Alcoholics Anonymous (A.A.), pravděpodobně nejznámější program na zotavení z alkoholu, je založen na souboru duchovních principů, které poskytují nástroje pro život střízlivý.
Zatímco 12krokové programy, jako je A.A. nabídnout naději a uzdravení mnoha lidem, kteří jsou ochotni přijmout vyšší sílu svého porozumění, pro agnostiky nebo ateisty usilující o střízlivost jsou víru založené systémy uzdravování často na ústupu.
Aby fungoval jakýkoli rehabilitační program s alkoholem nebo drogami, osoba hledající střízlivost se nesmí cítit odcizená nebo nepohodlná s vírou nebo praktikami, které uplatňuje.
Například modlitba nebo zjevné náboženské zprávy mohou stačit k odrazení ateisty od návratu k léčebnému programu - a protože hledání střízlivosti je dost těžké, může tato zkušenost stačit k tomu, aby se ten člověk vzdal.
Naštěstí existuje mnoho různých možností léčby, které vám pomohou přestat pít nebo užívat drogy, a většina z nich nemá vůbec nic společného s duchovnem. Ve skutečnosti je k dispozici mnoho skupin svépomoci a vzájemné podpory, které nepoužívají 12krokovou metodu ani žádný duchovní přístup k uzdravení.
Mnoho lidí přestává pít a zneužívat drogy pouze pomocí lékařských, důkazních a terapeutických léčebných metod, jako je detoxikační léčba nebo farmakologické intervence.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Zařízení na léčbu alkoholu a drog
Ve Spojených státech existují tisíce center a klinik pro léčbu závislosti na alkoholu a drogách, které nabízejí alkoholismus i závislost jak ambulantně, tak rezidenční.
Mnoho zařízení zachází s léčbou na duchovních 12krokových programech nebo začleňuje 12 kroků do svých programů, ale existují i zařízení, která konkrétně ne použijte 12krokový přístup nebo metody založené na víře.
Místo toho tato zařízení a programy používají kognitivně behaviorální terapii a další sekulární metody léčby závislostí založené na důkazech.
Chcete-li zjistit, jakou metodu zařízení používá, kontaktujte je telefonicky nebo prostřednictvím jejich webových stránek a zeptejte se, zda používají 12krokový přístup. Pokud zařízení nepoužívá 12krokovou metodu, webové stránky to obvykle řeknou.
Vyhledávač léčby najdete na webových stránkách Správy o zneužívání návykových látek a službách duševního zdraví. Rehabcenter.net má také online adresář programů obnovy a možnost vyhledávání podle státu, stejně jako bezplatnou důvěrnou linku pomoci k dispozici 24 hodin denně, sedm dní v týdnu, kde poradce může poskytnout doporučení do rehabilitačního centra, které splňuje tvoje potřeby.
Další informace a zdroje, jak najít kvalitní léčbu alkoholem, najdete v NIAAA Alkohol Treatment Navigator.
Skupiny podpory obnovy
Výzkum ukázal, že lidé, kteří se snaží přestat kouřit, mají lepší výsledky, pokud se účastní vzájemné podpory nebo svépomocné skupiny v programu obnovy.
Anonymní alkoholici jsou nejoblíbenější a snadno dostupné z těchto skupin, ale existují sekulární podpůrné skupiny, které nevyužívají 12 kroků ani žádné náboženské či duchovní formy podpory. Tyto skupiny nemusí být aktivní ve všech částech země, ale většina má online schůzky a fóra, na kterých se můžete zúčastnit podpory.
- LifeRing: Sekulární zotavení
- SMART zotavení
- Racionální zotavení
- Ženy pro střízlivost
- Sekulární organizace pro střízlivost (SOS)
Je důležité si uvědomit, že to, že mnoho ateistů a agnostiků nebude mít zájem o program Anonymních alkoholiků, neznamená, že tam spousta nenašla uzdravení navzdory duchovním základům.
V knize je kapitola Anonymní alkoholici „Agnostika“, která vysvětluje, jak přistupovat k 12 krokům bez víry ve vyšší moc. Mnoho agnostiků a ateistů našlo trvalé uzdravení díky aspektům přátelství a odpovědnosti A.A. bez přijetí duchovní vyšší moci.
Detoxikace
Když se pokusí skončit s chronickými nebo těžkými pijáky nebo osobami závislými na drogách, většina má abstinenční příznaky. Příznaky odvykání od alkoholu nebo drog mohou být závažné.
Detoxikační léčba je zaměřena na zmírnění nebo eliminaci příznaků, zatímco vaše tělo si během období „vysychání“ zvykne na to, že ve vašem systému není alkohol ani drogy.
Detoxikační léčba obvykle zahrnuje užívání uklidňujících prostředků k uklidnění otřesů a použití stravy a vitamínů, které vám pomohou dostat vaše tělo zpět na zdravější cestu. To lze provést ambulantně nebo v lůžkovém zařízení v případě závažných abstinenčních příznaků.
Ve detoxikační fázi zotavení obvykle není zahrnuto žádné poradenství ani jiné duchovní či jiné léčení.
Farmaceutická léčba
Možná budete moci přestat užívat drogy nebo pít alkohol s farmaceutickou léčbou, například léky, které mají někomu pomoci abstinovat. Léky mohou snížit chuť k jídlu, snížit účinky drog a alkoholu nebo jednoduše způsobit nevolnost, pokud se pokusíte pít.
Použití těchto léčebných metod je otázkou získání předpisu pro jeden z léků schválených FDA od svého lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče.
- Antabuse (disulfiram)
- Naltrexon (Revia nebo Vivitrol)
- Akamprosát (Campral)
Není zahrnuto žádné poradenství ani jiná podpora, pokud se ji nerozhodnete vyhledat. Existuje však výzkum, který naznačuje, že účast ve skupině vzájemné podpory spolu s dalšími přístupy k léčbě přináší lepší výsledky.