Představa, že deprese a další formy duševních chorob jdou ruku v ruce s kreativitou, je tak rozšířená, že vedla k pojmům „mučený umělec“ a „šílený umělec“. Je ale tato myšlenka jen stereotyp, nebo ve skutečnosti obsahuje zrnko pravdy?
K této myšlence přispívají malíři jako Vincent van Gogh, který mu skvěle odřízl ucho a nakonec si vzal život v roce 1890, stejně jako spisovatelka Sylvia Plath, která zemřela sebevraždou v roce 1963. Oba umělci písemně popsali své duševní nemoci.
Populární umělci a duševní nemoci
Van Gogh poslal dopis z roku 1888 svému bratrovi Theovi s vysvětlením: „Nedokážu přesně popsat, co se mnou je. Občas se objeví příšerné záchvaty úzkosti, zjevně bez příčiny, nebo jinak pocit prázdnoty a únavy v hlavě … občas mám záchvaty melancholie a příšerných výčitek svědomí. “
Plath také psala o své duševní nemoci a sama sebe označovala za neurotickou, depresivní a sebevražednou ve svém poloautobiografickém románu The Bell Jar z roku 1963. V knize napsala: „Nevěděla jsem, proč budu plakat, ale věděla jsem, že kdyby na mě někdo promluvil nebo se na mě podíval příliš blízko, slzy mi vyletěly z očí a vzlyky by vyletěl z krku a já bych týden plakal. “
Plath a van Gogh byli jen dva z velmi dlouhého seznamu trpících umělců. Edvard Munch, Charles Dickens, Virginia Woolfová, Petr Iljič Čajkovskij a Frida Kahlo údajně trpěli depresemi.
Mučení umělci jsou skupina tak pověstná, že se vědci rozhodli zjistit, zda existuje ověřitelná souvislost mezi poruchami nálady a uměleckými schopnostmi, ale výsledky se do značné míry ukázaly jako neprůkazné.
U některých typů umělců je údajně větší pravděpodobnost, že budou duševně nemocní než u široké veřejnosti, zatímco u jiných než u kreativních osob bude méně pravděpodobné, že budou trpět poruchami nálady a psychickými problémy. Navíc se zdá, že některé poruchy nálady mají silnější vazby na kreativitu než jiné.
Poruchy nálady a umělecké schopnosti
V roce 2017 Pohled na psychologickou vědu Časopis publikoval studii nazvanou „Kreativita a porucha nálady: Systematický přehled a metaanalýza.“ Studie zkoumala, zda poruchy nálady způsobují kreativitu, kreativita způsobuje poruchy nálady, nebo neznámá proměnná způsobuje kreativitu a poruchy nálady.
Autorka výzkumu Christa L. Taylor ze State University of New York v Albany zjistila, že bipolární porucha, která je charakterizována obdobími mánie a deprese, byla nejčastěji spojována s kreativitou. Naproti tomu kreativita nebyla spojena s perzistentní depresivní poruchou (PDD), známou také jako dystymie nebo deprese nízkého stupně.
Příznaky PDD jsou méně závažné než u depresivní poruchy (MDD), ale obvykle trvají déle, v průměru až pět let. Výzkum však naznačuje, že lidé s MDD bývají kreativnější než lidé s mírnou depresí.
Ačkoli je velká deprese a bipolární porucha spojena s kreativitou, důkazy nenaznačují, že porucha nálady zvyšuje umělecké schopnosti jednotlivce.
Vysoký tlak a hektický životní styl mnoha umělců může spíše vést k depresivním příznakům, protože u těchto jedinců jsou běžné krátké termíny, vysoká očekávání, tvrdá kritika a intenzivní cestování.
Kreativita a poruchy nálady: Podobné příznaky
„Řada příznaků (hypo) manických epizod je charakteristická také pro intenzivní tvůrčí činnost (tj. Plynulost myšlenek a snížená potřeba jídla a spánku) a může se podobat charakteristikám toku (tj. Intenzivní a soustředěná koncentrace, zkreslený smysl pro čas, atd.), který se často vyskytuje u jednotlivců zapojených do kreativních projektů, “uvádí Taylor.
"Studie využívající diagnostická kritéria k diagnostice poruchy nálady u kreativních jedinců mohou zmást příznaky poruchy nálady se zkušeností samotné kreativity."
