi kreativní, otevřený zkoušení nových věcí, zaměřuje se na řešení nových výzev
Psychodynamické teorie
Psychodynamické teorie osobnosti jsou silně ovlivněny dílem Sigmunda Freuda a zdůrazňují vliv nevědomé mysli na osobnost. Mezi psychodynamické teorie patří teorie psychosexuálního stádia Sigmunda Freuda a fáze psychosociálního vývoje Erika Eriksona.
Behaviorální teorie
Teorie chování naznačují, že osobnost je výsledkem interakce mezi jednotlivcem a prostředím. Teoretici chování studují pozorovatelná a měřitelná chování, často ignorují roli vnitřních myšlenek a pocitů. Mezi teoretiky chování patří B. F. Skinner a John B. Watson.
Humanista
Humanistické teorie zdůrazňují význam svobodné vůle a individuální zkušenosti při rozvoji osobnosti. Mezi humanistické teoretiky patří Carl Rogers a Abraham Maslow.
Aplikace v psychologii
Výzkum osobnosti může přinést fascinující pohled na to, jak se osobnost vyvíjí a mění v průběhu celého života. Tento výzkum může mít také důležité praktické aplikace v reálném světě.
Například hodnocení osobnosti se často používá k tomu, aby lidem pomohlo dozvědět se více o sobě a jejich jedinečných silných a slabých stránkách a preferencích. Některá hodnocení by se mohla zaměřit na to, jak se lidé řadí podle konkrétních rysů, například zda mají vysokou extroverzi, svědomitost nebo otevřenost.
Jiná hodnocení mohou měřit, jak se v průběhu vývoje mění konkrétní aspekty osobnosti. Taková hodnocení osobnosti mohou také pomoci lidem určit, jaké kariéry by se jim mohlo líbit, jak dobře by mohli pracovat v určitých pracovních rolích nebo jak efektivní byla forma psychoterapie.
Typ osobnosti může také souviset s vaším zdravím, včetně toho, jak často navštěvujete lékaře a jak zvládáte stres. Vědci zjistili, že určité osobnostní charakteristiky mohou souviset s nemocí a zdravým chováním.
Slovo od Verywell
Pochopení psychologie osobnosti je mnohem víc než jen akademické cvičení. Zjištění z výzkumu osobnosti mohou mít důležité aplikace mimo jiné ve světě medicíny, zdraví, obchodu, ekonomiky, technologie. Budováním lepšího porozumění fungování osobnosti můžeme hledat nové způsoby, jak zlepšit osobní i veřejné zdraví.
