Povědomí a prevence 2025, Duben

Pokud se vás vaše širší rodina pokouší vinit, abyste se viděli na prázdniny, nejste sami. Zde je návod, jak se vypořádat s tlakem.

Od zrušených aktivit po vzdálené učení je COVID pro mnoho dětí stresující. Zde je návod, jak jim můžete pomoci vyrovnat se.

Čtenář se ptá, jak se vypořádat se špatnými vzpomínkami, a psychoterapeutka Amy Morin nabízí rady, jak tyto rozrušené myšlenky zvládnout.

Čtenář nechce užívat antidepresiva kvůli možným vedlejším účinkům. Šéfredaktorka Amy Morin poskytuje alternativní strategie léčby.

Čtenář se ptá, jak může svému manželovi říct, že během pandemie potřebuje více prostoru. Šéfredaktorka Amy Morin vysvětluje, jak tuto konverzaci vést.

Zatímco fyzické podmínky byly často uváděny jako rizikové faktory pro závažnou COVID, výzkum ukázal, že schizofrenie také zvyšuje riziko úmrtí.

Čtenář bojuje s nezaplacenými účty a velkou úzkostí. Šéfredaktorka Amy Morin nabízí rady, jak řešit duševní a finanční zdraví.

Mohly by blokování COVID podporovat posttraumatický osobní růst?

U mnoha lidí, kteří byli v uplynulém roce nuceni pracovat na dálku, vedla nadměrná videokonference k tomu, že se druh syndromu vyhoření nazývá únava zoomu.

Čtenář se ptá, jak se vypořádat s tím, jak se na ně jejich matka příliš ptá. Psychoterapeutka Amy Morin nabízí rady, jak stanovit hranice.

Máte zájem dozvědět se o duševním zdraví prostřednictvím aplikace TikTok? Zde je 13 profesionálů v oblasti duševního zdraví, které je třeba sledovat.

Zjistěte více o psychologických dopadech hurikánu Katrina - konkrétněji o jeho vztahu k posttraumatické stresové poruše (PTSD).

Čtenář se potýká, když její matka neukončí komunikaci se svým bývalým přítelem. Amy nabízí rady v podobě zdravých hranic.

Agorafobie je stav, který se často vyskytuje u panické poruchy a zahrnuje vyhýbání se chování. Zjistěte více o chování agorafobie a vyhýbání se.

Reverzní psychologie zahrnuje snahu přesvědčit někoho, aby udělal jednu věc tím, že bude prosazovat jinou možnost. Zjistěte více o známkách této taktiky.

Zjistěte, jak se můžete během pandemie COVID-19 spřátelit.

Hraniční porucha osobnosti (BPD) je stav charakterizovaný nestabilními náladami, chováním a vztahy. Zjistěte příznaky, příčiny a léčbu.

Čtenář se vyrovnává s nervy ohledně socializace po karanténě během COVID-19. Psychoterapeutka Amy Morin nabízí postřehy.

Úzkost není uvedena jako příčina pálení žáhy nebo gastroezofageální refluxní choroby (GERD), ale výzkum naznačuje, že tyto stavy mohou mít souvislost.

Všichni chceme být šťastnými lidmi. Zjistěte některé výhody a vlastnosti, které šťastní lidé sdílejí, a zdroje, které vám pomohou.

Seznamte se s proximálními rizikovými faktory události u lidí s hraniční poruchou osobnosti (BPD) nebo s jinými duševními poruchami.

Mohly by vaše jídlo hrát roli ve vaší náladě? Vědci shledávají slibnou souvislost mezi stravou a depresí.

Sledovač nálad vám pomůže lépe si uvědomit své nálady a najít způsoby, jak bojovat s negativními náladami. Zjistěte více o tom, jak fungují sledovače nálad.

Jako terapeut slyším mylné představy, že lidé mají o tom, co to znamená být duševně silní. Zde je pět věcí, které si přeji, aby lidé věděli o duševní síle.

Komorbidity jsou více fyzických nebo psychických stavů u jedné osoby. Mezi komorbidní stavy patří sociální úzkostná porucha a deprese.

Spolu s fyzickým poškozením hurikán Katrina také výrazně ovlivnil duševní zdraví mnoha dětí.

Jednotlivci jsou pojištěni z pojištění svých rodičů až do věku 26 let, ale pandemie ukazuje problémy s tímto omezením.

Pronásledování je nevítané sledování jiné osoby. Naučte se, jak zjistit, zda vás někdo pronásleduje, a co s tím dělat.

Klinický psycholog je odborník v oblasti duševního zdraví s vysoce specializovaným výcvikem v diagnostice a léčbě duševních chorob.

Lidé, kteří mají vysokou citlivost na odmítnutí, se snaží udržovat zdravé vztahy. Objevte známky toho, že je někdo citlivý na odmítnutí.