Je neformální rande dobré pro vztahy?

Vědci v oblasti vztahů definují příležitostné randění jako randění a sexuální chování mimo dlouhodobý romantický vztah a popisují ho jako společnou strategii vztahů mezi teenagery a mladými dospělými. Jinými slovy, neformální seznamka s někým chodí a možná s ním má sex, když nejste zasnoubení, ženatý nebo jinak v dlouhodobém závazku.

Příležitostné randění není totéž jako hákování, i když mají mnoho společného. Příležitostné randění znamená touhu udržovat vztah, i když je považován za příležitostný. Zapojení na druhé straně nemusí nutně vyžadovat emocionální závazek na jakékoli úrovni.

V závislosti na vašem věku a konkrétní výchově byste mohli považovat neformální randění za zábavný způsob socializace, odrazový můstek k dlouhodobějšímu vztahu nebo za nemorální vztah kvůli jeho mimomanželské sexuální složce (pokud k sexu dochází). Mnoho zastánců tradičního manželství odsuzuje příležitostné randění jako škodlivé a předchůdce rozvodu. Je pravda, že neformální seznamování je z dlouhodobého hlediska škodlivé?

Příležitostné randění a rozvod

Vztahoví psychologové a sociologové již dlouho věřili, že příležitostné randění a soužití před svatbou vedou k vyšší rozvodovosti. Samotné spojení je však obtížné navázat (existuje mnoho možných matoucích faktorů) a mnoho studií ukazuje opačný trend.

To, jak kladete otázky a komu se ptáte na neformální seznamování, hluboce ovlivňuje typ výsledků, které v tomto tématu získáte. Pokud se zeptáte šťastných párů v neformálních i manželských vztazích, budou oba vykazovat podobné vzorce spokojenosti a štěstí. Totéž platí pro nešťastné páry.

Jinými slovy, důkazy, které ukazují, že páry jsou méně šťastné a pravděpodobněji se rozvedou, mohou být výsledkem konkrétního páru, a nikoli stylu vztahu. Příležitostné randění může, ale nemusí vést v budoucnu k vyšší rozvodovosti, v závislosti na osobě, s níž randíte, a na pravděpodobnosti dlouhodobého vztahu. Vědci nemohou souhlasit.

Jsou neformální vztahy méně uspokojivé?

Dalším běžným účinkem připisovaným příležitostnému randění je, že tyto nezávazné neformální vztahy jsou méně uspokojivé než tradičnější závazkové vztahy.

Výzkum zveřejněný v Kanadský žurnál lidské sexuality zjistili, že ačkoli sexuální spokojenost byla vyšší u lidí v manželských, snoubeneckých nebo výlučných vztazích, stále existovala pozitivní souvislost mezi neformálním seznamováním a sexuálním uspokojením. Příležitostné randění nevede k nešťastnému sexuálnímu životu.

A co obecná spokojenost se vztahem jako celkem? Obraz se zde trochu komplikuje.

Pokud neočekáváte budoucnost s osobou, se kterou chodíte, vaše spokojenost ve vztahu bude nižší než spokojenost se společným bydlením, zasnoubení nebo manželství.

jestli ty dělat doufám, že se váš příležitostný vztah k randění promění v něco dlouhodobějšího, pak bude vaše spokojenost stejná jako u společného bydlení nebo manželských párů. Vše záleží na tom, zda máte pocit, že vztah končí nebo je v nebezpečí.

Celkově lze říci, že pokud jsou vaše očekávání a postoje k neformálnímu randění pozitivní, je pravděpodobné, že budete spokojeni se svým vztahem a sexuálním životem.

Vede neformální seznamka ke špatnému duševnímu zdraví?

Někteří lidé také věří, že neformální seznamování vede k negativním psychologickým účinkům, jako je nízká sebeúcta, úzkost a deprese. Mýty o negativních dopadech příležitostného randění a hákování, zejména pro ženy, jsou hojné. Co říká věda?

Pokud jde o napojení, výzkum po dobu jednoho roku s vysokoškolskými studenty ve Spojených státech ukázal, že pouze v případě, že se lidé zapojili do neautonomních („nevybral jsem si to“) důvodů, vykazovali nižší sebeúctu, vyšší depresi a úzkost a další fyzické příznaky.

Jinými slovy, když se člověk spojil kvůli tlaku vrstevníků nebo proto, že nemohl souhlasit (pod vlivem drog nebo alkoholu), bylo to méně šťastné.

Účastníci, kteří se připojili, protože chtěli (autonomní volba), však byli stejně šťastní jako studenti, kteří se vůbec nepřipojili.

