Osmofobie, definovaná v lékařských slovnících jako chorobný strach z pachů, je relativně vzácná jako samostatná fobie. Je však docela běžné u těch, kteří trpí migrénovými bolestmi hlavy. Někteří lidé trpící migrénou uvádějí, že jejich bolesti hlavy vyvolávají silné vůně. Pochopitelně by toto spojení mohlo vést ke strachu z pachů. Bez ohledu na to, zda jsou bolesti hlavy přítomny či nikoli, osmofobie se však může cítit ohromující.
Osmofobie však není jen strach. Jde o skutečnou fobii, kdy se strach stává extrémním a v některých případech iracionálním. Fobie mohou mít na nemocné oslabující účinky, které narušují jejich schopnost vykonávat každodenní činnosti.
Osmofobie a migrény
Brazilská studie z roku 2015 zjistila, že z 235 pacientů s bolestmi hlavy bylo 147 pacientů diagnostikováno migrénami a 53 procent pacientů trpících migrénou mělo osmofobii. Studie také zjistila, že u pacientů s bolestmi hlavy vykazovali pacienti s migrénami a významným počtem let historie bolesti hlavy více známek osmofobie.
V některých případech může určitý zápach vyvolat migrénu v populaci náchylné k těmto silným bolestem hlavy.
Spouštěče
Čich je vysoce osobní a to, co nádherně voní u jednoho člověka, může u druhého hrozně vonět. Pachy jsou navíc silně spojeny se vzpomínkami na minulé zkušenosti. Cítit oblíbený parfém babičky nebo květiny, které kvetly v den, který jste navrhli své ženě, mohou vyvolat náhlou záplavu pozitivních vzpomínek. Podobně i osoby trpící osmofobií mohou být vyvolány širokou škálou možných vůní.
Příznaky
- Extrémní úzkost
- Suchá ústa
- Rychlé dýchání
- Nepravidelný srdeční tep
- Nevolnost
- Nadměrné pocení
- Neschopnost formulovat slova nebo věty
- Chvění nebo třes
- Dušnost
Osmofobie a jiné poruchy
Kromě migrén je osmofobie někdy spojena s jinými poruchami. Například ti, kteří mají chemofobii nebo strach z chemikálií, mohou mít silnou averzi vůči jakémukoli chemickému zápachu. Lidé se strachem ze zvířat mohou silně reagovat na jakékoli zvířecí vůně. Ti, kteří se bojí vody, mohou být citliví na vůni oceánu.
Řízení
Jako každá fóbie, i osmofobie, která nesouvisí se zdravotním stavem, obecně dobře reaguje na různé terapeutické techniky. Obzvláště užitečné je systematické znecitlivění, při kterém jste postupně vystaveni obávané vůni. Pokud však vaše osmofobie souvisí s migrénami, informujte svého terapeuta. Lékař bude muset být zapojen do vaší léčby, aby nedošlo ke zhoršení bolesti hlavy.
Další ošetření
- Kognitivně behaviorální terapie pomáhá pacientům rozpoznat jejich spouštěče a pomáhá rozvíjet techniky zvládání
- Léky používané k léčbě úzkosti
- Meditační a relaxační techniky
- Expoziční terapie
- Psychoterapie