Cannabidiol (CBD) je sloučenina nalezená v konopí, která má údajně řadu účinků na duševní zdraví. To vedlo mnoho lidí ke spekulacím, že by to mohlo mít také potenciální využití při léčbě poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Než se rozhodnete to vyzkoušet, je důležité se dozvědět více o tom, co je CBD olej, co říká výzkum o tom, co může dělat, a jaké výhody a vedlejší účinky může mít pro zmírnění příznaků ADHD.
ADHD je neurovývojová porucha, která je nejčastěji diagnostikována v dětství. Může způsobit příznaky včetně nepozornosti, hyperaktivity a impulzivity.
Co je CBD olej?
Olej CBD pochází z rostliny marihuany. CBD se extrahuje z rostliny konopí a smíchá se s nosným olejem, jako je konopný olej, hroznový olej, olivový olej nebo slunečnicový olej. Studie naznačují, že se to jeví jako relativně bezpečné a dobře tolerované, i když je zapotřebí dalšího výzkumu, který by se zabýval možnými dlouhodobými účinky.
Rostlina konopí obsahuje stovky různých sloučenin. Nejznámější z nich je tetrahydrokanabinol (nebo THC) a je nejhojnější. Je také látkou odpovědnou za psychoaktivní účinky marihuany. Jinými slovy, THC je to, co způsobuje, že lidé zažívají euforické maximum spojené s užíváním marihuany.
CBD je naproti tomu druhým nejhojnějším kanabinoidem v rostlině konopí. Ačkoli to nezpůsobí tak vysokou hladinu, jakou bude TCH, má to účinek na mozek a je spojeno s některými přínosy pro duševní zdraví, včetně potenciálních přínosů pro lidi, kteří mají ADHD.
Důvody, proč zvážit použití CBD
Někteří lidé, kteří se zasazují o užívání CBD oleje pro ADHD, naznačují, že:
- Může to být účinnější než některé jiné způsoby léčby
- Může mít méně nežádoucích účinků než tradiční léky
- Neoficiální důkazy naznačují, že může pomoci s příznaky ADHD
- Může mít další výhody pro duševní zdraví
Součástí přitažlivosti používání CBD oleje může být vyhnout se některým vedlejším účinkům, které jsou spojeny s tradiční léčbou ADHD.
Zatímco Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádí, že u 70 až 80% dětí, které mají ADHD, dochází ke snížení symptomů po užívání stimulačních léků na ADHD, mohou způsobit vedlejší účinky, včetně problémů se spánkem, snížené chuti k jídlu a změn nálady. Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Než se rozhodnete vyzkoušet CBD olej k léčbě ADHD, je důležité zvážit dostupný výzkum. A co je nejdůležitější, měli byste se vždy poradit se svým lékařem, než vyzkoušíte alternativní léčbu.
Výzkum
Co tedy říkají odborníci? Je CBD olej opravdu účinný při léčbě ADHD? Zájem o používání CBD do značné míry předčil výzkum jeho použití, bezpečnosti a účinnosti.
Zatímco někteří navrhovatelé učinili řadu tvrzení, pravdou je, že výzkum týkající se používání CBD jako léčby ADHD je extrémně omezený. Většina toho, co již vědci znají, pochází z výzkumu užívání uzené nebo požité marihuany, nikoli přímo z účinků CBD oleje nebo jiných CBD produktů.
Dokonce i dostupné studie o užívání marihuany při léčbě ADHD jsou velmi omezené. Mnoho z těchto studií se také spoléhá na údaje o sobě samých, které neposkytují takovou podporu jako randomizovaná klinická studie.
CBD může snížit hyperaktivitu
Studie z roku 2013 se zabývala užíváním konopí a podtypy ADHD. Data shromážděná od více než 2 800 účastníků zjistila, že lidé častěji hlásili hyperaktivní-impulzivní příznaky, když nebyli samoléčbu konopím. To naznačuje, že lidé, kteří užívají marihuanu k samoléčbě, mohou najít úlevu od příznaků hyperaktivity a impulzivity.
CBD může snížit příznaky ADHD
Jedna malá randomizovaná kontrolovaná studie z roku 2017 zjistila, že dospělí s ADHD léčeni kanabinoidním lékem Sativex (který obsahuje THC a CBD) vykazovali mírné snížení symptomů ADHD bez kognitivních poruch. Je však důležité poznamenat, že tato zlepšení byla malá a nestačily k prokázání, že kanabinoidy byly významně účinnější než léčba placebem.
Studie z roku 2020 zjistila, že vyšší dávky léčebného konopí byly spojeny se sníženým užíváním léků na ADHD u dospělých. Produkty obsahující vyšší dávku CBD byly spojeny s nižším skóre ADHD.
