Existuje souvislost mezi poruchami příjmu potravy a dvojčaty? Zdá se, že rychlé prohledávání nadpisů často spojuje tyto dva předměty, zejména u slavných dvojčat a celebrit. Měl jejich status dvojčat něco společného s jejich problémy? Studie z roku 2014 ve skutečnosti zjistila, že v průzkumu mezi více než dvěma miliony jedinců bylo u dětí, které byly mnohonásobnými, o 33 procent vyšší pravděpodobnost, že jim bude diagnostikována porucha příjmu potravy.
Poruchy stravování, jako je mentální anorexie, bulimie a přejídání, jsou poruchy, které zahrnují extrémní emoce, postoje a chování související s hmotností a potravinami.
I když každý může být obětí těchto ničivých poruch, nejčastějšími trpícími jsou ženy v raném až středním období dospívání. Podle Národní asociace pro poruchy příjmu potravy (NEDA) se odhaduje, že v určitém okamžiku trpí poruchou příjmu potravy až 20 milionů žen a 10 milionů mužů.
Příčiny
Jsou to složité podmínky, které vznikají kombinací behaviorálních, emocionálních, psychologických, interpersonálních a sociálních faktorů. Zatímco vědci nevědí jistě, co způsobuje, že se člověk stává nezdravým a může se u něj objevit anorexie, studium násobků jim poskytlo určité vodítka o genetickém dopadu poruchy. Studie více než 1 000 sad ženských dvojčat provedená Medical College of Virginia pomohla vědcům identifikovat rizikové faktory bulimie. Jejich výzkum ukázal, že páry identických (nebo monozygotních) dvojčat měly mnohem vyšší výskyt poruch než bratrská dvojčata. Protože identická dvojčata sdílejí genetické spojení (mají stejnou DNA), vědci učinili spojení, že dědičnost hraje při poruše roli.
Některé z dalších emocionálních, psychologických a environmentálních faktorů, které způsobují poruchy příjmu potravy, mohou učinit dvojčata a mnohočetné obzvláště náchylnými. Například:
- Pocity nedostatečné kontroly v životě
- Historie škádlení nebo zesměšňování na základě velikosti
- Kulturní normy, které oceňují lidi na základě fyzického vzhledu.
- Překonávající osobnost
Dvojčata jsou neustále porovnávána a jejich fyzické vlastnosti jsou často základem pro srovnání a kontrast.
Bez ohledu na to, jak jsou si podobné, veřejnost se vždy pokusí rozlišit jedno dvojče od „většího“, „tenčího“ nebo „hezčího“.
Mnohonásobní lidé se mohou cítit podněcováni k tomu, aby se vzbouřili proti takovému označení, nebo se pokusí získat kontrolu nad svým fyzickým vzhledem tím, že použijí ke kompenzaci jídlo. Vzhledem k tomu, že jsou neustále srovnáváni s jiným jednotlivcem, mohou mít zkreslený obraz těla, vždy se dívají na sebe ve vztahu ke svému dvojčeti, místo aby skutečně vnímali sebe jako jednotlivce.
Účinky poruch příjmu potravy
Poruchy stravování mohou být smrtelné. Když někdo s anorexií hladoví, jeho tělu jsou odepřeny základní živiny, které potřebuje k fungování. Tělo zpomaluje všechny své procesy, aby šetřilo energii, čímž vystavuje jednotlivce riziku zdravotních potíží, jako je únava, slabost, ztráta vlasů, ztráta svalů, poškození kostí a nakonec srdeční selhání. Bulimie může vést k nerovnováze elektrolytů, zubnímu kazu, peptickým vředům, dehydrataci a může vést k prasknutí žaludku, poškození jícnu a pankreatitidě. U všech jedinců s bulimií se však tyto potíže nevyvíjejí.
Mnoho dlouhodobých zdravotních rizik lze udržet, a to i poté, co jedinec s bulimií ukončí svůj cyklus záchvatů a očištění, jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, cukrovka a srdeční choroby.
Co mohou rodiče udělat pro ochranu svých dvojčat?
NEDA uvádí některá doporučení, která mohou rodiče implementovat, aby zabránili poruchám příjmu potravy u svých dětí. Obsahují:
- Vychovávejte své děti o tíhe a sexismu.
- Vyvarujte se přílišného zdůrazňování tvaru a vzhledu těla.
- Diskutujte o hodnotě zdravé a vyvážené stravy v kombinaci s mírným cvičením.
- Identifikujte a pomozte dětem odolat způsobům, jakými média prezentují obrázky na základě typu těla.
- Podporujte sebeúctu a sebeúctu poskytováním příležitostí a povzbuzení.
Kromě toho mohou rodiče dát svým dětem dobrý příklad. Neobviňujte nadbytečné kilogramy těhotenství a před svými dětmi nepleťte chyby svého těla. Vyhněte se módním dietám, ale raději používejte zdravý životní styl pro celou rodinu.
Nakonec se svými dvojčaty nebo násobky zacházejte jako s jednotlivci. Ačkoli nemohou uniknout srovnáním, která jim způsobila veřejnost, měli by mít pocit, že jsou oceňováni za své vlastní zásluhy doma. Vyvarujte se zdůrazňování jejich fyzických rozdílů, zejména při jejich růstu a vývoji; spíše oslavovat jejich jedinečné vlastnosti a schopnosti.
Pokud se vy nebo váš blízký vyrovnáváte s poruchou příjmu potravy, obraťte se na linku pomoci Národní asociace poruch příjmu potravy (NEDA) na telefonním čísle 1-800-931-2237.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.