Pokud deprese u dospívajících není léčena, mohou být její následky závažné a v některých případech až smrtící. Stejně jako ostatní nemoci se deprese při neléčení stále zhoršuje.
Problémy, se kterými se mohou teenageři potýkat
U dospívajících, kteří mají depresi, je vysoké riziko vzniku mnoha vážných problémů, protože se snaží vyrovnat se s emocionální bolestí, kterou pociťují. Ačkoli chování popsané níže není specifické pro depresi, může vyvolat určité podezření na přítomnost deprese nebo jiných poruch nálady.
Problémy s chováním doma
Dospívající se mohou začít od rodinných příslušníků stahovat z řady důvodů. Ale deprese může vést k pocitům hněvu a podrážděnosti, které mohou vyústit v trvalý negativní přístup nebo dokonce vzdor. Příznaky deprese mohou také způsobit, že lidé mají pocit, že jsou nemilovaní nebo nechtění.
Problémy se soutěží ve sportu
Únava a nedostatek energie jsou častými příznaky deprese. Kvůli nízké energetické hladině může být pro dospívající obtížnější soutěžit v kurzech sportu nebo tělesné výchovy.
Díky dalším častým příznakům, jako je podrážděnost, nedůvěra a potíže s vyjednáváním s kolegy, může být účast ve skupinových sportech výzvou.
Klesající výkon školy
Deprese může teenagerům ztěžovat plné fungování v akademickém prostředí. Příznaky, jako je obtížné soustředění, nedostatek zájmu, únava, výkyvy nálady a bezcennost, mohou zhoršit školní výkon.
Snižování známek je někdy známkou toho, že dospívající může bojovat s příznaky deprese.
Sociální problémy
Deprese může ztěžovat vztah s ostatními. Lidé se často cítí bezcenní nebo nejsou hodni pozornosti ostatních lidí. Lidé v depresi mají také tendenci se společensky stahovat, což může dále přispívat k pocitu osamělosti a izolace.
Užívání látky
Lidé se někdy obracejí k drogám a alkoholu ve snaze o samoléčbu, samoléčbu problémů se spánkem, zvládnutí sebevražedných myšlenek. Pocity deprese mohou vést dospívající k vyzkoušení drog nebo alkoholu a další užívání může přispívat k trvalým pocitům deprese.
Jedna studie zjistila, že příznaky deprese byly spojeny se zahájením užívání drog dospívajícími.
Rizikové chování
Deprese může také zvýšit rizikové chování u dospívajících. Mezi takové akce může patřit například neopatrné řízení, nechráněný sex nebo účast na nezákonných činnostech. Důsledky těchto činů mohou být často zničující a mohou také změnit život.
Chování sebepoškozování
Chování sebepoškozování zahrnuje úmyslné ublížení ve snaze vyjádřit nebo ovládnout vnitřní bolest. Mezi tyto akce může patřit stříhání, pálení kůže, rozbíjení hlav, samovolné bít, tahání za vlasy a sbírání kůže. Známky sebepoškozování mohou zahrnovat vždy nošení dlouhými rukávy, nevysvětlitelné řezy nebo modřiny, impulzivní nebo riskantní chování a opakované tření oblastí těla.
Násilí vůči druhým
Sebepohrdání se může vyvinout v nasměrování hněvu a vzteku na ostatní. Toto jednání mimo chování bude mít často důsledky, které vedou dospívající k depresivnějším epizodám. Agresivita, hněv a podrážděnost mohou způsobit, že se přátelé a rodina stáhnou, takže dospívající bude ještě více izolovaná a osamělá.
Pokračující deprese
Jedním z vážných důsledků spojených s neléčenou depresí u dospívajících je pokračování nebo zhoršení příznaků deprese. Jak dospívající stárnou, mohou se u nich objevit opakující se epizody deprese nebo se mohou zhoršit jejich depresivní příznaky.
Čím déle to bude pokračovat, tím větší dopad to bude mít na schopnost dospívajících fungovat. Mohou se stále více izolovat od přátel a rodiny, trpět známkami a pro ně může být obtížné splnit běžné každodenní úkoly.
Neléčená deprese může také narušit spánkové vzorce. Výzkum ukázal, že problémy se spánkem mohou přispívat k nástupu deprese a že deprese pak zhoršuje poruchy spánku.
Sebevražedné hrozby nebo pokusy
U dospívajících s depresí je vysoká míra sebevraždy způsobena výraznou emocionální bolestí, kterou chtějí zastavit. Podle statistik Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je sebevražda druhou hlavní příčinou úmrtí dospívajících v USA.
Deprese je hlavním rizikovým faktorem sebevraždy mladistvých. Mezi další rizikové faktory patří rodinná anamnéza, trauma, týrání, životní stres, poruchy příjmu potravy, šikana a zneužívání drog nebo alkoholu.
Neléčená deprese může mít na dospívající nepříznivý vliv, a proto je kriticky důležité získat pomoc pro dospívajícího, který vykazuje známky tohoto stavu.
Způsoby, jak mohou rodiče pomoci
Vzhledem k možným následkům neléčené deprese u dospívajících je pro rodiče zásadní, aby hledali známky a příznaky, které se mohou lišit od deprese u dospělých. Zatímco dospívající mohou být obecně náladoví, rodiče by si měli dávat pozor na známky toho, že jejich dítě zažívá příznaky deprese. Léčba deprese je účinná a může výrazně zlepšit kvalitu života vašeho dítěte.
Znát znamení
Mezi běžné příznaky deprese u dospívajících patří:
- Smutek
- Změny nálady
- Časté záchvaty pláče
- Beznadějnost
- Cítím se bezcenný
- Ztráta zájmu o činnosti
- Výběr od přátel a rodiny
- Chuť k jídlu a změny hmotnosti
- Podrážděnost
- Problémy se soustředěním
- Změny spánkových návyků
- Mluvit o smrti nebo sebevraždě
Získejte pomoc
Pokud máte podezření, že vaše dítě má depresi nebo se u něj vyskytují příznaky deprese, měli byste nejprve promluvit s pediatrem vašeho dítěte. Lékař může vyhodnotit vaše dítě a zkontrolovat jakékoli základní lékařské příčiny, které mohou přispívat k příznakům.
Pediatr vašeho dítěte může také doporučit doporučení k léčbě, včetně předepisování antidepresiv nebo doporučení k další léčbě k psychiatrovi nebo jinému odborníkovi na duševní zdraví.
Možnosti léčby často závisí na povaze a závažnosti příznaků vašeho dospívajícího. Mírnější příznaky mohou dobře reagovat na aktivní podporu a úpravy životního stylu. Mírnější až závažné případy mohou vyžadovat psychoterapii, léky nebo obojí.
Buďte podpůrní
Rodiče by měli vždy brát příznaky deprese dospívajících vážně. Promluvte si se svým dítětem, poslouchejte, co říká, a berte jeho pocity vážně. I když nerozumíte tomu, čím procházejí, nikdy nezavrhujte jejich emoce nebo zkušenosti. Tím, že bude vaše dítě zdrojem porozumění a podpory, může být ochotnější se vám otevřít a přijmout pomoc.
Pokud si myslíte, že vaše dítě může mít sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.