Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je nejčastější poruchou duševního zdraví u lidí, kteří utrpěli vážné trauma, například z přírodní katastrofy. Některé studie však ukazují, že riziko dalších úzkostných poruch, včetně fóbií, je také zvýšené v měsících následujících po vážném traumatu. Některé z příznaků PTSD mohou navíc odrážet příznaky fobií, což ztěžuje diagnostiku. Zde byste měli vědět o posttraumatické stresové poruše a fóbiích.
Co je PTSD?
PTSD je komplexní reakce na vážné stresové trauma. Aby se PTSD mohla rozvinout, musela být postižená vystavena situaci, ve které bylo přítomno, ohroženo nebo bylo svědkem vážného fyzického poškození nebo sexuálního násilí. Mezi příklady situací, které mohou vést k PTSD, patří boj, přírodní katastrofa, sexuální zneužívání , učení traumatické události blízkému rodinnému příslušníkovi nebo sledování smrti jiné osoby.
Příznaky PTSD
Příznaky PTSD jsou mnohem rozmanitější než příznaky fobie, i když některé příznaky se překrývají. PTSD má různé shluky příznaků, včetně příznaků opětovného prožívání / vniknutí, příznaků vyhýbání se, příznaků vzrušení a reaktivity a kognitivních a náladových příznaků.
Rizikové faktory pro rozvoj úzkostných poruch po katastrofě
Nikdo nedokáže přesně předpovědět, u koho se po traumatickém zážitku objeví PTSD, fóbie nebo jiné poruchy. Určité specifické rizikové faktory nicméně zvyšují pravděpodobnost výskytu poruchy. Patří mezi ně mimo jiné:
- Ztráta milovaného člověka
- Oddělení nebo izolace
- Vysídlení z domova nebo z rodiny
- Vážné poškození sebe sama nebo blízkých
Zdá se, že roli hraje také věk, pohlaví a sociální třída, přičemž ženy se středním věkem z nižší socioekonomické skupiny jsou zřejmě nejvíce náchylné k rozvoji poruch.
PTSD, fóbie a další poruchy mohou udeřit kohokoli.
Pokud máte obavy ze svých příznaků, vyhledejte co nejdříve odborníka na duševní zdraví.
Diferenciální diagnostika
Většina lidí, kteří trpí PTSD, nemá všechny příznaky. Některé z častěji se vyskytujících příznaků PTSD jsou podobné příznakům fobií. Obdobně jsou katastrofami vyvolány i další stavy duševního zdraví, jako je generalizovaná úzkostná porucha. Je také možné vyvinout více než jednu poruchu současně. Pouze vyškolený odborník proto může rozhodnout, která diagnóza je nejvhodnější.
Krizová výročí
Je zajímavé, že bezprostředně po katastrofě není jediným rizikovým obdobím pro vznik PTSD, fóbií a dalších poruch. Tyto poruchy může také spustit výročí traumatických událostí.
Reakce na výročí se mohou vyvíjet pomalu v týdnech a měsících před datem výročí nebo se mohou objevit náhle a nečekaně. Je normální cítit kolem výročí jakéhokoli velkého traumatu trochu smutku a strachu, ale závažné reakce mohou signalizovat poruchu.
Své reakce na drobné výročí můžete zvládnout sami tak, že si naplánujete rande dopředu, budete zaneprázdněni a povídáte si o svých pocitech s ostatními. Pokud jsou vaše příznaky závažnější, je důležité vyhledat léčbu. V průběhu času se z neléčené výroční reakce mohla vyvinout chronická porucha duševního zdraví.
PTSD je nejčastější porucha po traumatu. Není to však jediná úzkostná porucha, která se může vyvinout. Pokud jste prožili vážnou událost a máte neobvyklé nebo znepokojující příznaky, co nejdříve navštivte odborníka na duševní zdraví.
Sedm nejlepších skupin podpory úzkosti online
