Sociální média jsou již dlouho živnou půdou pro veřejnou hanbu a tato pandemie se nijak neliší. Lidé spolitizovali vše od objednávek doma, přes nošení masek, a opakovaně se nechali na sociálních médiích navzájem zahanbovat kvůli odlišným názorům. Ale nyní, když se země začíná otevírat, ostuda masky se přesunula ze sociálních médií do konfrontací osobně.
Existují lidé, kteří tvrdí, že nošení masky porušuje jejich občanské svobody nebo že to není účinný prostředek k zabránění šíření COVID-19. A pak jsou tu lidé, kteří věří, že masky jsou prospěšné a zastavují šíření viru - a chtějí si být jisti, že dodržují pokyny svých úředníků v oblasti veřejného zdraví a vládních vůdců.
Počátky této diskuse
Část zahanbujícího problému pramení ze skutečnosti, že na počátku pandemie byli vládní úředníci znepokojeni nedostatkem osobních ochranných prostředků (OOP) pro zdravotnické pracovníky a radili Američanům, aby si masky nekupovali. Dokonce šli tak daleko, že říkali, že masky nebyly účinné při zastavení šíření COVID-19.
Samozřejmě s dalším výzkumem a studiemi dospěli k závěru, že masky jsou ve skutečnosti účinné při zpomalení šíření.
Dále je důležité si uvědomit, že se jedná o nový koronavirus - což znamená, že tento virus je tak nový, že vědci, vědci a úředníci v oblasti veřejného zdraví se stále učí o tom, co funguje a co nejen při léčbě viru, ale také při zabránění šíření.
Výsledkem je, že co si tito odborníci mysleli o maskách před dvěma měsíci, se změnilo, jak bylo provedeno více studií. V důsledku toho je důležité být flexibilní v poskytování prostoru pro nové objevy a vývoj, protože odborníci se dozví více o tom, jak účinně řešit tuto pandemii.
Jak se v USA vyvinulo nošení masky
Začátkem dubna se Dr. Anthony Fauci, ředitel Národního ústavu pro alergie a infekční choroby a jeden z nejlepších lékařů v zemi, kteří vedou boj proti pandemii, odchýlili od původního vládního doporučení, abyste masku nosili, pouze starat se o někoho s touto nemocí nebo si to nechat udělat sami. Změnil svá doporučení a naznačil, že kdyby všichni nosili masku, udělali bychom víc, abychom se chránili.
Nedlouho poté sdílená pracovní skupina spolkové vlády pro koronaviry sdílela národní doporučení pro Američany nosit nelékařské obličejové masky. Zdůraznili také, že doporučení nevylučuje potřebu sociálního distancování. Od té doby začaly státní a místní vlády vyvíjet pokyny pro to, jak bude v jejich jednotlivých regionech nošení masek zacházeno.
Kromě toho Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí nyní podporuje nošení masky, kdykoli jdete na veřejnost. Kromě prevence šíření viru u očividně nemocných lidí tato doporučení vycházejí ze skutečnosti, že mnoho lidí, kteří jsou ve skutečnosti nakaženi, je přítomno jako bez příznaků. V důsledku toho bez masky s vysokou pravděpodobností rozšíří virus na další lidi - možná i na ty nejzranitelnější mezi námi, aniž by o tom věděli.
Nosením masky významně snižují šance na rozšíření COVID-19 na ostatní. Většina vědců a lékařů tvrdí, že pro zpomalení šíření viru z člověka na člověka je nejlepší nosit masku na veřejnosti a udržovat mezi lidmi vzdálenost šesti stop.
Dnes odborníci na nemoci i vlády, které představují 95% světové populace, souhlasí s vědou, že se ukázalo, že látkové masky omezují šíření COVID-19 mezi širokou veřejnost. A co víc, podle neziskové organizace Masks4All, která se věnuje shromažďování vědeckých důkazů o nošení masek, povinné nošení masky vyžaduje více než 100 zemí a 14 států USA.
Kromě toho 28 dalších států má některé, mírně mírnější požadavky týkající se nošení masek. Pouze osm států nemá žádné požadavky, pokud jde o masky podle Masks4All. Mezi tyto státy patří Wisconsin, Kentucky, Jižní Karolína, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming a Jižní Dakota.
Proč dochází k zahanbování masky
Odborníci v oblasti duševního zdraví naznačují, že během pandemie propuklo ostychové maskování, a to především kvůli nedostatku konzistentních pravidel, dezinformací a úzkosti. Tato pandemie vytvořila situaci, kterou nikdo nemohl předvídat, a lidé potřebují konzistentní zprávy o tom, co se očekává a proč.
