Cannon-Bardova teorie emocí, známá také jako thalamská teorie emocí, je fyziologické vysvětlení emocí vyvinuté Walterem Cannonem a Philipem Bardem. Teorie Cannon-Bard uvádí, že pociťujeme emoce a zažíváme fyziologické reakce, jako je pocení, třes a svalové napětí současně.
Jak funguje teorie Cannon-Bard
Přesněji se navrhuje, že emoce vznikají, když thalamus pošle zprávu do mozku v reakci na podnět, což vede k fyziologické reakci.
Například: Vidím hada -> Bojím se a začínám se třást.
Podle Cannon-Bardovy teorie emocí reagujeme na podnět a současně prožíváme související emoce. Fyzické reakce nezávisí na emocionální reakci, nebo naopak.
Když dojde k události, thalamus vysílá signál do amygdaly. Amygdala je malá oválná struktura v mozku, která hraje důležitou roli při emočním zpracování, včetně emocí, jako je strach a hněv. Thalamus také vysílá signály do autonomního nervového systému, což vede k fyzickým reakcím, jako je svalové napětí, třes a pocení.
Příklady
Jak lze aplikovat Cannon-Bardovu teorii, se můžete podívat na jakoukoli zkušenost, kde máte emoční reakci. I když vás mohou okamžitě napadnout negativní emoční reakce, platí to také pro pozitivní emoce.
Děsivý zážitek
Představte si například, že jdete k autu přes potemnělou garáž. Slyšíte zvuky kroků, které se táhnou za vámi, a všimnete si temné postavy, která vás pomalu následuje, když se vydáte k autu.
Podle Cannon-Bardovy teorie emocí zažijete současně pocity strachu a fyzické reakce. Začnete se bát a vaše srdce začne závodit. Vrhnete se do auta, zamknete za sebou dveře a vyběhnete z parkovací garáže, abyste se vydali domů.
Nové zaměstnání
Představte si, že začínáte novou práci. Váš první den může být stresující. Setkáte se s novými spolupracovníky, budete dělat první dojmy, dozvíte se více o své roli a budete se účastnit školení nebo schůzek. Teorie Cannon-Bard naznačuje, že byste prožívali fyzické i emocionální známky stresu současně. Můžete se cítit nervózní a zažít podrážděný žaludek.
Datum
Představte si, že jedete na rande s někým, koho jste nedávno potkali. Tato osoba se vám opravdu líbí a jste nadšeni, že s ní můžete trávit čas. Zažijete fyzické i emocionální reakce, včetně pocitů štěstí a vzrušení, stejně jako zpocené dlaně a rychlý srdeční rytmus.
Srovnání s jinými teoriemi
Teorie Cannon-Bard se liší od jiných teorií emocí, jako je James-Langeova teorie emocí, která tvrdí, že fyziologické reakce se objevují jako první a jsou příčinou emocí.
Teorie James-Lange byla v té době dominantní teorií emocí, ale harvardský fyziolog Walter Cannon a jeho doktorand Philip Bard měli pocit, že teorie přesně neodráží to, jak emocionální zážitky probíhají.
James-Langeova teorie
Cannon-Bardova teorie byla formulována jako reakce na James-Langeovu teorii emocí. Tam, kde James-Langeova teorie představovala fyziologické vysvětlení emocí, představuje Cannon-Bardova teorie neurobiologický přístup.
Teorie Williama Jamese naznačuje, že lidé nejprve zažijí fyziologickou reakci v reakci na podnět v prostředí. Lidé pak zažijí nějakou fyziologickou reakci na tento stimul, který je poté označen jako emoce.
Například, když narazíte na vrčícího psa, můžete začít rychle dýchat a třást se. Teorie James-Lange by pak naznačovala, že byste tyto pocity označili jako strach.
Cannonova práce místo toho naznačovala, že emoce lze zažít, i když tělo neodhalí fyziologickou reakci. V jiných případech, poznamenal, mohou být fyziologické reakce na různé emoce extrémně podobné.
Lidé pociťují pocení, bušení srdce a zvýšené dýchání v reakci na strach, vzrušení a hněv. Tyto emoce jsou velmi odlišné, ale fyziologické reakce jsou stejné.
Cannon a Bard místo toho navrhli, že zkušenost emocí nezávisí na interpretaci fyziologických reakcí těla. Místo toho věřili, že emoce a fyzická reakce se vyskytují současně a že jeden není závislý na druhém.
Teorie Schacter-Singer
Další novější teorií je Schacter-Singerova teorie emocí (také známá jako dvoufaktorová), která využívá kognitivní přístup.
Teorie Schacter-Singer čerpá z prvků jak James-Langeovy teorie, tak Cannon-Bardovy teorie, navrhuje, že nejprve dojde k fyziologickému vzrušení, ale že takové reakce jsou často podobné pro různé emoce. Teorie naznačuje, že fyziologické reakce musí být kognitivně označeny a interpretovány jako konkrétní emoce.
Teorie zdůrazňuje roli, kterou poznání a prvky situace hrají při prožívání emocí.
Kritiky
Kritiky naznačují, že Cannon-Bardova teorie klade příliš velký důraz na roli, kterou hraje thalamus v emocích, zatímco do značné míry ignoruje ostatní části mozku. Thalamus je součástí limbického systému a hraje důležitou roli v prožívání emocí, ale novější výzkum naznačuje, že tento proces je složitější, než naznačuje teorie Cannon-Bard.
Základní předpoklad Cannon-Bardovy teorie, že fyzické reakce nevedou k emocím, byl vyvrácen řadou studií. Výzkum ukázal, že když jsou lidé požádáni, aby vytvořili konkrétní výraz obličeje, jako je mračení nebo úsměv, je pravděpodobnější, že také zažijí emoce spojené s tímto výrazem.
