I když obvykle není dobrý nápad porovnávat svůj sexuální život s tím, co sexuální statistiky říkají o ostatních, může být zajímavé podívat se na to, jak často mají jiné páry sex. Například někdy lidé věřit mají méně sexu než jejich vrstevníci, ale výsledky vědeckých studií by jim mohly ukázat, že se mýlí.
Další statistiky mohou nabídnout pohled na sexuální spokojenost manželských párů a dokonce na spokojenost ve vztazích a na to, jak to souvisí se sexem.
Jak často mají manželské páry sex?
Američané ve svých 20 letech (ať už partnerských nebo ne) mají sex přibližně 80krát ročně nebo více než jednou týdně, uvádí studie z roku 2017. I když tento počet s věkem klesá, ukazuje se, že existuje i něco takového hodně sexu.
Zatímco frekvence sexu je spojena se štěstím, partnerské páry, které mají sex častěji než jednou týdně, nejsou o nic šťastnější než ty, které mají sex každý týden, podle analýzy tří výzkumných studií zahrnujících více než 30 000 lidí.
Mít sex jednou týdně může být podle vědy ideální. Skutečným ideálem je však to, co funguje pro vás a vašeho partnera.
Pokud jste spokojeni s frekvencí sexu ve vašem manželství, máte pro vás to správné množství sexu. Pokud nejste, můžete na problému pracovat pomocí lepší komunikace, více experimentů v ložnici a / nebo párů nebo sexuální terapie.
Další výzkum zaměřený na toto spojení frekvence pohlaví a štěstí poznamenal, že posunování frekvence jednou týdně může „vést k poklesu nedostatku sexu a požitku z něj.“ Jinými slovy, kvalita se počítá stejně jako kvantita.
Jedna studie heterosexuálních párů publikovaná v roce 2017 navíc spojila „pozitivní chování“ manželů vůči jejich manželkám s frekvencí sexu. Pokud tedy chcete v posteli více, můžete zkusit být velkorysější a dávat ven z ložnice.
Ženatý sex a spokojenost
Průzkum provedený společností Durex (výrobce kondomů) v roce 2013 se zabýval některými způsoby, jak může sex podporovat spojení a spokojenost párů. Některé výsledky zahrnovaly:
- 96% respondentů uvedlo, že emocionální propojení má za následek nejlepší sex
- 92% je zapnuto jejich partnerem vykazujícím zranitelnost
- 90% věří, že je možné, aby se sex po letech společného života zlepšil
- 61% žen a 80% mužů říká „sex je docela dobrý.“ (Stejný výsledek přinesl další průzkum z roku 2013 od iVillage.)
Na spokojenosti a interpersonálním teplu záleží v manželství více než na frekvenci pohlavního styku, tvrdí sexuální vědci. A podle výzkumu zveřejněného v roce 2017 existuje silná souvislost mezi sexem, pohodou, náklonností a pozitivním vlivem (nebo náladou).
Důležitý je také vzájemný respekt; když se partneři cítí respektováni, hlásí také, že jsou sexuálně spokojení. Pokud jde o to, jak by bylo možné zlepšit jejich sexuální život, lidé říkají, že hledají více lásky a romantiky; více kvalitního času se svým partnerem; více zábavy; a méně stresu.
Ženatý sex a komunikace
Páry také tvrdí, že by mohly mít lepší komunikaci se svým partnerem. Odpověď na otázku „co bychom měli dělat, abychom zlepšili náš sexuální život / měli častěji sex / aby byl sex uspokojivější“ často začíná mluvením.
Jedna studie, publikovaná v roce 2019, spojila lepší sexuální komunikaci s vyšším sexuálním uspokojením - a ještě méně falešnými orgasmy. autoři řekli.
„Více než polovina žen uvedla, že chtěla s partnerem komunikovat ohledně sexu, ale rozhodla se tak neučinit; nejčastějšími důvody byly to, že nechtěly ublížit partnerovým citům, necítily se pohodlně do detailů a byly v rozpacích,“ pokračovala studie.
Slovo od Verywell
I když je zajímavé, to, co říká statistika o sexuálním životě jiných lidí, obvykle není relevantní pro vaše vlastní. Důležité je, jak se vy a váš partner cítíte ke svému vztahu a sexuálnímu životu - a jak dobře o tom můžete spolu diskutovat.
Komunikace je klíčová. V závislosti na základních problémech a emocích, které vy a váš partner zažíváte, vám může prospět spolupráce s osobním terapeutem, poradcem páru nebo sexuálním terapeutem.