Nekonzistentní zásady
Bez racionální národní politiky týkající se nošení masek je lidem ponecháno prosévat informace a vyvodit vlastní závěry. A zatímco CDC a generální chirurg oba doporučit nosit látkové potahy na obličej na veřejnosti, není tam žádný oficiální požadavek.
Místo toho většina států činí tato rozhodnutí individuálně a někdy nejednotně. To vede mnoho lidí k tíhnutí k informacím, které posilují jejich osobní víru, bez ohledu na to, zda jsou tyto informace lékařsky přesné nebo ne.
Takže pokud někdo prostě nemá pocit, že má na sobě masku, může uvést zdroje ze začátku roku, který řekl, že nošení masky moc nezmění. Je těžké někoho účinně přesvědčit, že by měl nosit masku, když není dostatek definitivních pravidel. To je místo, kde hraje ostudný impuls.
Strach
Dalším motivujícím faktorem hanby masky je strach. Když se lidé bojí nebo jsou nejistí, někdy reagují agresivně. Jedná se o mechanismus sebeobrany, který slouží k rozmačkání jejich strachu a umožňuje jim skrýt se za falešným pocitem moci.
Pro lidi, kteří se bojí dostat COVID-19, se mohou uchýlit k hanobení ostatních online nebo na veřejnosti ve snaze přimět každého, aby přijal preventivní opatření. A pro lidi, kteří nesouhlasí s nošením masky, hanobí ostatní lidi ze strachu ze ztráty svobody nebo kontroly.
Maska ostuda v reálném životě
Nyní, když státy začínají otevírat své ekonomiky a své podniky, kulturní válka s nošením masek opustila digitální říši a přelila se na parkoviště a uličky obchodů s potravinami. Mnoho lidí hlásí nepřátelské setkání s úplně cizími lidmi kvůli zakrytí obličeje. A děje se to na obou stranách debaty.
Veřejný konflikt
Lidé, kteří nosí masky, se kvůli dodržování pokynů CDC nazývají ustrašení nebo jim je řečeno, že jsou ovce. Rovněž jsou uráženi lidé, kteří nenosí masky - protože se tak rozhodnou, nemohou si je dovolit nebo mají stav, který jim v nošení masky nedovoluje. Říká se jim vše od hloupých a nevzdělaných až po konspirační teoretiky a vrahy.
Aby se věci ještě více zkomplikovaly, podniky, které vyžadují masky stejně jako košili a boty, se snaží prosazovat nové standardy často bez státní podpory nebo policejní podpory. Výsledkem je, že jejich zaměstnanci se snaží prosadit nová pravidla a jsou kvůli výsměchu maskou zesměšňováni, napadáni a někdy dokonce zabíjeni.
Obchodní výzvy
A některé podniky, které vyvinuly přísná pravidla pro obličejové masky, se potýkají s hrozbami bojkotu. Například maloobchodní gigant, společnost Costco, zaujala tvrdou linii a požaduje, aby zákazníci nosili ve svých prodejnách celotělové kryty obličeje bez ohledu na požadavky jednotlivých států.
"Víme, že to některým členům může připadat nepohodlné nebo nežádoucí, ale za daných okolností věříme, že přidaná bezpečnost za tu nepříjemnost stojí," uvedl ve svém prohlášení prezident Costco Craig Jelinek. "To není jen otázka osobní volby; pokrývka obličeje chrání nejen nositele, ale i ostatní. Stručně řečeno, věříme, že za současných okolností je to správná věc. “
Jak byste měli reagovat
I když je nošení masek na veřejnosti ve Spojených státech běžné, stále to způsobuje hluboké rozpory mezi lidmi. Přesto odborníci na duševní zdraví jako Amy Morin, licencovaná psychoterapeutka a autorka New York Times nejprodávanější kniha, 13 věcí, které duševně silní lidé nedělajířekněme, že hanba jiným lidem není správná cesta ke změně názorů lidí nebo jejich chování.
"Hanba ostatním lidem často nepřinese takové výsledky, jaké bychom chtěli," říká Morin. Jinými slovy, hanobení lidí prostřednictvím příspěvku na sociálních médiích nebo jejich ostřelování na veřejnosti nebude mít za následek změnu - změna vychází z úctivého dialogu.
Morin rovněž říká, že ať už lidé nosí masku nebo ne, je třeba si uvědomit, že pokud nemáte s danou osobou blízký vztah, neznáte její příběh. Vytváření předpokladů o nich - a zahanbování - bez znalosti celého příběhu je nespravedlivé.