Je zapotřebí dalšího výzkumu
I když tyto výsledky naznačují, že konopí a sloučeniny kanabinoidů mají slibnou léčbu ADHD, nenaznačují, že by samotný CBD olej mohl mít dopad na příznaky tohoto onemocnění. Další výzkum je rovněž nutný k určení role, kterou hraje endokanabinoidní systém při poruše pozornosti s hyperaktivitou.
CBD pro příznaky ADHD
I když důkazy o tom, že CBD olej může být užitečný jako léčba ADHD, zůstávají nedostatečné, mohou být užitečné při zvládání některých příznaků, které jsou někdy spojeny s tímto onemocněním. ADHD je často spojena s řadou současně se vyskytujících stavů, včetně úzkosti a deprese.
CBD se ukázala jako slibná jako potenciální léčba řady stavů duševního zdraví, takže by mohla být užitečná ke zmírnění příznaků úzkosti a deprese u lidí, kteří mají také ADHD.
Zatímco je zapotřebí dalšího výzkumu k prozkoumání účinků CBD, některé studie ukázaly, že může být efektivní při snižování příznaků řady úzkostných stavů, včetně generalizované úzkostné poruchy, panické poruchy a sociální úzkostné poruchy. Bylo také zjištěno, že CBD má antidepresivní účinek, který může být užitečný při léčbě deprese.
Je důležité si uvědomit, že většina tohoto výzkumu je stále v raných fázích. Je třeba věnovat více úsilí zkoumání účinků CBD, jaké podmínky může léčit a jaké dávky mohou být nejúčinnější.
Pokud uvažujete o užívání CBD, měli byste si také uvědomit, že i když je obvykle dobře snášen, může vést k některým vedlejším účinkům.
Možné vedlejší účinky
Olej CBD může způsobit řadu vedlejších účinků. Ačkoli mnoho z těchto příznaků je mírných, je důležité si uvědomit některé běžné stížnosti:
- Změny chuti k jídlu
- Ospalost
- Bolesti hlavy
- Změny nálady
- Nevolnost
- Žaludeční nevolnost
Nežádoucí účinky se mohou častěji vyskytovat při vyšších dávkách, ačkoli výzkumy naznačují, že CBD se jeví jako bezpečné a dobře tolerované v dávkách až 1 500 mg denně. Je také důležité si uvědomit, že CBD může ovlivnit metabolismus určitých léků.
Kromě nejběžnějších vedlejších účinků existují také obavy z možného zhoršení některých příznaků ADHD. Některé z účinků spojených s užíváním marihuany jsou také běžnými příznaky ADHD.
Zatímco CBD olej nemá psychoaktivní vlastnosti, může také obsahovat malé množství THC, což by mohlo potenciálně zhoršit některé příznaky ADHD.
Jednou z potenciálních obav je poškození paměti a pozornosti spojené s užíváním konopí.
V článku publikovaném v New England Journal of MedicineDr. Nora Volkow, ředitelka Národního institutu pro zneužívání drog (NIDA), upozorňuje na mnoho potenciálních negativních vedlejších účinků užívání marihuany. Mezi ně patří zhoršená pozornost a paměť, problémy, které mohou být dlouhodobé a mohou se stát horší s chronickým užíváním konopí.
Další obavou je, že ADHD může být rizikovým faktorem pro zneužívání drog a alkoholu. Mít impulzivní příznaky může způsobit, že lidé budou pravděpodobněji zneužívat konopí nebo se u nich může rozvinout porucha užívání konopí. To představuje obavy, pokud jde o užívání konopí nebo produktů souvisejících s konopím při léčbě příznaků ADHD.
Zda použití oleje CBD může přispět k pozdějšímu užívání marihuany, zůstává neznámé. Marihuana však může mít potenciálně negativní účinky na věci, jako je pozornost a motivace. Mladí lidé, kteří kouří marihuanu, mohou také pociťovat trvalé poškození kognitivních schopností a IQ.
Některé výzkumy naznačují, že velmi vysoké dávky mohou představovat riziko poškození jater. Ve studii, kde myši dostaly velmi vysoké dávky CBD, vědci zjistili, že existuje zvýšené riziko jaterní toxicity. Samozřejmě je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda se stejná rizika vztahují i na člověka.
