Když vaše dítě má ADHD, stresory a nejistoty týkající se problémů s rodičovstvím mohou rychle růst, takže se rodič cítí nejistý, frustrovaný, ohromený - a někdy docela sám. Může vám pomoci spojení s ostatními, kteří chápou a čelili stejným výzvám. Taková skupina může poskytnout nejen ten důležitý smysl pro komunitu a podporu, ale také poskytne přesné informace a informace o ADHD a o tom, jak ji nejlépe zvládnout.
Ale co má rodič dělat, pokud v jeho oblasti není podpůrná skupina ADHD? Susan Collins z Greensboro, N.C., se ocitla v této situaci poté, co byla jejímu synovi diagnostikována ADHD v mladém věku. „Začal jsem se ptát, jestli existují nějaké místní podpůrné skupiny pro rodiče dětí s ADHD,“ vzpomíná Collins. „Odpověď byla stejná -‚ Ne, ale to je skvělý nápad! Jeden bys měl začít. '“ A tak to udělala, spolu s kolegou rodičem Blairem Churchillem.
Začátek skupiny podpory rodičů ADHD v oblasti Greensboro
Collins a Churchill se setkali na podzim roku 2007 na přednášce „Porozumění ADHD“, kterou přednesl místní psychiatr a kterou sponzorovala místní nemocnice Moses Cone. „Místnost, která byla plná rodičů, kteří se zabývali podobnými problémy, mě tak povzbudila,“ vzpomíná Collins. „Seděl jsem vedle Blaira a uvědomili jsme si, že naši chlapci mají přesně stejný věk s ADHD. Sherri McMillen (z marketingového oddělení Moses Cone Behavioral Health Center) tu noc zprostředkovala prezentaci. Po setkání jsme s Blairem mluvili se Sherri o jak prospěšné by bylo, kdybychom se mohli znovu setkat s místními rodiči, sdílet příběhy a dozvědět se informace od místních odborníků. “ Collins a Churchill se setkali s McMillenem v následujících týdnech a oficiálně začala mise založit místní podpůrnou skupinu pro rodiče dětí s ADHD.
Komunitní zdroje na podporu skupiny
Kromě McMillena v Moses Cone se Collins a Churchill spojili s Dr. Arthurem Anastopoulosem, zakladatelem a ředitelem kliniky ADHD na místní univerzitě University of North Carolina-Greensboro. Dr. Anastopoulos, celostátně uznávaný odborník na ADHD a profesor na katedře psychologie, plně podporoval poslání podpůrné skupiny iniciované rodiči a rodiči. Nabídl své profesionální vedení a přihlásil se jako klinický poradce skupiny.
Collins a Churchill se poté setkali s Brooke Juneau z Family Support Network. Síť podpory rodiny ve Střední Karolíně slouží rodinám, jejichž děti byly diagnostikovány se zvláštními potřebami nebo s chronickým onemocněním nebo které se narodily předčasně. „Byli nám skvělou podporou při zakládání podpůrné skupiny pro komunitu, protože pomáhali v několika dalších podpůrných skupinách pro rodiče v této oblasti,“ vysvětluje Collins.
Všechno se začalo spojovat - klinický poradce a odborník, který je vede (Dr. Anastopoulos), pomoc při zakládání podpůrné skupiny komunity (prostřednictvím sítě podpory rodiny) a pomoc v marketingu a šíření informací o skupině ( prostřednictvím zdraví chování Mojžíšových kuželů). „Bylo to opravdu dokonalé spárování těchto tří komunitních organizací a dvou matek. Odborné znalosti každého se navzájem doplňovaly a všichni jsme tak dobře spolupracovali,“ říká Collins. „Naše plánovací schůzky se staly něčím, na co jsme se všichni těšili, a vznikla silná přátelství.“
Po téměř ročním plánování se v září 2008 uskutečnilo první setkání skupiny pro podporu komunity v místním kostele Trinity Church (který nadále skupině laskavě poskytuje prostor pro setkání zdarma). „Moses Cone dodal letáky propagující setkání, které jsme s Blairem absolvovali po celém městě - do kanceláří pediatrů, psychologů, škol, obchodů s potravinami, knihoven atd.,“ Vzpomíná Collins. „Síť podpory zdraví a rodiny Moses Cone Behavior má poměrně rozsáhlý e-mail ListServ a byli schopni rozeslat leták do všech škol v této oblasti, stejně jako do profesionálních - lékařských kanceláří, psychologů. Přišlo 50 rodičů naší vůbec první podpůrné skupině a byli jsme nadšení! “
Zaměření podpůrné skupiny
Schůze podpůrných skupin jsou strukturovány počínaje 30minutovým společenským časem s občerstvením, poté hodinovou prezentací řečníka nebo panelu odborníků na ADHD, po které následuje 30minutové období pro otázky a odpovědi. Mezi přednášejícími byli místní psychologové, vývojoví pediatři, psychiatři, specialisté na vzdělávání, zástupci školního programu Výjimečné děti a dokonce i celostátně známí odborníci na ADHD. Každé setkání podpůrné skupiny má vysoce kvalitního řečníka, který je odborníkem v oblasti ADHD.
„Myslím si, že profesionalita naší skupiny přitahuje mnoho lidí,“ říká Collins, který vysvětluje, že cílem skupiny je poskytovat rodičům a pečovatelům informace o ADHD založené na důkazech. „Chtěli jsme vědecké, legitimní informace poskytované našimi mluvčími. Zdá se, že je k dispozici tolik informací prostřednictvím internetu atd., Které NENÍ platné v souvislosti s ADHD, a chtěli jsme místo, kde by rodiče mohli získat aktuální a přesné informace.“
Dotazování rodičů k tematickým zájmům
Collins a Churchill také vyvinuli průzkum, který byl distribuován rodičům, aby určil, o která témata související s ADHD by se mohlo zajímat. Témata pro daný rok pak vycházela z odpovědí průzkumu. Témata zahrnovala ADHD 101, správu léků, rodičovské strategie, ubytování ve třídě, školní intervence, zvládání přechodů a další obtížné domácí chování, zlepšování vzájemných vztahů a ADHD u dospělých.
Collins poznamenává, že vzhled skupiny se může časem změnit, ale počáteční vizí bylo pokračovat na konci přednášky s Q&A. Zdá se, že tento formát funguje dobře, poskytuje vzdělání ADHD a je pohodlný pro nové rodiče. V tomto prostředí není nikdo „kladen na místo“ ani k účasti nucen, ačkoli rodiče se určitě mohou rozhodnout zúčastnit se. Atmosféra je uctivá, podpůrná, příjemná a nezastrašující.
„Jedná se o náročnou diagnózu a bylo velmi užitečné setkat se s ostatními rodiči, kteří procházejí podobnými cestami. Pro všechny z nás bylo velkým rozdílem cítit podporu,“ říká Collins. „Upřímně řečeno, myslím si, že naše planety byly dokonale sladěny, aby mohla vzniknout tato skupina. Myslím, že všechny tyto skupiny - Dr. Anastopoulos a klinika ADC UNHD, Moses Cone Behavioral Health, Family Support Network a Trinity Church - viděli potřebu byl tam pro komunitu a každý přispěl, co mohl, a prostě to fungovalo. “