To, zda se hákování a příležitostné randění lidem psychicky zraní, závisí na jejich vlastních osobních touhách a postojích k těmto vztahovým stylům. Pokud si myslíte, že hákování a příležitostné randění jsou špatné, budete se při těchto věcech cítit špatně. Pokud si myslíte, že jsou to zábavné způsoby, jak se setkat s lidmi a prozkoumat budoucí vztahy, budete se cítit šťastní. Vše záleží na vašem úhlu pohledu.

Příležitostné randění v progresi vztahu

Pokud si nemyslíte, že příležitostné randění je špatné nebo nemorální, pak vám bude tento vztah pravděpodobně vyhovovat. Ještě zajímavější je, že vědci začali považovat neformální randění za krok v progresivním vztahu, který nakonec vede k dlouhodobému závazku nebo manželství.

Ve světě, kde tradiční manželství ustupuje, používají lidé příležitostné randění jako způsob, jak otestovat sexuální a vztahovou kompatibilitu s partnery.

Jinými slovy, neformální seznamování bývá časným krokem k dlouhodobému partnerství. Tyto vztahy často začínají schůzkou nebo dokonce spojením. Tito dva lidé mohou začít chodit na rande, možná ne zpočátku. Pokud existuje kompatibilita, lidé mají tendenci se stávat exkluzivními, pohybovat se společně a nakonec se oženit a mít děti.

Rozdíl mezi dnešním neformálním seznamováním a styly předchozích generací je ten, že neformální seznamování nyní otevřeně zahrnuje mimomanželský sex, a proto starší a konzervativnější skupiny mají tendenci odsuzovat neformální seznamování jako nežádoucí. Jelikož je však v moderních společnostech všeobecně přijímaný mimomanželský příležitostný sex, je tento přístup méně vlivný, než tomu bylo dříve.

Tipy pro příležitostné randění

I když neexistují žádná oficiální pravidla, pokud jde o neformální seznamování, existuje několik pokynů, které je třeba mít na paměti, abyste tuto zkušenost pro vás a vašeho partnera využili na maximum:

Buďte čestní a otevření

Musíte se ujistit, že obě strany chápou, že schůzka je neformální - a že jste s tím v pořádku. Diskutujte o tom, zda chcete, nebo nechcete vědět nebo slyšet o jejich dalších datech, a prodiskutujte, zda existuje dokonce možnost (bez tlaku), aby se vztah stal vážným. Pokud pro vás příležitostný sex nepřipadá v úvahu, musíte to také oznámit.

Definujte své hranice

Jen proto, že je to neformální, neznamená to, že nemohou existovat žádné hranice. Definujte svůj. Existují určité typy lidí, se kterými nebudete chodit? Máte v posteli limity, pokud se vztah stane sexuálním? Jaká jsou vaše pravidla pro zachování bezpečí a ochranu před sexuálně přenosnými chorobami?

Dejte si pozor na žárlivost

Žárlivost a příležitostné randění se nemíchají. Musíte být v pořádku, pokud vidíte svého partnera na randění s někým jiným - buď osobně, nebo na sociálních médiích. Pokud se vám nedaří ovládat své žárlivé tendence, může to být známka toho, že vám je lépe ve vážném vztahu. Příležitostné randění může být také těžké, pokud jste náchylní ke spoluzávislosti nebo nejistotě.

Bavte se

Existuje spousta věcí, které můžete dělat společně, když máte příležitostné randění - kromě sexu.

  • Setkejte se v kavárně
  • Podívejte se společně na filmový nebo hudební koncert
  • Jít na večeři
  • Vezměte své psy na společnou procházku
  • Okenní obchod společně

To znamená, neberte je jako plus-one na svatbu nebo večírek. Představení osoby rodině a přátelům jde nad rámec příležitostného randění.

Projevte respekt

Vzájemný respekt je klíčem v jakémkoli vztahu, neformálním i jiném. Pokud půjdete na rande nebo dvě a rozhodnete se, že daná osoba pro vás není vhodná, dejte jí vědět laskavě a s úctou.

Slovo od Verywell

Příležitostné randění vám ublíží, pouze pokud to děláte proti své vůli, nemáte naději na budoucnost s danou osobou nebo si myslíte, že je to nemorální. Máte-li rádi pocit svobody, který přichází s rozvojem vztahů s potenciálním partnerem a testováním vody před přijetím závazku, je neformální seznamka jedním krokem k nalezení osoby, s níž v budoucnu možná vytvoříte dlouhodobý závazek.

Vám pomůže rozvoji místa, sdílet stránku s přáteli

wave wave wave wave wave