Úvahy
Měli byste tedy vyzkoušet CBD olej pro ADHD? Několik důležitých věcí k zapamatování:
- Nemělo by to být náhradou za jinou léčbu. I když existují důkazy, že CBD může mít duševní zdraví, neznamená to, že je nejlepší volbou pro léčbu ADHD. V současné době existuje řada účinných léčebných postupů pro zvládnutí příznaků tohoto stavu. Dokud další důkazy neprokazují užitečnost CBD pro tento účel, je lepší se držet známých způsobů léčby, které mají solidní historii účinnosti.
- Jen proto, že je něco vnímáno jako „přirozenější“, neznamená to, že je to nejlepší volba. Olej CBD oslovuje některé lidi, protože je považován za přírodní produkt. Je však důležité si uvědomit, že „přirozený“ nemusí nutně znamenat, že bude bezpečný. Zatímco se zdá, že CBD olej má v krátkodobém horizontu jen málo nebo méně vedlejších účinků, vědci si stále nejsou jisti, jaké dlouhodobé dopady může mít.
- Nevíme, jestli to skutečně funguje. Porota je stále mimo otázku, zda by CBD mohla být účinná při léčbě ADHD, a odpovědi nebudou jasné, dokud nebude proveden další výzkum.
- Olej CBD a další produkty CBD nejsou regulovány. Při nákupu těchto produktů nemůžete nijak zjistit, zda dostáváte to, co si myslíte, že dostáváte. Neexistují žádné předpisy ani dohled nad výrobou, které by spotřebitelům umožňovaly cítit jistotu ohledně čistoty produktů, které kupují.
Existují různé druhy CBD oleje, ze kterých si můžete vybrat, a není jasné, které produkty CBD mohou být užitečné při léčbě ADHD. Tyto typy se liší podle toho, co obsahují. Izolát oleje CBD obsahuje pouze CBD. Širokospektrální produkty obsahují CBD a další kanabinoidy, nikoli však THC. Celospektrální produkty na druhé straně obsahují CBD, THC a další kanabinoidy.
Některé výzkumy zjistily, že CBD může hrát roli v boji proti některým negativním vedlejším účinkům spojeným s THC.
Pokud jde o ADHD, lidé, kteří přemýšlejí o vyzkoušení CBD oleje, musí pochopit, že na toto téma chybí velký výzkum. Neexistují žádné randomizované kontrolované studie, které by naznačovaly, zda je účinná nebo neúčinná. Neexistuje také žádný výzkum srovnávající olej CBD s jinými způsoby léčby ADHD.
Jak používat CBD olej
Pokud se rozhodnete vyzkoušet CBD olej z důvodu ADHD nebo z jiných důvodů, je důležité si jej koupit od renomovaných zdrojů. Výrobky obsahující CBD jsou často nesprávně označeny, a protože o těchto výrobcích neexistuje žádná federální regulace, je obtížné přesně vědět, co dostáváte.
Neexistuje také žádný výzkum srovnávající účinky různých forem CBD. Kromě toho, že je CBD k dispozici jako olej, lze jej zakoupit také jako kapsle, gumy, spreje, tinktury, bonbóny, nápoje a vapingové oleje.
Je to legální?
Zatímco CBD roste na popularitě, její právní status se liší v závislosti na tom, kde žijete. Všechny státy povolují CBD, ale mnoho z nich má omezení založená na úrovních THC obsažených v produktu. Je důležité si uvědomit, že zatímco mnoho států přijalo zákony legalizující CBD a další konopné produkty, jakýkoli produkt obsahující více než 0,3% THC je podle federálních zákonů nezákonný.
FDA také vydala varování před společnostmi, které nelegálně prodávají neschválené produkty CBD a mohou se pochlubit nepodloženými tvrzeními o jejich účinnosti při léčbě ADHD a dalších stavů, včetně Alzheimerovy choroby a autismu.
Zákon o federální obchodní komisi zakazuje výrobcům tvrdit, že produkt může zabránit, léčit nebo vyléčit nemoc, pokud tato tvrzení nejsou podložena spolehlivými vědeckými studiemi.
FDA varuje, že spotřebitelé by si měli dávat pozor na tato tvrzení. „To se týká zejména případů, kdy společnosti prodávají neprokázané produkty CBD pro použití u zranitelné populace, jako jsou kojenci a děti,“ vysvětlil úřadující komisař FDA Ned Sharpless, M.D.
Slovo od Verywell
Zatímco CBD olej a další produkty CBD mohou být příslibem pro zmírnění některých příznaků ADHD, jednoduše neexistuje dostatek důkazů na podporu jeho použití jako léčby ADHD. Pokud se rozhodnete to zkusit, nezapomeňte nejprve promluvit se svým lékařem. Váš lékař bude schopen navrhnout nejúčinnější a nejbezpečnější způsoby, které vám pomohou lépe zvládat vaše příznaky.