Narcotics Anonymous (NA) je 12krokový program, kde lidé závislí na drogách mohou najít podporu při uzdravení. Je to skupina lidí, kteří se zotavují z drogové závislosti, aby si navzájem pomáhali při hledání zdravých rozhodnutí. Literatura NA to popisuje jako program „pro závislé, kteří chtějí sledovat a udržovat životní styl bez drog“.
Ve Spojených státech a ve stovkách zemí po celém světě jsou denně k dispozici místní schůzky NA. Členové často najdou podporu, kterou potřebují, aby přestali užívat svůj zvolený lék. Mnoho lidí říká, že je dobrým a bezpečným místem, na které se můžete obrátit, když potřebujete pomoc a chcete se uklidit.
Co je Anonymní narkotika?
Narkotika Anonymous byla založena v roce 1953 a často se jí říká jednoduše „NA“. Jedná se o globální organizaci uzdravujících se drogově závislých s 67 000 místně pořádanými místními setkáními ve 139 zemích.
Nezaměřuje se na žádnou konkrétní drogu. Účelem NA je místo toho sdílet pokusy a triumfy, které přicházejí se závislostí a zotavením.
NA je 12krokový program podobný Alcoholics Anonymous (AA) a sdílí mnoho stejných principů, postupů a filozofií. Cílem NA je vytvořit komunitu, kde si lidé s problémy s návykovými látkami navzájem pomáhají na cestě k uzdravení. Setkání zahrnují lidi všech demografických skupin a na různých úrovních uzdravení, od mnoha let až po několik dní čistoty.
Stejně jako „velká kniha“ AA používá NA primární text zvaný „základní text.“ Členové používají tuto knihu jako vodítko pro zotavení spolu se společenstvím, zkušenostmi a radami ostatních členů. Je obvyklé, že nový člen vytvoří vztah se „sponzorem“. Tento člověk má často delší období střízlivosti a cítí se dobře, když pomáhá ostatním členům pracovat na těchto 12 krocích.
Žádná část NA není povinná ani požadovaná. Schůze jsou „otevřené“ pouze pro členy a nečleny, nebo „uzavřené“ pouze pro členy a potenciální členy. Návštěvníci, kteří sami nejsou závislí, jsou zváni k účasti na otevřených schůzích.
Účast na schůzce také není nijak zpoplatněna a nečlenové jsou požádáni, aby nepřispívali na dobrovolné shromažďování peněz, které udržuje věci v chodu. To umožňuje organizaci zůstat „soběstačnou.“ Nečlenové si však mohou zakoupit „Základní text“ na náklady skupiny.
Anonymita je klíčem k úspěchu NA. Členové chápou a souhlasí s tím, že to, co se na schůzkách řekne a koho tam uvidí, na ní zůstane. Tyto podrobnosti veřejně nediskutují. Vytváří se tak prostředí bezpečnosti, kde se každý cítí dobře, když se otevírá a sdílí své zkušenosti a pocity.
Jediným požadavkem na členství v Anonymních narkotikách je „touha přestat s užíváním“.
Funguje NA?
Pro mnoho členů NA je program jedinou věcí, kterou zjistili, že skutečně fungovala. Každý, kdo se zabýval závislostí, ví, že jde o boj, který se někdy může zdát beznadějný. Léčebná centra a rehabilitace, terapie a poradenství a samotné procházení nefungují pro každého. Pro některé je NA pokračováním rehabilitace v každodenním životě.
Podpora komunity a 12 kroků na setkáních NA se zdá být chybějícím článkem pro mnoho lidí závislých na látkách, kteří chtějí zůstat střízliví. Samozřejmě nikdy neexistuje záruka, že už nikdy nebudete používat. Jak se však říká v NA: „Můžeme dělat společně to, co bychom nemohli sami.“
Co můžete očekávat na svém prvním setkání NA
Každý je nervózní, aby se zúčastnil svého prvního setkání. Můžete si být jisti, že všichni v místnosti byli na stejném místě a většina je pro nováčky velmi vstřícná. Setkání se trochu liší, protože jsou řízena místními členy, ale můžete očekávat několik běžných věcí.
Na schůzkách NA budete často slyšet slovo „narkoman“. Takto na sebe odkazují členové NA. Mezi závislé patří ti, kteří užívají vše od heroinu a kokainu po léky na předpis a řadu dalších látek, které mění mysl.
Schůze obvykle probíhají v jednom ze dvou formátů: přednášející nebo otevřená diskuse. Na schůzi řečníka může jeden jedinec hovořit najednou, aby se podělil o svůj osobní příběh. Otevřená diskuse je jako kulatý stůl, kde může každý v omezeném čase sdílet své vlastní zkušenosti. Jako základ pro diskusi často existuje konkrétní téma nebo četba ze „základního textu“.
Jako nováček můžete být požádáni, abyste se představili. Přitom používejte pouze své křestní jméno, protože je součástí anonymního aspektu skupiny. Rovněž nemusíte říkat „jsem závislý“, pokud se vám to nebude líbit.
Jediným pravidlem schůzky je, že drogy a doplňky nejsou povoleny. Rovněž se nedoporučuje vzájemný rozhovor a členové - zejména noví účastníci - se vyzývají, aby otevřeně naslouchali, zatímco ostatní mluví. Je také vhodné vypnout telefon a ne vést boční konverzace.
A co Bůh a modlitby?
Když jste v NA noví, může být řeč o Bohu a zahrnutí modliteb na některá setkání alarmující, zvláště pokud nejste nábožensky založení. NA není křesťan nebo není spojen s žádným náboženstvím, vládou nebo jinou organizací, i když je shromáždění v kostele.
V rámci dvanácti kroků NA jsou členové požádáni, aby přiznali, že jsou nad svou závislostí bezmocní a že jejich uzdravení závisí na „Vyšší moci“. To může znamenat různé věci a je to velmi osobní rozhodnutí. Někteří lidé si vybírají Boha (v jakékoli formě nebo víře) jako jejich a jiní ne. NA říká, že „náš je duchovní, nikoli náboženský program.“
Snažte se, aby vás to neodradilo od schůzek. Místo toho se na to osobně zeptejte člena a ten může vysvětlit dále.
Jak najít schůzky NA
Až budete připraveni zúčastnit se svého prvního setkání, navštivte místní web Anonymních narkotik a najděte místní schůzku. (Některá místní setkání se mohou konat prakticky kvůli pandemii COVID-19.) Setkání se konají v různých denních dobách a téměř každý den v týdnu. V závislosti na tom, kde žijete, by mělo být na výběr z více než dost možností.
Pokud se zúčastníte jedné schůzky a nejste si tím příliš jisti, přejděte na jinou. Každé setkání má svou vlastní atmosféru a můžete se cítit pohodlněji v jedné skupině než v jiné.
To znamená, že zpočátku je těžké se cítit pohodlně, protože se cítíte jako outsider nebo nováček, zatímco všichni ostatní mají vše pohromadě. To nemusí být nutně pravda a jak se říká v NA, pokud „se stále vracíte - funguje to“.