Když zestárnete, kdo se o vás postará? Pro mnohé je to manžel nebo manželka. Zlepšuje tedy manželství průměrnou délku života? Tady je to, co ukazuje výzkum.
Manželství bylo jedním z prvních nebiologických faktorů, které byly identifikovány jako zvyšující průměrnou délku života. Bylo vysvětleno, že vdaní lidé mají tendenci podstupovat menší riziko pro své zdraví a mají lepší duševní a emoční zdraví. Manželství také poskytuje větší sociální a materiální podporu, což znamená mít někoho, kdo vás vezme k lékaři nebo se o vás postará, když jste nemocní.
Výzkum však ukazuje, že rozdíl mezi ženatými a svobodnými se z hlediska zdraví zmenšuje, což může být způsobeno tím, že se mění definice manželství, nebo že lidé mají k dispozici jiné možnosti péče.
Měnící se tvář manželství a délka života
Nikdo neříká, že mít na sobě kousek papíru, který říká „ženatý“, zlepší vaši průměrnou délku života. Existuje však něco, co na lidech, kteří žijí v manželství, zvyšuje průměrnou délku života - nebo přesněji řečeno, bylo něco, co by na lidech, kteří žili v manželství v 70. letech, zlepšovalo průměrnou délku života.
Nyní mohou být lidé v údajích ze sčítání uváděni jako „svobodný, nikdy se neoženil“, ale žít s někým a zažít všechny zdravotní výhody manželství, aniž by měli oddací list. To komplikuje výzkum manželství a zdraví.
Být svobodným může být zdravé
Výzkum ukazuje, že jednotlivci, zejména muži, žijí déle než kdy dříve. V minulosti měli muži, kteří nikdy nebyli ženatí, obvykle nejnižší délku života, ale nyní se nikdy ženatí muži blíží svým současným ženatým protějškům. Odborníci se domnívají, že rozdíl v délce života se zmenšuje, protože svobodní muži mají nyní přístup k podpoře a zdravotním zdrojům, které v minulosti přicházely jen proto, že se o ně starala jejich žena. Jinými slovy, před 40 lety měli ženatí muži výhoda (oproti nikdy ženatým mužům), protože měli své manželky, aby se ujistily, že šly k lékaři a staraly se o sebe. Nyní muži přebírají větší odpovědnost za své zdraví a je normální, že muž vyjádří obavy o své zdraví a přijme opatření.
Proč být ovdovělou bolí
Ztráta manžela, se kterým jste žili celý život, je pro manžely i manželky zničující. Výsledkem je, že výzkum ukazuje, že lidé, kteří ovdověli, mají o něco horší zdraví než lidé, kteří jsou v manželství. To je problém, který se v posledních letech zhoršuje: Nikdo vlastně neví, proč je zkušenost, že nyní ovdovíte, škodlivější pro zdraví než ovdovění v minulosti, je však možné, že lidé měli více společenství a širší rodiny, aby jim pomohli. Nyní je pravděpodobné, že ovdovělý bude izolován.
Bez ohledu na to, zda jste svobodný, ženatý nebo ovdovělý, existují věci, které můžete udělat sami, abyste zlepšili svou dlouhověkost mimo vztah.
