V toxických rodinách jsou obětními beránky děti obviňované ze všech problémů v nefunkčních domácnostech. Pojem „obětní beránek“ pochází z Bible. V knize Leviticus Izraelité vedou obřad, při kterém nasměrují své hříchy na „únikovou kozu“. Poté kozu vysvobodili do divočiny, aby metaforicky očistili ničemnost od své komunity. Obětní beránek tedy nese břemeno převzetí přestupků kmene, komunity nebo rodiny.
Pokud bude dětem přidělena tato role, může to mít nepříznivý dopad na jejich duševní zdraví a emoční pohodu po celý život.
Kromě toho to vede k výchově, v níž je ignorována přirozená hodnota, dobrota a láska obětovaného dítěte. Místo toho jsou urážky, šikana, zanedbávání a týrání považovány za vhodné pro dítě nucené do této polohy.
Jak jsou vybírány obětní beránky
Neexistuje žádný rým ani důvod, proč by se rodiče nebo pečovatelé rozhodli obětovat dítě. Faktory svévolné, jako je pořadí narození, pohlaví, vzhled nebo intelekt, mohou ovlivnit dospělého, aby se stal obětním beránkem dítěte. Například jediným chlapcem v rodině může být oblíbené nebo zlaté dítě, zatímco druhorozené dceři je přidělena role obětního beránka.
Proč se rodič rozhodne dítě obětovat jako obětního beránka, nemá sklon dávat smysl, protože toto chování má kořeny v dysfunkci. Například dítě, které je citlivé, zvídavé, atraktivní a chytré, může být vnímáno jako hrozba a obětováno rodiči, kterému tyto vlastnosti chybí.
Na druhé straně by narcistický rodič mohl upřednostňovat dítě, které rodině přináší největší slávu, a zároveň obětovat dítě, které neposiluje veřejný image rodiny.
V některých případech by rodiče mohli zacházet s dětmi, které se jim podobají nebo připomínají jejich bývalé partnery. Například s biologickými dětmi může být zacházeno odlišně od nevlastních dětí nebo adoptovaných dětí v domácnosti. Rodiče by také mohli obětovat obětního beránka dětem na základě barvy pleti, sexuální orientace nebo genderové identity.
Existuje nesčetné množství důvodů, proč by se rodič mohl rozhodnout obětovat si dítě jako obětního beránka, ale nikdy to není chyba dítěte.
Je zřejmé, jak nesmyslný je obětní beránek, když se vezme v úvahu, že někteří rodiče obměňují roli rodinného obětního beránka. Možná byl syn roky zlatým dítětem, a poté nějakým způsobem rozrušil rodiče, což vedlo k tomu, že byl dcera se stala oblíbenou.
Pouze děti dysfunkčních a zneužívajících rodičů uvádějí, že jsou někdy zlatým dítětem a jindy obětním beránkem. Stejné dítě může mít tyto role promítnuté na ně, což naznačuje, jak znepokojení jsou rodiče, kteří se zapojují do tohoto chování.
Být obětním beránkem nebo oblíbeným nikdy není o přirozené hodnotě dítěte jako lidské bytosti.
Rodiče, kteří obětovali své děti obětním beránkem, mohli být vychováváni v nefunkčních rodinách, kde některé děti byly obětními beránky a jiné zlatými dětmi. Mohou také mít poruchu osobnosti, jako je narcistická porucha osobnosti nebo hraniční porucha osobnosti, která je vede k idealizaci a znehodnocování ostatních nebo k černo-bílému myšlení.
Děti bohužel nemají takové životní zkušenosti, aby si uvědomily, že problém mají rodiče, kteří se jich obětují. Nevědí, že milující a zralí rodiče nerozdělují děti na „dobré“ nebo „špatné“ role, ale uznávají, že každý má silné a slabé stránky.
Účinky obětního beránka
Je zřejmé, že být obětním beránkem znevýhodňuje děti. Zbavení rodinné lásky, označení jako „špatné“ v domácnosti a přehlédnutí pozitivních atributů dítěte může vést k životu v emocionálním a psychickém utrpení. Může to také vést k tomu, že tito jedinci vstoupí do přátelství, romantických vztahů a pracovního prostředí, které je zneužívající a škodlivé.
Dysfunkce a zneužívání se u rodinných obětních beránků často cítí „normální“, takže je pro ně obtížné odhalit nebezpečné lidi a místa před poškozením. Skutečnost, že plynové osvětlení je běžné v dysfunkčních rodinách, činí pro zneužívané jedince náročné stanovit hranice a rozpoznat, kdy chování jiných lidí překročí hranici.
Když vyrostli, rodinným obětním beránkům mohlo být řečeno, že jsou příliš citliví nebo že ke zneužívání, které zažívali, ve skutečnosti nedochází. Rodiče možná tvrdili, že se všemi dětmi v rodině zacházejí stejně, zatímco prokazují do očí bijícímu zvýhodňování zlatého dítěte a psychicky nebo fyzicky poškozují obětního beránka.
