Od 20. prosince 2019 je nová zákonná věková hranice pro nákup cigaret, doutníků nebo jiných tabákových výrobků ve Spojených státech 21 let.
Všichni víme, že kouření cigaret je zdraví škodlivé a v mnoha případech smrtelné, přičemž zabíjí dvě třetiny všech lidí, kteří neopouštějí. V cigaretách a cigaretovém kouři bylo dosud identifikováno více než 7 000 chemikálií, z nichž 93 je škodlivé nebo potenciálně škodlivé a více než 70 z nich může způsobit rakovinu. Tyto přísady a přísady ovlivňují vše od vnitřního fungování vašich orgánů po účinnost imunitního systému vašeho těla.
Některá fakta a statistiky o kouření vás mohou překvapit.
Toxické přísady v cigaretovém kouři
Chemické látky v cigaretovém kouři se vdechují do plic a odtud se šíří po celém těle a způsobují poškození následujících látek:
- Nikotin se dostane do mozku za 10 až 20 sekund po vdechnutí kouře. Nikotin vstupuje do krevního oběhu a je přenášen do všech částí kuřáckého těla, včetně mateřského mléka. Nikotin je také vysoce návykový a je těžké ho opustit jako heroin.
- Oxid uhelnatý, který je přítomen v cigaretovém kouři, se váže na hemoglobin v červených krvinkách a brání těmto buňkám přenášet veškerý kyslík, který by normálně měly. To může vést k příznakům otravy oxidem uhelnatým.
- Látky způsobující rakovinu (karcinogeny) v tabákovém kouři poškozují důležité geny, které regulují růst buněk, což způsobuje jejich abnormální růst nebo příliš rychlou reprodukci. V cigaretovém kouři bylo dosud identifikováno více než 70 takových chemikálií způsobujících rakovinu.
- Kouření ovlivňuje fungování imunitního systému tím, že způsobuje oxidační stres. To zase způsobí mutaci DNA a připraví půdu pro rakovinu a srdeční choroby. Oxidační stres je také považován za přispěvatele do procesu stárnutí, protože kuřáci mají méně antioxidantů - přírodní způsob boje proti poškození způsobenému oxidačním stresem buňky těla v krvi než nekuřáci.
- Kouření je spojeno s vyšší úrovní chronického zánětu, což je další škodlivý proces, který může vést k oxidačnímu stresu.
- Cigaretový kouř obsahuje radioaktivní prvky (olovo-210 a polonium-210) a toxické těžké kovy, které se „lepí“ na dehet, který se hromadí v plicích kuřáků. Postupem času se to zvyšuje a je považován za jeden z rizikových faktorů rakoviny plic u kuřáků.
Zvýšená zdravotní rizika
Kuřáci čelí podstatnému zvýšení rizika řady nemocí oproti těm, kteří nekouří:
- Ischemická choroba srdeční: 2 až 4krát
- Zdvih: 2 až 4krát
- Riziko rakoviny plic u mužů: 25krát
- Riziko rakoviny plic u žen: 25,7krát
- Úmrtí na chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN): 12 až 13krát
Kouření cigaret a smrt
Kouření tabáku je dnes hlavní příčinou úmrtí, kterému lze zabránit. Zde jsou statistiky kouření cigaret a počet úmrtí způsobených kouřením:
- V USA představuje kouření cigaret přibližně 480 000 úmrtí ročně. Celosvětově umírá na užívání tabáku ročně téměř 5,5 milionu lidí, a pokud budou současné trendy pokračovat, očekává se, že se do roku 2030 tento počet zvýší na osm milionů.
- Jedna třetina všech úmrtí souvisejících s rakovinou je způsobena kouřením.
- Rakovina plic je z velké části kuřácká nemoc; 90% mužů a 80% žen s diagnostikovanou rakovinou plic kouřilo.
- Úmrtí související s CHOPN jsou také primárně způsobena kouřením, přičemž přibližně 8 z 10 těchto úmrtí se datuje zpět k cigaretám.
- Kuřáci umírají v průměru o 10 let dříve než nekuřáci.
- Více než 41 000 lidí ročně zemře vlivem pasivního kouření.
Užívání tabáku je v USA odpovědné za každý rok více úmrtí než za všechny následující kombinovaný: Virus lidské imunodeficience (HIV), zranění motorových vozidel, užívání alkoholu, incidenty související se střelnými zbraněmi a nelegální užívání drog.
