Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Když lidé, kteří hodně pijí alkohol, přestanou pít, může se poškodit mozek, který může způsobit dlouhodobé užívání alkoholu, a může dojít k zastavení ztráty paměti.
Přehled
Vědci zjistili, že „zmenšení“, které může alkohol způsobit v některých oblastech mozku a které má za následek kognitivní poškození, se začne obracet, když alkohol po delší dobu zůstane mimo tělo.
Abychom pochopili tuto důležitou zprávu pro lidi, kteří se zotavují z alkoholismu, je klíčové pochopit, jak alkohol ovlivňuje mozek.
Poškození mozku
Lékaři a vědci někdy používají termín kognitivní porucha související s alkoholem, aby označili škodlivý dopad, který může mít opakovaná nadměrná konzumace alkoholu na schopnost mozku fungovat. Některé z těchto dopadů vycházejí přímo z jedovatých účinků alkoholu na mozek.
Mezi oblasti mozku, které jsou s největší pravděpodobností poškozeny alkoholismem, patří čelní lalok odpovědný za duševní dovednosti na vyšší úrovni, jako je schopnost logicky myslet a schopnost vykonávat kontrolu chování - a mozeček, který dává mozku schopnost ovládat a koordinovat pohyby svalů.
Testování MRI
Ve studii publikované v roce 2015 v Biologie závislostíVědci z San Francisco VA Medical Center a UC San Francisco použili skenování magnetickou rezonancí (MRI) ke zkoumání mozků skupiny lidí, kteří se zotavovali z alkoholismu a zdrželi se alkoholu.
Každý účastník studie podstoupil testování MRI poté, co byl jeden týden, jeden měsíc a sedm a půl měsíce bez alkoholu. Vědci provedli několik skenů, aby sledovali měnící se stav mozku v průběhu času.
Výzkum MRI ukázal, že abstinence od alkoholu vedla ke zvýšení objemu mozku v klíčových oblastech, včetně čelního laloku a mozečku. Jednalo se jak o šedou hmotu, tak o bílou hmotu.
Když vědci studovali pozitivní změny v objemu šedé hmoty, dospěli k závěru, že většina z těchto změn nastala v třítýdenním rozpětí mezi koncem prvního týdne abstinence a koncem prvního měsíce abstinence. K pozitivním změnám v objemu bílé hmoty došlo během sedmi a půl měsíce abstinence poměrně konzistentním tempem.
Abstinence od alkoholu
Dřívější výzkum provedený v roce 2004 na laboratorních potkanech na University of North Carolina v Bowel Center pro studium alkoholu v Chapel Hill byl prvním, který ukázal výbuch nového vývoje mozkových buněk v důsledku abstinence od chronické konzumace alkoholu.
Výzkumný tým Bowles zkoumal růst mozkových buněk u dospělých potkanů, kterým bylo během čtyřdenního období podáno určité množství alkoholu, které vedlo k závislosti na alkoholu. Vědci zjistili, že závislost na alkoholu zpomalila neurogenezi nebo vývoj mozkových buněk.
Výzkum zjistil, že růst nových buněk proběhl v hipokampu mozku s pouhými čtyřmi až pěti týdny abstinence od alkoholu, včetně „dvojnásobného výbuchu“ v růstu mozkových buněk sedmý den bez alkoholu.
Nové mozkové buňky
Dlouho se myslelo, že počet neuronů v dospělém mozku byl stanoven na počátku života, ale nyní je známo, že dospělý mozek je schopen neurogeneze nebo produkce nových neuronů.
Výzkum zaměřený na vznik nových mozkových buněk po abstinenci od alkoholu zjistil, že došlo k výbuchům vývoje nových buněk relativně brzy po abstinenci.
Poškození mozku
Vzhledem k tomu, že výzkum ukázal, že mozek je narušen již v raném zotavení, lékařská komunita pochopila, že je důležité nebombardovat lidi, kteří hledají pomoc při zotavení po alkoholu, příliš brzy. To může ovlivnit účinnost programů léčby alkoholismu v prvních týdnech zotavení a abstinence.
Výzkum na laboratorních zvířatech naznačuje, že růst nových mozkových buněk lze podpořit také zvýšenou fyzickou aktivitou.
