V psychoanalytické teorii dochází k přenosu, když klient promítá na svého terapeuta pocity o někom jiném, zejména o někom, s nímž se setkal v dětství.
Klasickým příkladem sexuálního přenosu, o kterém se často mluví v souvislosti s terapeutickým vztahem, je zamilování se do jednoho terapeuta. Můžete však také přenést pocity, jako je vztek, hněv, nedůvěra nebo závislost.
Existují tři typy přenosu:
- Pozitivní
- Záporný
- Sexuální
Zatímco přenos je obvykle termín pro oblast duševního zdraví, může se projevit ve vašem každodenním životě, když se váš mozek pokusí pochopit současnou zkušenost zkoumáním přítomnosti v minulosti a na vaši újmu omezením vstupu nových informací.
Přenos je vícevrstvý a složitý
Přenos může být někdy překážkou v terapii, protože klient může cítit pokušení úplně přerušit vztah, nebo může být během relací mrzutý a uzavřený, což brání pokroku.
Práce prostřednictvím přenesených pocitů je důležitou součástí psychodynamické terapie.
Povaha přenosu může poskytnout důležité vodítko k problémům klienta a propracování situace může pomoci vyřešit hluboce zakořeněné konflikty v psychice klienta.
Pozitivní přenos
Přenos může být dobrá věc. Pozitivní přenos zažijete, když na svůj vztah s terapeutem použijete příjemné aspekty vašich minulých vztahů. To může mít pozitivní výsledek, protože svého terapeuta vnímáte jako starostlivého, moudrého a znepokojeného.
Negativní přenos
Negativní přenos zní špatně, ale ve skutečnosti může zlepšit vaši terapeutickou zkušenost. Jakmile si je terapeut uvědomí, může jej použít jako téma diskuse a prozkoumat vaši emocionální reakci. Tento typ přenosu je obzvláště užitečný, pokud vám terapeut pomůže překonat emoční reakci, která je neúměrná realitě toho, co se během relace stalo.
Sexualizovaný přenos
Cítíte se přitahováni svým terapeutem? Možná trpíte sexualizovaným přenosem, pokud máte pocity pro svého terapeuta:
- Intimní a sexuální
- Pietní nebo uctívání
- Romantické a smyslné
Protipřevod
Terapeut si musí vždy být vědom možnosti, že by mohly být na klienta přeneseny také jejich vlastní vnitřní konflikty. Tento proces, známý jako protipřenos, může velmi zmást terapeutický vztah.
Některé studie naznačují, že 76% ženských terapeutů a 95% mužských terapeutů připouští, že u svých klientů pociťovalo sexuální pocity najednou.
Navzdory negativní konotaci protipřenosu hledají někteří psychoterapeuti způsoby, jak jej využít terapeutickými způsoby.
Diskutujte o přenosu se svým terapeutem
Jakmile váš terapeut uzná, že zažíváte přenos, pravděpodobně nebude chtít o tom hned diskutovat. V určitém okamžiku však bude nutné se jím zabývat. Pokud se tématům vyhnete, mohlo by to vést ke slepé uličce v terapii a negativně ovlivnit váš vztah s terapeutem, protože vy, klient, můžete:
- Staňte se trapnými, nepohodlnými a emocionálně se stáhněte
- Cítit stres
- Regres, který může vyvrátit pozitivní pokrok, kterého jste již dosáhli
Mezi běžné překlepy patří: převod, převod, převod
Příklad
Michelle se velmi rozzlobila na svého terapeuta, když diskutoval o možnosti domácích úkolů. Průzkumem hněvu s terapeutem Michelle zjistila, že zažívá přenos nevyřešeného hněvu na autoritářskou učitelku na základní škole.
