Zdravotní rizika a nemoci kouření

K 20. prosinci 2019 nová zákonná věková hranice je 21 let za nákup cigaret, doutníků nebo jiných tabákových výrobků v USA

Na otázku, která nemoc související s kouřením je nejčastější příčinou úmrtí kuřáků, by většina lidí pravděpodobně uhodla rakovinu plic nebo emfyzém. Zatímco obě nemoci si každoročně vyžádají mnoho životů, více kuřáků skutečně zemře na srdeční choroby než jakýkoli jiný stav související s kouřením.

Srdeční choroby jsou hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech v běžné populaci.Mnoho rizikových faktorů pro kardiovaskulární onemocnění souvisí s životním stylem člověka, včetně kouření cigaret.

Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádí, že užívání tabáku představuje každoročně celosvětově až 10% úmrtí na kardiovaskulární choroby. Kromě toho, že kouření působí na srdce, přispívá také k dalším chronickým stavům a chorobám. to může vést k invaliditě nebo dokonce ke smrti.

Podle CDC na každou osobu, která zemře na příčinu související s kouřením, žije 30 lidí s onemocněním souvisejícím s kouřením.

Účinky kouření na zdraví

Statistiky užívání tabáku Světové zdravotnické organizace naznačují, že přibližně 7 miliard lidí na celém světě zemře každý rok na úmrtí související s kouřením. Kromě toho účinky tabáku trpí nejen kuřáci: Statistiky WHO ukazují, že dalších 1,2 milionu lidí, kteří ne kouř každoročně umírá v důsledku vystavení pasivnímu kouření.

Jen ve Spojených státech je kouření cigaret hlavní příčinou úmrtí, kterému lze předcházet, a přibližně každý pátý člověk zemře každý rok na úmrtí související s kouřením.

Součástí toho, co dělá kouření tak smrtícím, jsou chemické sloučeniny používané k výrobě cigaret. Podle Americké asociace plic je ve zapálené cigaretě přítomno více než 7 000 chemikálií - nejméně o 69 z nich je známo, že způsobují rakovinu.

Navíc mnoho z 600 některých složek obsažených v jedné cigaretě může být toxických, včetně amoniaku, olova, oxidu uhelnatého, arsenu a formaldehydu (tekutina používaná k balzamování mrtvých těl).

Destruktivní zdravotní důsledky kouření cigaret jsou velmi rozšířené. I když jsou některé navenek viditelné (například žluté zuby a nehty nebo „kašel kuřáka“), mnoho negativních účinků kouření má vnitřní povahu a může se nadměrně hromadit.

Zde je jen několik příkladů toho, jak kouření může ovlivnit každý systém vašeho těla.

Mozek, hlava a krk

Užívání tabáku může způsobit mnoho fyzických zdravotních stavů, ale může také ovlivnit vaše duševní zdraví. Deprese, úzkost a další stavy duševního zdraví jsou běžné u lidí, kteří užívají látky, včetně tabáku.

Podle CDC je u kuřáků pravděpodobnější deprese než u nekuřáků.

Jedním ze zjevnějších důsledků kouření, který souvisí s fyzickým i duševním zdravím, je změněná chemie mozku, ke které dochází, když někdo užíva tabák. Pokud je někdo závislý na kouření a pokusí se přestat kouřit, pravděpodobně se setká s vysazením nikotinu.

Kouření může také změnit mozek na fyzické úrovni. Například zesílení a zúžení krevních cév, které jsou výsledkem kouření, zvyšuje riziko cévní mozkové příhody.

Oči a nos

Ať už kouříte sami sebe nebo jen stojíte po větru od někoho, kdo je, závan cigaretového kouře může snadno podráždit oči a způsobit píchání a zalévání.

Z dlouhodobého hlediska může expozice cigaretovému kouři také vést k:

• Šedý zákal
• Makulární degenerace
• Snížený čich

Ústa, zuby a hrdlo

Kouření cigaret může vést ke žlutě zbarveným zubům a špatnému dechu, ale mohou mít i další zdravotní následky pro ústa, zuby a krk, včetně:

• Bolest krku
• Snížený vkus
• Onemocnění dásní (gingivitida)
• Nahromadění plaku
• Dutiny
• Zuby, které jsou uvolněné nebo vypadávají
• Gravesova nemoc
• Nemoc štítné žlázy
• Rakoviny ústní dutiny (rty, ústa, hrdlo, hrtan); rakovina jícnu

