Aichmophobia je strach z ostrých předmětů. Tato fóbie z ostrých věcí zahrnuje širokou škálu konkrétních obav. Někteří lidé se bojí podřezání nebo bodnutí a jiní se obávají zranění někoho jiného.
Trypanophobia, strach z lékařských jehel, je někdy považován za podmnožinu aichmophobia, ale tyto dvě fóbie jsou zcela odlišné. Zatímco lidé s aichmophobií se bojí pracovat s ostrými nástroji, trypanophobia je specifická pro lékařské postupy.
Spouštěče aichmophobia
Stejně jako všechny fóbie má i aichmophobia u různých lidí různé spouštěče. Někteří lidé se bojí jen zvlášť ostrých nožů, jako jsou kuchařské nebo lovecké nože. Někteří se bojí všech nožů. Jiní se bojí špendlíků a jehel.
Například šití může vyvolat strach z jehel, když si člověk vizualizuje jehly, které jim propíchnou kůži. Někteří lidé se bojí všech předmětů, které vnímají jako ostré, včetně deštníků, sponek na papír a věšáků na oblečení. Obecně platí, že čím horší je fobie, tím více položek je vnímáno jako spouštěč.
Aichmophobia and Cooking
Mageirocophobia, nebo strach z vaření, někdy souvisí s aichmophobia. Je obtížné nebo nemožné připravit jídlo od nuly bez použití ostrých nožů. Je ironií, že tento strach ve skutečnosti zvyšuje pravděpodobnost, že se během procesu vaření seknete.
Mnoho lidí se strachem z ostrých nožů se pokouší sekat zeleninu nebo maso bez kostí tupým nožem, což výrazně zvyšuje šance, že nůž zachytí nebo skočí. Lidé s tímto strachem mohou také nože používat nesprávně a domnívají se, že je bezpečnější držet nůž dále na rukojeti. To poskytuje menší kontrolu nad nožem a opět zvyšuje riziko zranění.
Výhled
Strach z ostrých předmětů může drasticky omezit vaši schopnost provádět běžné úkoly každodenního života, protože tolik z nich vyžaduje ostré nástroje. Otevírání obalů, drobné opravy v domácnosti, šití a mnoho řemeslných projektů často vyžaduje použití nožů, nůžek nebo jiných ostrých předmětů.
Aichmophobia může ve skutečnosti dělat úkoly nebezpečnějšími, protože lidé, kteří se bojí nástrojů, mají tendenci je nesprávně ovládat.
Získání pomoci pro aichmofobii
Stejně jako všechny fóbie má i neléčená aichmofobie v průběhu času tendenci se zhoršovat. Například mírný strach z velmi ostrých nožů by mohl postupně narůst na pletací jehlice, pak rovné špendlíky a nakonec nůžky. Při léčbě je však aichmofobie obecně snadno překonatelná.
Mnoho lidí zjistí, že mohou porazit mírný strach prostřednictvím vzdělávání a expozice. Naučit se správné dovednosti s nožem, studovat videa o šití odborníků a spolupracovat s kompetentním kutilem může poskytnout jistotu.
Pokud je váš strach vážnější, může být při léčbě fobie vyžadována odborná pomoc. Ve většině případů specifické fobie, jako je aichmofobie, dobře reagují na kognitivně behaviorální terapii (CBT).