Klíčové jídlo
- Až 20% známých těhotenství končí potratem.
- Asi 20% partnerů, které rodí, má po ztrátě těhotenství posttraumatický stres.
- Téměř 10% partnerů, kteří se potýkají s potratem, trpí PTSD, ale je pravděpodobnější, že se pokusí své pocity skrýt.
Pokud jde o těhotenství a všechny složitosti spojené s těmito zkušenostmi, nemocnice i vědci mají tendenci se primárně zaměřovat na rodícího rodiče. Studie v říjnovém čísle Ultrazvuk v porodnictví a gynekologii, nicméně zjistil, že ztráta těhotenství v rané fázi může vést k posttraumatickému stresu u oba partnery.
Zatímco partner, který rodí, je pravděpodobnější, že bude trpět PTSD po ztrátě těhotenství, nová studie ukázala, že i u partnerů, kteří nejsou porodní, se mohou objevit příznaky, i když v menší míře.
Co ukázala studie?
Tato studie zkoumala 192 párů ve Velké Británii a v rámci této velikosti vzorku byly všechny páry složeny z jednoho muže a jedné ženy. Účastníci byli osloveni v nemocničních jednotkách určených pro časná těhotenství; souhlasící účastníci dokončili online průzkumy jeden, tři a devět měsíců po předčasné ztrátě těhotenství.
Důležitým krokem tohoto procesu bylo zjistit, kteří účastníci splnili kritéria pro úzkost, depresi nebo posttraumatický stres (PTS) po jejich potratech a vědci využili nemocniční stupnici úzkosti a deprese (HADS) a posttraumatickou Diagnostická stupnice (PDS) v rámci průzkumů k určení.
Pokud jde o to, jak rodiče reagují na ztrátu, existují podobnosti a rozdíly. Oba sdílejí negativní pocity, ale kvůli společenským tlakům na muže a důrazu kladenému na rodícího rodiče je emoční reakce často různorodá.
„Existuje několik znatelných rozdílů v odezvě porodních a neplodných partnerů na tuto událost,“ říká Zaher Merhi, MD, OB-GYN, specialista na reprodukční endokrinologii a neplodnost a zakladatel Rejuvenating Fertility Center v Connecticutu.
„Pro začátečníky mají porodní partneři tendenci cítit potřebu být oporou a dávat emocionálně a fyzicky porodnímu partnerovi, zatímco porodní partneři se s největší pravděpodobností stanou introvertnějšími a samotářskými. Typicky bude porodní partner nakloněn pokusit se emocionálně a fyzicky „napravit věci“ pro rodícího partnera, “říká.
Co je posttraumatický stres?
Posttraumatická stresová porucha se může objevit u jedinců, kteří zažili znepokojující událost. Události, které způsobují příznaky PTSD, mohou být izolované nebo opakující se. Příznaky PTSD jsou rozděleny do čtyř kategorií, včetně:
- Vyhýbání se
- Hyperarousal
- Negativní myšlenky nebo přesvědčení
- Znovu prožívám
Nová studie zjistila, že nejčastějším příznakem PTSD vyskytujícím se u obou partnerů po ztrátě těhotenství bylo opětovné prožívání, následované vyhýbáním a hyperarousalem.
Kenda Sutton-El, pracovní asistentka a výkonná ředitelka společnosti Birth in Color v Richmondu ve státě VA, toho byla svědkem během své zkušenosti s prací s páry, které procházejí touto obtížnou dobou. "Neporodí partneři se snaží být pro matku silní, protože cítí, že to je jejich role, ale budou tiše truchlit," říká. "Oba se velmi bojí, že se dokonce pokusí o další dítě."
Zaher Merhi, MD
Non-porodící partner bude mít tendenci se snažit „napravit věci“ emocionálně a fyzicky pro porodního partnera.
- Zaher Merhi, MDVzhledem k tomu, že všichni partneři, kteří v této studii nebyli porodní, byli muži, vědci tvrdí, že součástí problému kolem symptomů PTSD a následného ticha kolem tohoto stavu je, že u mužů je méně pravděpodobné, že požádají o pomoc. „Muži obecně méně často hledají podporu pro duševní zdraví a mohou mít horší vzájemnou podporu,“ poznamenávají vědci.