Obětní beránky jsou také v nevýhodě, protože mají tendenci internalizovat škodlivé zprávy, které o sobě dostávají od narození nebo od raného dětství. To by mohlo vést k tomu, že se dítě bude sabotovat nebo sebepoškozovat, například špatně si počínat ve škole, zanedbávat péči o sebe, zapojovat se do rizikových činností nebo chování a jednat způsobem, který naznačuje, že si zaslouží titul obětního beránka ( i když žádné dítě ne).
Ostatní obětní beránci mohou dále vynikat v některých aspektech života, jako je absolvování vysoké školy s vyznamenáním nebo získávání profesionálních ocenění. Přesto mohou být přitahováni k partnerům, kteří jsou stejně nemilovaní jako jejich rodiče, bojují se závislostmi a péčí o sebe, nebo se nechají využívat nebo využívat.
Poučení z vašeho bolestného dětství
Být obětním beránkem je pro dítě osamělá a srdcervoucí zkušenost, ale v některých případech může také přinést žádoucí výsledek. Například obětní beránci se špatným zacházením v rodinách jsou často podnětem, který je vede k tomu, aby opustili nefunkční domov s vysokými konflikty. Mezitím zlaté dítě obvykle zůstává zapleteno do tohoto škodlivého rodinného systému.
Jinými slovy, být obětním beránkem může někomu dát možnost vidět toxickou rodinu tak, jak je. To může vést k tomu, že se obětní beránci distancují od svých původních rodin a získají pomoc při zotavení ze zneužívání, které zažili.
Obětní beránci se navíc velmi často rozhodnou ukončit generační cyklus zneužívání, když si zakládají vlastní rodiny. Mohli by slíbit, že nikdy nebudou zacházet se svými vlastními dětmi tak, jak s nimi zacházeli, nebo že budou zdrojem podpory pro zranitelné děti v jejich životě.
Pohyb vpřed jako dospělí
Obětní beránky nesou břemeno zotavení z dětství plného šikany, pádů, nerovného zacházení a zneužívání obecně. Byli zbaveni zkušenosti s vyrůstáním v bezpečném a stabilním domě, kde měli bezpodmínečnou lásku svých rodičů nebo pečovatelů. Spíše nefunkční dospělí v jejich životě je vybrali pro týrání a postavili je proti svým sourozencům nebo jiným členům rodiny.
Uzdravení z dětského traumatu
Pokus o uzdravení z tohoto zavrženíhodného chování může trvat celý život, a proto je důležité konzultovat zahájení procesu obnovy s poskytovatelem duševního zdraví, který se specializuje na dysfunkční rodiny a dětská trauma.
Nechybí ani knihy o dysfunkčních rodinách. Mezi klasiky patří toxické rodiče Susan Forward a matky, které nemohou milovat; Melody Beattie's Codependent No More; a dospělé děti citově nezralých rodičů Lindsay Gibsonové.
Uzdravení bude u každého jednotlivce vypadat jinak, ale lidé, kteří byli jako děti obětními beránky, se budou muset rozhodnout, jak budou komunikovat se svými rodinami jako dospělí.
Upřednostněte své duševní zdraví
Pokud je členové rodiny nadále zneužívají nebo odmítají získat pomoc, obětní beránci musí upřednostnit své duševní zdraví a emoční pohodu a rozhodnout se „bez kontaktu“ nebo „nízkého kontaktu“ se svými příbuznými. Žádný kontakt není takový, jaký zní. Znamená to úplné zastavení kontaktu s členy rodiny - žádné telefonní hovory, SMS, e-maily, návštěvy ani interakce na sociálních médiích.
Buďte připraveni na to, že vás ostatní příbuzní, přátelé nebo dokonce cizí lidé přesvědčí, abyste zůstali v kontaktu se svou toxickou rodinou. Mnoho lidí ví málo o psychologickém mýtu, které mají na dítě dysfunkční rodiny nebo rodiče s poruchami osobnosti, poruchami užívání návykových látek nebo jinými problémy. Pro cizince je snadné předpokládat, že protože měli milující rodiče, udělali to dobře i všichni ostatní.
Někteří lidé mohou být také zmateni veřejnou osobností rodičů. Například pokud se rodič zdá být milující před publikem, představa, že by tato osoba mohla být v soukromí urážlivá, může mít za následek kognitivní disonanci.
Vy však víte, jaké bylo vaše dětství, a pokud se vaši rodiče budou i v dospělosti chovat urážlivě, může být přerušení kontaktu ve vašem nejlepším zájmu. Někteří obětní beránci by se také mohli rozhodnout přerušit kontakt, pokud se domnívají, že zneužívání v dětství, které podstoupili, je neodpustitelné.
Ostatní lidé, kteří se v dětství stali obětmi, se mohou rozhodnout pro nízký kontakt, což znamená, že mají pevné hranice ohledně toho, jaké typy kontaktů jsou ochotni mít se svými příbuznými. Nízký kontakt může znamenat komunikaci se členy rodiny pouze prostřednictvím textu, e-mailu nebo telefonního hovoru. Může to znamenat nikdy nebo zřídka osobní návštěvu členů rodiny nebo omezení návštěvy zvláštních příležitostí, jako jsou svátky, svatby, promoce, porody nebo pohřby.
Jak se pohnete vpřed, záleží jen na vás. Díky systému podpory, včetně poskytovatele duševního zdraví, se můžete rozhodnout, co vám bude nejlépe sloužit.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.