Na první pohled se může zdát, že posttraumatická stresová porucha (PTSD) a syndrom dráždivého tračníku (IBS) nemají žádnou zvláštní souvislost. PTSD a IBS se však často vyskytují společně. Pokud máte PTSD, IBS nebo obojí, porozumění jejich propojení vám může pomoci vyhledat nejvhodnější léčbu.
Statistika a příčiny syndromu dráždivého tračníku
IBS je porucha trávení, která je častější, než si myslíte. Zde jsou některé statistiky:
- Mezi 25 a 45 miliony Američanů má IBS
- Deset procent až 15 procent lidí na celém světě má IBS
- IBS je častější u žen; 2 ze 3 postižených jsou ženy
- Většina lidí, kteří mají IBS, je mladších 50 let
Lidé s IBS mají chronickou bolest břicha a velké problémy s funkcí střev, jako je urgentní průjem, chronická zácpa nebo v různých časech obojí. Zdá se, že IBS pramení z nesprávné funkce střev; tato porucha však není dobře pochopena nebo snadno detekována.
Příčiny IBS také nejsou zcela pochopeny, ale existují důkazy, které spojují IBS s určitými problémy duševního zdraví. Například ve srovnání s lidmi bez IBS mají lidé s IBS větší pravděpodobnost poruch nálady a úzkosti. Nejprve se objeví problémy s duševním zdravím, poté IBS, což naznačuje, že jakýkoli z těchto problémů může zvýšit vaše riziko vzniku IBS.
Spojení mezi PTSD a IBS
Pokud máte PTSD, bude vás zajímat, že úzkostné poruchy, zejména PTSD, jsou problémy duševního zdraví, které se s největší pravděpodobností vyskytnou před IBS. Ve skutečnosti existuje silná vazba mezi stresem a IBS. Zdá se, že lidé, kteří mají IBS, mají vyšší míru expozice traumatizujícím událostem.
Například jedna studie s 21 264 městskými afroameričany zjistila, že 8,2 procenta mělo IBS, přičemž téměř 82 procent z nich bylo žen. Studie také zjistila silnou souvislost mezi PTSD a IBS: Afroameričané s IBS mají dvakrát větší pravděpodobnost, že budou mít také PTSD.
Studie ženských veteránů s IBS a bez IBS zjistila, že 22 procent žen s IBS mělo také PTSD ve srovnání s 11 procenty žen, které ne.
Proč mohou traumatické události a PTSD vést k IBS
Není jasné, proč mohou traumatické události a PTSD vést k IBS, ale je pravděpodobné, že chronický stres z traumatické události nebo PTSD může poškodit váš trávicí systém.
U PTSD se často aktivuje reakce vašeho těla na „boj nebo útěk“, která uvolňuje v mozku látku zvanou faktor uvolňující kortikotropin (CRF). CRF mimo jiné zvyšuje vylučování hlenu a vody v tlustém střevě a narušuje motilitu tlustého střeva (rychlost svalové kontrakce). Je tedy pravděpodobné, že vysoké hladiny CRF přispívají k rozvoji IBS u lidí s PTSD.
A co víc, protože většina světa je ovlivněna traumatem v různé míře, aniž by splňovala všechna kritéria pro PTSD, je to něco, co by potenciálně mohlo přispívat k prevalenci IBS.
Výhody léčby PTSD i IBS
Pokud máte PTSD a IBS, stres z PTSD může vaše příznaky IBS zhoršit - a naopak. Naštěstí léčba vašeho PTSD může také zlepšit váš IBS. Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby PTSD je expoziční terapie a jsou k dispozici i další možnosti.
Pokud hledáte poskytovatele léčby PTSD, může vám řada webů pomoci spojit se s poskytovateli ve vaší oblasti.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.