To může vést ke zhoršení zdravotního stavu. „Oba partneři pravděpodobně zažijí zármutek v jeho různých fázích, možná v různých sekvencích a možná každý svým vlastním tempem,“ říká Merhi. „A co je nejdůležitější, každý jednotlivec by měl umožnit druhému partnerovi svobodu prožívat svůj zármutek ve svém vlastním způsob."
Jak může být tato studie užitečná?
Pocity ztráty pro oba partnery jsou normální
Potraty jsou velmi časté v prvním trimestru těhotenství, přičemž 10 až 20 procent známých těhotenství končí ztrátou. Patří sem mimoděložní těhotenství, která se vyskytují u 1–2% všech těhotenství jako embryonální implantáty mimo dělohu a se nemůže vyvinout, což vede ke ztrátě těhotenství.
I když je obvyklé, že partner, který nenarodil, vzdal se svých emocí ve snaze pečovat o rodícího rodiče, sdílená ztráta znamená, že lze sdílet i smutek. Udržování otevřených komunikačních linek a hledání zdrojů může pomoci v emocionálně obtížné situaci, jako je ztráta těhotenství.
Talitha Phillips
Ztráta může páry oddělit, ale také je může sblížit. Když se lidé společně projíždí, může se vytvořit blízkost a něha.
- Talitha Phillips„Doporučuji co nejdříve vyhledat poradenskou pomoc od profesionála, aby vám pomohl zvládnout vlny emocí a bolesti,“ říká Talitha Phillips, certifikovaná porodnická a poporodní dula a generální ředitelka Claris Health v Los Angeles. „Je důležité sdělit, jak partner, stejně jako ostatní přátelé a rodina vám mohou pomoci. “
Phillips dodává: „To zahrnuje potřebu fyzické pomoci a bezpečného místa pro rozhovor a zpracování ztráty. Ztráta může páry oddělit, ale také je může sblížit. Existuje lidská blízkost a něha, která se může utvořit při putování lidmi tohle společně. “
Pro obě páry jsou potřeba další zdroje
Přezkum z roku 2017 naznačil, že chybí výzkum účinků ztráty těhotenství na neheterosexuální a necisgenderové muže a že pochopení toho, jak potrat ovlivňuje duševní zdraví mužských partnerů, kteří neplodí v různých kulturách, by mohlo vést k lepším výsledkům zdravotní péče. Nové údaje by mohly sloužit jako důkaz toho, že pro všechny výsledky těhotenství by měly existovat další úvahy a protokoly pro oba rodiče, bez ohledu na pohlaví nebo sociokulturní kontext.
Kromě poskytovatelů duševního zdraví může hledání duly (ať už po narození nebo po potratu) pomoci oběma partnerům během cesty početí, porodu nebo ztráty těhotenství a je schůdnou možností podpory.
Možné další kroky pro páry
Merhi radí:
- Buďte k sobě citliví. Mluvit o dalších těhotenstvích může být způsob, jak se porodní partner snaží napravit věci, ale to, co porodní partner obvykle potřebuje, je někdo, kdo bude poslouchat a bude tam.
- Podpořte svého partnera. Pokud si uděláte čas na to, abyste si navzájem sedli, povídali si a zapojili se do společných aktivit, pomohli by se oba partneři léčit rychleji.
- Požádejte o podporu. Skupiny podpory, poradci a dokonce i terapeuti mohou oběma partnerům velmi pomoci.
- Stát se zaneprázdněným. Je důležité věnovat se tomuto procesu, abyste snížili neustálé myšlenky na potrat. Jeden nebo dva nové projekty jsou dostatečné k tomu, aby při provádění této změny zůstaly zaneprázdněné.
- Dej tomu čas. Dejte sobě a svému partnerovi dostatek času, abyste to mohli plně prožít a vystoupit na druhou stranu.
Co to pro vás znamená
Potrat je srdcervoucí věc, kterou je třeba zažít, a je obtížné o ní diskutovat. Kvůli silnému namáhání těla a mysli rodičů rodiček často v situaci přehlédneme partnera, který nenarodil dítě. Ztratit dítě je neuvěřitelně obtížné, bez ohledu na vaši roli v situaci.
Příprava na všechny výsledky je pro oba rodiče nezbytná a může každého povzbudit, aby se po potratu cítil pohodlně při sdílení svých potřeb a hledal pomoc, kterou si zaslouží.