Vztahy s hraničními osobními poruchami (BPD) jsou často chaotické, intenzivní a konfliktní. To může platit zejména pro romantické vztahy BPD.
Pokud uvažujete o navázání vztahu s někým s BPD, nebo jste v jednom teď, musíte se poučit o této poruše a o tom, co můžete očekávat. Podobně, pokud vám byla diagnostikována BPD, může být užitečné přemýšlet o tom, jak vaše příznaky ovlivnily váš život v randění a romantické vztahy.
Vliv na intimitu
V Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5), na které odborníci v oblasti duševního zdraví odkazují při stanovení diagnózy, příznaky BPD zahrnují intenzivní, nestabilní a konfliktní osobní vztahy.
Lidé s BPD se v zásadě často bojí, že je ostatní opustí. Mohou však také náhle přejít k pocitu udušení a strachu z intimity, což je vede k ústupu ze vztahů. Výsledkem je neustálý návrat mezi požadavky na lásku nebo pozornost a náhlým ústupem či izolací.
Dalším příznakem BPD, který zvláště ovlivňuje vztahy, se nazývá citlivost na opuštění. To může vést ty, kteří mají BPD, aby neustále sledovali známky, že je někdo může opustit, a interpretovat i malou událost jako znamení, že opuštění je na spadnutí.
Emoce mohou vyústit ve zběsilé snahy vyhnout se opuštění, jako je prosba, veřejné scény, a dokonce fyzicky zabránit druhé osobě v odchodu.
Další častá stížnost blízkých v hraničních vztazích je lhaní. Zatímco lhaní a podvod nejsou součástí formálních diagnostických kritérií pro BPD, mnoho blízkých říká, že lhaní je jednou z jejich největších obav; může to být proto, že BPD způsobuje, že lidé vidí věci velmi odlišně než ostatní.
Impulzivní sexualita je dalším klasickým příznakem BPD a mnoho lidí s BPD bojuje s problémy sexuality. Velké procento lidí s BPD také zažilo sexuální zneužívání v dětství, což může sex velmi komplikovat. A konečně další příznaky BPD, včetně impulzivity, sebepoškozování a disociačních příznaků, které mohou mít nepřímý dopad na hraniční vztahy.
Pokud se například milovaná osoba s BPD zabývá impulzivním chováním, jako je například utrácení, může to v rodině způsobit velký stres. Sebevražedná gesta mohou být navíc pro romantické partnery strašidelná a mohou do vztahu vnášet spoustu stresu.
Pokud máte vy nebo váš partner sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Co říká výzkum
Výzkum potvrdil, že lidé s BPD mívají velmi bouřlivé romantické vztahy charakterizované velkou bouří a dysfunkcí.Jedna studie například prokázala, že ženy s příznaky BPD hlásily větší chronický stres ve vztahu a častější konflikty. Čím závažnější jsou příznaky BPD u osoby, tím menší je spokojenost jejích partnerů.
Výzkum navíc také ukázal, že příznaky BPD jsou spojeny s větším počtem romantických vztahů v průběhu času a vyšším výskytem neplánovaných těhotenství u žen. Lidé s BPD mají také tendenci mít více bývalých partnerů a mají tendenci ukončovat více vztahů ve svých sociálních sítích než lidé bez poruch osobnosti.
To naznačuje, že romantické vztahy s lidmi s BPD pravděpodobně skončí rozchodem.
A konečně, co se týče pohlaví, výzkum ukázal, že ženy s BPD mají negativnější postoje k sexu, je u nich větší pravděpodobnost, že se budou cítit pod tlakem k sexu se svým partnerem, a jsou ohledně sexu více ambivalentní než ženy bez BPD. byl proveden výzkum sexuality u mužů s BPD.
Zahájení romantického vztahu
Vzhledem k všem obtížím, které ve vztazích s BPD existují, proč by kdokoli navazoval vztahy s někým s touto poruchou? Nejprve je důležité si uvědomit, že i přes tyto intenzivní a rušivé příznaky jsou lidé s BPD často dobří, laskaví a starostliví jedinci.
