Domov

Jednou z obtíží při uznání alkoholismu jako nemoci je, že se to nezdá. Nevypadá to, nezní to ani nepůsobí jako nemoc.

Čtenář se potýká, když její matka neukončí komunikaci se svým bývalým přítelem. Amy nabízí rady v podobě zdravých hranic.

Dozvíte se, jakou roli hraje trichromatická teorie vnímání barev v barevném vidění a jak vnímáme barvu.

Sekundární emoce je emoce, která je prožívána místo jiné emoce, kterou člověk těžko cítí nebo vyjádří.

Dozvíte se více o strategiích zvládání sebeobsluhy při zvládání emocionální tísně tím, že budete používat své smysly sami.

Nová studie naznačuje, že lidé se záměrně šíří

Teorie sebeurčení se zaměřuje na vnitřní zdroje motivace, včetně potřeby osobního růstu a naplnění. Zjistěte, jak tento proces funguje.

Odhaduje se, že v USA je to 31,9 milionu lidí

Naučte se a procvičujte 10 jednoduchých komunikačních dovedností doporučených terapeutem, zvládejte konflikty s respektem a budujte zdravější vztahy.

Denní návyky, jako je sprchování, se mohou cítit nemožné, když máte depresi. Toto jsou běžné věci, kterým se lidé s depresí vyhýbají, a tipy, jak jim pomoci.

Být otevřený může být důležitý pro učení a osobní růst. Objevte výhody otevřenosti a toho, jak si můžete pěstovat otevřený přístup.

Transgender jedinci, kteří prošli lékařským přechodem, mohou čelit překážkám v tom, aby měli biologické děti. U některých je však možnost zachování plodnosti.

Temazcal je mexický obřad, který spočívá v tom, že ho potíte v tradiční potní chatě. Zde jsou jeho výhody a další věci, které byste měli vědět.

Levandule je bylina používaná historicky pro antiseptické účely a účely duševního zdraví, ale běžně se používá ke snížení stresu a úzkosti.

Zjistěte více o psychologických dopadech hurikánu Katrina - konkrétněji o jeho vztahu k posttraumatické stresové poruše (PTSD).

Amfetamin, známý také jako rychlost, může trvat kdekoli od dvou do 90 dnů, v závislosti na mnoha faktorech.

Máte zájem dozvědět se o duševním zdraví prostřednictvím aplikace TikTok? Zde je 13 profesionálů v oblasti duševního zdraví, které je třeba sledovat.

Zjistěte, jak mohou vitamíny ovlivnit hladinu stresu a jak můžete vitamíny používat v rámci plánu zvládání stresu.

Než se rozhodnete udělat velký krok, jako je rozvod s alkoholikem, zkuste se zúčastnit několika schůzek rodinných skupin Al-Anon ve vašem okolí.

Nová studie ukázala, že až 60% černošských žen se středním věkem a nízkými příjmy s hypertenzí může také trpět depresí.