Psaní rukou zvyšuje mozkovou aktivitu a jemné motorické dovednosti, studijní pořady

Obsah:

Anonim

Klíčové jídlo

  • Školy jsou stále více digitalizovány, některé nenabízejí vůbec žádné formální kurzivné psaní rukopisu.
  • Rukopis aktivuje specifickou část mozku, která je podle vědců důležitá pro učení a paměť.
  • Vědci se domnívají, že je důležité, aby se děti ve škole učily rukopis, aby vytvořily neuronální vzorce v mozku, které jsou prospěšné pro učení.

Klávesnice nahradila pero v mnoha oblastech života - místo psaní dopisů posíláme e-maily, vytváříme na smartphonech nákupní seznamy a dětem dáváme tablety místo tužky a papíru. Mnoho lidí by tvrdilo, že tyto moderní způsoby psaní jsou jednodušší a rychlejší, ale má to i nevýhodu.

Nedávná studie z Norské univerzity vědy a technologie (NTNU), publikovaná v Hranice v psychologii, ukazuje, že kurzívní rukopis pomáhá mozku lépe se učit a pamatovat si.

Vědci použili ke studiu elektrické aktivity mozku elektroencefalogram s vysokou hustotou (HD EEG) ve skupině mladých dospělých a dvanáctiletých dětí, zatímco psali kurzívou ručně, psacím strojem nebo kreslením vizuálně prezentovaných slov s různým stupněm obtížnosti . Zjistili, že ze tří typů vytváří kurzivní rukopis nejlepší učení a paměť, i když se používají digitální pera a ruční psaní na interaktivní obrazovce počítače.

Otevření mozku pro učení

„Našli jsme specifický aktivační vzor s rukopisem, díky kterému je mozek otevřený pro učení,“ říká spoluautorka Eva Ose Askvik, členka výzkumného týmu NTNU. "Aktivační vzor, ​​který jsme našli v předchozích studiích, se ukázal jako důležitý pro paměť a kódování nových informací." Tento aktivační vzor nebyl při psaní na stroji patrný, což ukazuje, že tyto dvě strategie psaní jsou mozkem zpracovávány odlišně. “

Eva Ose Askvik, výzkumná pracovnice

Při psaní rukou se jedná o jemné a přesné pohyby rukou. Tyto smyslové zážitky vytvářejí kontakt mezi různými částmi mozku a otevírají ho pro učení, abychom se oba lépe učili a pamatovali.

- Eva Ose Askvik, výzkumná pracovnice

Vědci dospěli k závěru, že rukopis i kresba zahrnují více smyslových zážitků, které otevírají mozek pro učení. prospěšné pro učení, “vysvětluje Askvik. "Tyto smyslové zážitky vytvářejí kontakt mezi různými částmi mozku a otevírají ho pro učení, abychom se oba lépe učili a pamatovali."

Maximální mozková síla

V mozku se toho hodně děje, když píšeme ručně, říká Colby Wiley, PhD, dětská neuropsychologka v nemocnici Northwestern Medicine Delnor Hospital. Mozek plní úkoly aktivací sítí mozkových buněk (neuronů), které pomáhají různým částem mozku komunikovat. „Prostřednictvím těchto sítí jsou odesílány signály, které jsou převedeny na myšlenky a činy,“ říká Wiley.

„Při ručním psaní aktivujete nejen motorickou kůru, aby vaše ruka mohla fyzicky psát, ale také aspekty motorického plánování zrakové kůry, které vizualizují písmena ve vaší mysli, jazykové sítě v centrálním a časovém laloku, aby skutečně komunikovaly, a sítě spojené s čtením a pravopisem, “vysvětluje Wiley. Jsou to tyto procesy, které se váží na části mozku, které souvisejí s učením a pamětí.

Školení rukopisu je na cestě ven

Průzkum mezi 19 zeměmi Evropské unie ukázal, že norské děti a dospívající tráví nejvíce času online (v průměru téměř 4 hodiny denně) a preference digitálních aktivit se neomezuje pouze na domácí život.

"Některé školy v Norsku se staly zcela digitálními a úplně vynechávají školení rukopisu." Finské školy jsou ještě více digitalizovány než v Norsku. Jen velmi málo škol nenabízí vůbec žádné školení rukopisu, “uvedla ve zprávě z 1. října profesorka neuropsychologie NTNU Audrey Van der Meerová.

Van der Meer pokračuje: „Vzhledem k vývoji v posledních několika letech riskujeme, že jedna nebo více generací ztratí schopnost psát ručně. Náš výzkum i výzkum ostatních ukazuje, že by to byl velmi neblahý důsledek zvýšené digitální aktivity. "

V ideálním světě by děti měly prospěch z digitálního učení, aniž by obětovaly kurzivní psaní rukopisu. "Je životně důležité, aby se děti ve škole učily rukopis - musí být ve škole vystaveny činnostem rukopisu, aby vytvořily neuronální vzorce v mozku, které jsou prospěšné pro učení," říká Askvik. Je také důležité, aby dospělí, pokud je to možné, nadále používali aktivity psaní rukou, aby si udrželi tyto aktivační vzorce, dodává, jako je psaní nákupního seznamu nebo ruční psaní poznámek.

Jillian Baden Bershtein, MEd

V dnešní třídě může a měla by existovat pěkná rovnováha mezi používáním digitálních zařízení a rukopisem. Na to, že se kurzíva vrací zpět do učebny, by se nemělo pohlížet jako na to, že nám to ubírá další drahocenný čas na výuku, ale jako na čas pro ztracenou uměleckou formu.

- Jillian Baden Bershteinová, MEd

V USA se kurz kurzivního psaní liší podle okresů a podle věku, říká Jillian Baden Bershteinová, MEd, mimořádná profesorka a supervizorka pro studenty a učitele na The College of New Jersey. Hlavní problém nevidí v tom, jak technologie „zabila“ rukopis, ale zda byl rukopis v dnešní společnosti vůbec relevantní. „Volba mezi výukou kurzivních dovedností nebo dovedností výuky technologií se stala buď - nebo kvůli časovým omezením a dalším náročným požadavkům na osnovy,“ říká.

Ačkoli Bershtein připouští, že digitální nástroje „vypadají velmi lákavě a jsou super efektivní, když se snaží uspokojit potřeby každého studenta,“ věří, že v dnešní třídě může a měla být rovnováha mezi používáním digitálních zařízení a rukopisem. „Na to, že se kurzíva vracíme zpět do učebny, by se nemělo pohlížet jako na to, že nám to ubírá další drahocenný čas na výuku, ale jako na to, abychom si udělali čas na ztracenou formu umění,“ říká.

Virtuální učení v roce 2020, jeden z mnoha dopadů pandemie COVID-19, si vybralo další daň z praxe psaní rukou, dodává Bershtein. „Na vyšší základní škole se téměř nic nevypisuje ručně,“ říká. „Zatímco tento velký pandemický experiment distančního vzdělávání vyostřil dovednosti psaní a technologie, umění rukopisu se zmenšilo.“

Co to pro vás znamená

Chcete-li si od psaní odpočinout, zvykněte si mít po ruce pero a papír na poznámky, nákupní seznamy atd. A pokud se opravdu nemůžete vrátit staromódním způsobem, investujte do digitálního pera a nainstalujte si aplikace v telefonu nebo tabletu, která vám umožní psát ručně.

Výhody žurnálování pro zvládání stresu