Často mají mnoho pozitivních vlastností, díky nimž mohou být někdy skvělými romantickými partnery. Navíc mnoho lidí, kteří byli v romantickém vztahu s někým s BPD, mluví o tom, jak zábavný, vzrušující a vášnivý může být partner BPD.
Mnoho lidí je přitahováno k partnerovi BPD právě proto, že lidé s BPD mají intenzivní emoce a silnou touhu po intimitě.
Bude vztah trvat?
Většina vztahů s BPD prochází líbánkovým obdobím. Lidé s BPD často ohlásí, že na začátku nového romantického vztahu postavili svého nového partnera „na piedestál“ a někdy mají pocit, že našli svého dokonalého partnera, spřízněnou duši, která je osvobodí od jejich emocionální bolesti. Tento druh myšlení se nazývá „idealizace“.
Toto líbánkové období může být pro nového partnera také velmi vzrušující. Koneckonců, je opravdu hezké mít někoho k sobě tak silně a mít pocit, že jste potřební.
Problémy však začnou nastupovat, až nastane realita. Když si člověk s BPD uvědomí, že její nový partner není bezchybný, může dojít ke zhroucení obrazu dokonalé (idealizované) spřízněné duše. Protože lidé s BPD bojují s dichotomickým myšlením nebo vidí věci jen černobíle, mohou mít potíže s rozpoznáním skutečnosti, že většina lidí dělá chyby, i když to myslí dobře.
Výsledkem je, že lidé s BPD mohou rychle přejít od idealizace k devalvaci - nebo si mohou myslet, že jejich partner je hrozný člověk.
Klíčem k udržení vztahu s někým s BPD je najít způsoby, jak se s těmito cykly vyrovnat, a povzbudit svého partnera BPD, aby získal odbornou pomoc při snižování těchto cyklů. Někdy partnerům ve vztazích BPD pomáhá párová terapie.
Správa romantického vztahu
Kromě párové terapie pro osobu s BPD existují terapie, které se ukázaly jako účinné, pokud jde o pomoc se vztahy:
- Dialectal Behavior Therapy (DBT): DBT je forma kognitivně behaviorální terapie, která spojuje myšlení člověka s jeho chováním. V DBT se vyučují čtyři hlavní dovednosti a jednou z nich je řízení mezilidských dovedností.
- Mentalizační terapie (MBT): MBT je terapie zaměřená na pomoc někomu pochopit, co se děje v jeho mysli a myslích ostatních.
- Léky: V současné době neexistují žádné léky schválené k léčbě BPD, ale někdy jsou předepisovány lékaři, aby pomohly zlepšit některé příznaky hraniční poruchy osobnosti. Výzkum naznačuje, že určité léky mohou člověku pomoci zvládnout hněv, impulzivitu a depresi. Na této poznámce je však důležité pečlivě zvážit vedlejší účinky léku s jeho potenciálním přínosem.
Ukončení vztahu BPD
Po ukončení vztahu BPD může nastat mnoho problémů. Protože lidé s BPD mají intenzivní strach z opuštění, rozchod může způsobit, že se budou cítit naprosto zoufalí a zničení.
I když je vztah nezdravý, člověk s BPD může mít často problém ho nechat opustit. To platí zejména pro dlouhodobá partnerství nebo manželství.
Proto je dobré mít pro vás a partnera síť podpory, zejména pokud může dojít k rozpadu, a tato síť často zahrnuje odborníka na duševní zdraví.
Slovo od Verywell
Pozitivní a závěrečná poznámka, nezapomeňte, že prognóza BPD je dobrá. To znamená, že zatímco většina lidí s BPD pociťuje reziduální příznaky i po čase a léčbě, z dlouhodobého hlediska často existuje naděje, že váš vztah s vaším blízkým může fungovat.