Nakonec Taylorova recenze vyvolala více otázek, než odpověděla. Navrhla, aby její vyšetřování bylo spíše vodítkem pro budoucí výzkum než přesvědčivou studií. Je to proto, že otázka „zda kreativita souvisí s poruchou nálady je příliš obecná na to, aby přinesla konstruktivní odpovědi, a může vést k chybným nebo příliš generalizovaným závěrům,“ vysvětlila.
A předchozí studie nepředstavovaly konkrétnější otázky, které by generovaly spíše „vágní možná“ než definitivní ano tomuto šetření. Velká studie provedená před Taylorovým hodnocením rovněž naznačuje, že existuje souvislost mezi psychiatrickými poruchami a kreativitou.
Výhody umění pro duševní zdraví
Na druhou stranu může být kreativita pozitivním odbytištěm pro lidi v duševní nouzi, přičemž arteterapie je stále častěji předepisována obětem traumatu. Výzkum zjistil, že psaní o bolestivých minulých událostech může dokonce dočasně posílit imunitní systém člověka.
Protože kreativita může být léčivá, lidé s poruchami nálady se mohou instinktivně obrátit na umění, aby si pomohli sami se vyrovnat nebo uzdravit. Taylor navíc předpokládá, že povaha kreativity vede umělce k tomu, aby se chovali způsobem, který se čte jako neuspořádaný.
Bipolární porucha, schizotypní rysy a kreativita
Zpráva z roku 2012 s názvem „Duševní onemocnění, sebevraždy a kreativita“ zkoumala 40 let výzkumu přibližně 1,2 milionu Švédů a zjistila, že kreativci mají o něco vyšší míru diagnóz bipolární poruchy než běžná populace. Výskyt bipolární poruchy byl v této skupině však malý. Lidé s touto poruchou měli o 8% vyšší pravděpodobnost, že vstoupí do umění.
Vědci zjistili, že spisovatelé trpěli tímto onemocněním o 121% častěji a asi o 50% častěji si vezmou život než veřejnost. (Naproti tomu tanečníci, vizuální umělci a režiséři byli méně pravděpodobní než veřejnost trpí duševními chorobami.)
Je zajímavé, že studie také zjistila, že blízcí příbuzní lidí s poruchami, jako je autismus, schizofrenie, bipolární porucha a mentální anorexie, neúměrně pracovali v umění.
Výzkum naznačuje, že členové rodiny, kteří nemají psychologickou poruchu u lidí se schizofrenií, mají obvykle více schizotypních osobnostních rysů než běžná populace. Schizotypie „zahrnuje neobvyklé vjemové zážitky, tenké mentální hranice mezi sebou a jinými, impulzivní nekonformitu a magické víry,“ uvádí psycholog Scott Barry Kaufman.
„Negativní“ schizotypové rysy zahrnují kognitivní dezorganizaci a fyzickou a sociální anhedonii (potíže s potěšením ze sociálních interakcí a aktivit, které jsou pro většinu lidí příjemné). “
Kreativní osobnosti s neobvyklými vnímavými zážitky a impulzivní nekonformitou se hodnotily v měřítku kreativity výše než ostatní a studie z roku 2013 s názvem „Kreativita a schizotypie z pohledu neurovědy“ naznačuje, že mentální procesy, které během kreativního procesu probíhají podobné těm, které se vyskytují při „náchylnosti k psychóze“.
Toto překrývání neznamená, že duševní choroba podporuje kreativitu, ale podporuje myšlenku, že mozek zapojený do tvůrčího úsilí může velmi připomínat mozek někoho s psychiatrickou poruchou.
Slovo od Verywell
Zatímco studie a pozorování prokázaly souvislost mezi depresí a kreativitou, neexistují přesvědčivé důkazy o tom, že by někdo trpící depresí byl „kreativnější“. Stojí však za zmínku podobné rysy, které jsou spojeny jak s poruchami nálady, tak s kreativitou.
V obou případech se ukázalo, že kreativita a umělecké vyjádření mají pro lidi s depresí významný přínos. Pokud vy nebo váš blízký trpíte depresí, můžete kromě návštěvy zdravotnického pracovníka zvážit zapojení do uměleckého projektu - můžete být příjemně překvapeni pocitem úlevy od malování, psaní nebo dokonce samotného tančení na nějakou hudbu .