Vlasy, kůže a nehty

Kouření je často spojeno se zbarvenými a křehkými nehty, vlasy, které voní po cigaretách, a zápachem z úst. Existují také další efekty, které jsou více než hluboké, včetně:

• Vrásky a předčasné stárnutí
• Špatný oběh (např. Studené ruce a nohy)
• Periferní cévní onemocnění
• Buergerova choroba
• Gangréna

Srdce a plíce

Tabákový kouř poškozuje, blokuje a oslabuje srdeční tepny (aterosklerózu), což zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Mezi další kardiopulmonální stavy připisované kouření patří:

• Infarkt
• Rakovina plic
• Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD), včetně chronické bronchitidy a emfyzému
• „Kuřácký kašel“ a sputum
• Astma
• Dušnost
• Časté nachlazení
• Zápal plic
• Zvýšené riziko komplikací tuberkulózy a chřipky

Trávení a močový systém

Kouření může také ovlivnit schopnost vašeho těla trávit a vylučovat živiny z toho, co jíte a pijete. Může také vést ke konkrétním podmínkám, například:

• Žaludeční a duodenální vředy
• Aneuryzma aorty
• Rakoviny žaludku, slinivky břišní, tlustého střeva, ledvin a močového měchýře

Kosti

Kouření oslabuje kosti a zvyšuje tak pravděpodobnost zranění osob při pádu nebo při nehodě. Osteoporóza může zvýšit riziko zlomenin (např. Zlomeniny kyčle). Degenerativní onemocnění disku poškozuje kosti páteře, což může způsobit bolesti krku a zad.

Krev, zánět a imunita

Kouření může zvýšit hladinu zánětu v těle, což může zhoršit příznaky určitých zdravotních stavů (jako je fibromyalgie).

Je také známo, že zvýšená hladina zánětu v těle přispívá k rozvoji rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění.Kouření je známým rizikovým faktorem pro určité druhy rakoviny krve (leukémie).

Kouření také snižuje imunitu, vystavuje člověka riziku infekce a ztěžuje uzdravení těla z nemoci nebo úrazu. Lidé, kteří mají autoimunitní onemocnění, jako je roztroušená skleróza a lupus, si mohou všimnout, že kouření zvyšuje trvání, frekvenci a intenzitu jejich vzplanutí.

Reprodukční zdraví, těhotenství a kouření

Účinky kouření mohou začít ještě před počátkem a ovlivnit mužskou i ženskou reprodukci:

• Deformace spermií, ztráta pohyblivosti, snížený počet
• Neplodnost
• Impotence
• Bolest při menstruaci
• Časná menopauza
• Rakovina děložního hrdla

Kouření během těhotenství představuje riziko jak pro těhotnou osobu, tak pro vyvíjející se plod. Mezi možné komplikace, které mohou nastat během těhotenství, porodu a porodu, patří:

• Spontánní potrat nebo potrat
• Mimoděložní těhotenství
• Odtržení placenty
• Placenta previa
• Předčasné prasknutí membrán
• Předčasný porod
• Novorozenec malý pro gestační věk
• Mrtvé narození
• Vrozené vady (např. Vrozené zmenšení končetiny)
• Zvýšené receptory nikotinu v mozku novorozence

Dítě, které se narodilo rodiči, který užívá tabák, je také v průběhu vývoje vystaveno riziku zdravotních účinků souvisejících s kouřením.

Výzkum ukázal, že děti kuřáků mohou s větší pravděpodobností kouřit jako dospívající, s větší pravděpodobností vzniku respiračních onemocnění a stavů, jako je astma, a dokonce mohou být náchylnější k úzkostným poruchám ve srovnání se svými vrstevníky, kteří nejsou vystaveni cigaretovému kouři. Zloženie: 100% bavlna.

Slovo od Verywell

Přestože seznam nemocí, o nichž je známo, že jsou spojena s kouřením, je již velmi dlouhý, je neúplný. Dosud plně nerozumíme všem nebezpečím, která cigaretový kouř představuje, a výzkum pokračuje.

To, co víme, je, že cigarety šíří život alarmujícím tempem. Statistiky nám říkají, že přibližně polovina dlouhodobých kuřáků zemře na kouření. Celosvětově to znamená téměř pět milionů úmrtí ročně. Jinými slovy, někdo ztratí život kouřením každých osm sekund někde na světě.

Lidé jsou neuvěřitelně odolní a na ukončení není nikdy pozdě. I když ne všechny škody způsobené kouřením cigaret lze zvrátit, výzkum ukázal, že některá poškození mohou být uzdravena, a to i po letech kouření.