Morin například říká, že někteří lidé nemusí být schopni nosit obličejové kryty kvůli problémům s duševním zdravím, jako je klaustrofobie, panická porucha nebo posttraumatická stresová porucha (PTSD). Dokonce i lidé, kteří zažili traumatický zážitek, jako je týrání nebo znásilňování, mohou mít potíže zakrýt si tváře.
Rovněž by neměli být souzeni lidé, kteří nosí masky. Kromě dodržování pokynů CDC může existovat celá řada důvodů, proč mohou nosit masku. Například studentka může nosit masku, aby chránila své staré rodiče doma. Nebo matka mohla nosit masku na veřejnosti, protože má syna s rakovinou.
Někteří lidé nosí masky jednoduše proto, že to jejich stát nebo zaměstnavatel vyžaduje, a mají pocit, že je to morální a zodpovědná věc. Ať už je to jakkoli, „Většina lidí, kdyby věděli celý příběh o tom, proč někdo nosí masku nebo ji nenosí, nebylo by tak rychlé soudit nebo zahanbit ostatní,“ říká Morin.
Odpověď lidem, kteří se vám hanbí, že nosíte masku
Předtím, než se nošení masky stalo doporučením - a požadavkem v některých státech - lidé předpokládali, že pokud někdo nosí masku, je nemocný COVID-19. Některé z těchto dotazů stále trochu přetrvávají v myslích lidí.
Někteří lidé si navíc jsou tak jistí, že koronavirus není problém, a že je směšné, že se lidé dokonce trápí maskami. V důsledku toho mohou být v reakci na věc naprosto zlí.
Morin navrhuje jednat s těmito lidmi ignorováním jejich škodlivých slov a komentářů. „Také by mohlo pomoci vytvořit mantru, kterou si opakuješ, kdykoli někdo řekne něco hrubého nebo necitlivého. Pak si připomeň, proč máš masku,“ říká. „Dalo by se to dokonce zapsat a dát si to na památku do kapsy.“
Mohli byste také přijít s obecnou odpovědí, kterou budete opakovat, když lidé udělají srandu. „Pamatujte si, že není vaší prací vzdělávat lidi,“ říká. „Jdi do práce a jestli se můžeš od toho člověka vzdálit.“
Pokud dojde k ostudě na sociálních médiích, Morin navrhuje najít tlačítko ztlumení. „Je v pořádku přestat sledovat nebo zrušit přátelství s lidmi. Chcete sledovat lidi, díky nimž máte dobrý pocit z toho, kdo jste.“
Interakce s lidmi, kteří odmítají nosit masky
I když nikdy není dobrý nápad agresivně se angažovat u zcela cizího člověka na nestálém tématu, je v pořádku bránit se, pokud někdo porušuje vaše práva nebo vás vystavuje riziku.
Například pokud někdo nenosí masku a zasahuje do vašeho osobního prostoru, je naprosto přijatelné požádat ho, aby dodržoval šest stop dlouhý směr sociální distancování. A pokud se vám nelíbí konfrontovat je, odstraňte se ze situace.
Bez ohledu na to, kde v debatě o nošení masky stojíte, je důležité si uvědomit, že CDC nejenže doporučuje, aby lidé na veřejnosti nosili látkové masky, ale existuje i řada vědeckých důkazů, které toto doporučení podporují. Když nosíte masku, chráníte nejen sebe, ale co je důležitější, chráníte ostatní.
Slovo od Verywell
Bez ohledu na to, kde na debatě o nošení masky stojíte, je důležité řídit se pokyny oblasti, ve které žijete. Stejně tak respektujte podniky, které často navštěvujete, a dodržujte jejich pokyny.
A pamatujte, že hanba ostatním nedělá nic jiného, než ublížit ostatním lidem. Abyste mohli změnit názor někoho jiného, musíte nejprve mít vztah založený na důvěře a čas na smysluplnou a uctivou konverzaci. Názor někoho nezměníte příspěvkem na sociálních médiích.
Užitečné odkazy
Jak koronavirus ovlivňuje duševní zdraví, podle terapeutů
Bezpečnost chůze během koronaviru (od Verywell Fit)
Jak si vyrobit masky, které budou vaše děti nosit (od Verywell Family)
Jak zmírnit podráždění pokožky při nošení masky (od Verywell Health)
Mohou lékařské masky zabránit virovým infekcím? (Od Verywell Health)