Klienti si často vytvářejí blízký vztah s terapeuty. Koneckonců, během terapeutických sezení sedí v místnosti a diskutují o velmi osobních tématech, ale dělají si z toho pacienti a terapeuti přátele? Někteří lidé si to určitě myslí, ale terapeuti jsou vyškoleni, aby takovým způsobem neviděli své vztahy s klienty.
Fakta o vztahu terapeut-klient
Psychoterapie je nutně nevyvážený vztah. Vy, klient, se otevíráte a terapeut obecně ne. To je nutné, abyste se mohli soustředit výhradně na své problémy. Jak se může důvěra rozvíjet v tak jednostranném vztahu?
Vzhledem k tomu, že terapeut neodhalí ani zdaleka tolik, doufejme, že se na terapeuta budete dívat jako na bezpečného a starostlivého posluchače, který vám pomůže zjistit vaše problémy, ne její vlastní.
Přátelství je naproti tomu ze své podstaty oboustranné. Ve většině vztahů se otevíráme postupně, jak se otevírá i druhá osoba. Jako tvůj přítel vím o tobě mnoho a ty víš hodně o mně. Obvykle máme sdílené zážitky mimo posezení v místnosti a mluvení.
Terapie může určitě být přátelský vztah, v závislosti na zúčastněných osobnostech a teoretické orientaci terapeuta.
Historicky se někteří psychoanalyticky orientovaní terapeuti snažili neprozradit svým pacientům žádný aspekt sebe sama. Věřili, že to ovlivní reakce pacienta neužitečným způsobem známým jako přenos.
Většina současných psychoanalytiků a terapeutů si však uvědomuje, že vždy odhalují své vlastní aspekty. Terapeutovým cílem není skrývat jeho osobnost, ale podporovat druh vztahu, který umožňuje plnou diskusi a zkoumání všech reakcí, které mezi terapeutem a pacientem probíhají.
Váš terapeut nemůže být vaším přítelem
Váš terapeut by neměl být blízkým přítelem, protože by to vytvořilo takzvaný dvojí vztah, něco, co je v terapii neetické.
K dvojím vztahům dochází, když jsou lidé ve dvou velmi odlišných typech vztahů současně. Například je neetické, aby terapeut zacházel s blízkým přítelem nebo příbuzným. Je také neetické, aby měl terapeut sexuální vztah s klientem.
Jednou z obtíží u duálních vztahů je, že problém v jednom vztahu, jako je přátelství nebo sexuální vztah, pak může způsobit problémy v terapeutickém vztahu. Pokud se na mě zlobíš, protože jsem se nezúčastnil tvého večírku, bude pro tebe těžké se v terapii otevřít.
Kromě dvojího vztahu využívají sexuální vztahy s klienty také sílu vlastní jednostranné povaze terapeutického vztahu. Takové vztahy jsou z několika důvodů neetické.
Až dokončíte terapii
I když to není běžné, přátelství se může rozvinout, až dokončíte terapii. Etické směrnice se však na to z různých důvodů zamračují, včetně myšlenky, že aspekty přenosu a nerovnováha sil vytvořené v terapii nikdy úplně nezmizí.
Pokud jste v současné době na terapii, očekávejte, že váš terapeut bude někdo, s kým se dá snadno mluvit.
Pokud je přátelský, může to být bonus navíc. Pamatujte však, že terapie není to samé jako přátelství. Využitím osobního a profesionálního vztahu, který se v terapii rozvíjí, budete lépe schopni provádět změny, o které se ve svém životě snažíte.