Co je to paranoia?
Paranoia je vzor myšlení, který vede k iracionální nedůvěře a podezření z jiných lidí. Může se pohybovat od mírných pocitů nepohodlí až po intenzivní, extrémně zoufalý způsob myšlení, který naznačuje, že duševní pohoda člověka je vážně ohrožena.
Dalo by se říci, že se cítíte paranoidní, pokud jste nervózní nebo znepokojení situací nebo osobou. Mnoho lidí má příležitostně podezření, že se konkrétní osoba zdá být „venku, aby je dostala“, a když nedbale konverzují, mohou k vyjádření těchto obav použít výraz „paranoidní“.
U lidí s duševními chorobami, jako je bipolární porucha, schizofrenie a paranoidní porucha osobnosti, však může být zkušenost s paranoiou trvalá, extrémně nepříjemná a dokonce nebezpečná.
Příznaky
Zatímco většina lidí občas zažije nějaké paranoidní myšlenky, paranoia je trvalejší stav neustálé, iracionální a nepodložené nedůvěry. Může zahrnovat:
- Cítím se jako oběť
- Pocit nepochopení
- Pocit pronásledování
- Izolace
- Nedůvěra ostatních
- Trvalá úzkost a stres související s paranoidními vírami
- Špatné vztahy s ostatními kvůli nedůvěře
Diagnóza
Lékař vezme vaši anamnézu, provede fyzickou prohlídku a může objednat laboratorní testy, aby vyloučil jakékoli zdravotní stavy, které by mohly způsobovat vaše příznaky. Pokud nejsou zjištěny žádné základní lékařské příčiny, můžete být odkázáni k psychiatrovi k dalšímu vyhodnocení.
Váš psychiatr bude klást otázky a může provádět psychologická hodnocení, která mu pomohou lépe pochopit vaše příznaky a duševní stav.
Příklady paranoidních myšlenek
Paranoia se u každého projevuje odlišně, ale společná témata zahrnují:
- Myslíte si, že by vás někdo mohl ukrást, zranit nebo zabít.
- Máte pocit, že na vás všichni zírají a / nebo o vás mluví.
- Myslíte si, že se vás lidé záměrně snaží vyloučit nebo vám způsobí špatný pocit.
- Věříte, že vláda, organizace nebo jednotlivec vás špehuje nebo sleduje.
- Některá gesta na obličeji interpretujete mezi ostatními (cizími nebo přáteli) jako nějaký vnitřní vtip, který je o vás.
- Myslíte si, že se vám lidé smějí nebo vám šeptají za zády (může být doprovázeno halucinacemi).
Příčiny
Přesná příčina paranoie není jasná. Výzkum naznačuje, že některá duševní onemocnění předurčují někoho k paranoii. Při vzniku těchto příznaků by mohly hrát roli určité spouštěče v jejich životě nebo prostředí.
Potenciální příspěvky zahrnují:
- Některé zdravotní stavy ovlivňující mozek, jako je Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, epilepsie, mozková mrtvice, mozkové nádory a Huntingtonova choroba
- Vystavení určitým druhům toxinů a chemických látek (např. Pesticidy)
- Mít genetickou predispozici k paranoii, rodinnou anamnézu duševních chorob nebo zažít trauma a / nebo týrání v dětství nebo mladé dospělosti
- Nespavost
- Společenská izolace
- Zahájení, ukončení nebo změna léčby
- Stres, trauma nebo zásadní změna života (například ztráta zaměstnání, náhlá smrt milovaného člověka, oběť trestného činu nebo závažná zdravotní krize)
- Užívání a / nebo stažení z látek včetně alkoholu nebo drog
Starší dospělí mohou mít větší pravděpodobnost, že budou mít klamné nebo paranoidní myšlení v důsledku změn sluchu, zraku a dalších smyslů souvisejících s věkem.
Podmínky, kde se může paranoia vyskytovat
Paranoia je příznak, který může být součástí řady stavů, včetně:
- Bipolární porucha
- Nemoci mozku nebo nádory
- Epilepsie
- Klamná (paranoidní) porucha
- Demence
- Paranoidní porucha osobnosti
- Schizofrenie
- Mrtvice
Paranoia může také souviset s:
- Toxicita mozku způsobená určitými toxiny nebo jedy
- Některé léky na předpis
- Infekce, které mohou ovlivnit mozek, jako je virus lidské imunodeficience (HIV)
- Intoxikace a stažení látky
Paranoidní myšlenka v BPD
Paranoia se může objevit při hraniční poruše osobnosti (BPD). Na rozdíl od mnoha jiných podmínek, kdy se může projevit jako fixní, je však v BPD obvykle přechodná a související se stresem.
Paranoia u bipolární poruchy
Pokud máte bipolární poruchu, můžete během manické nebo depresivní epizody zaznamenat paranoidní bludy. Diagnostika bipolární poruchy neznamená, že určitě zažijete paranoiu, ale je stále důležité znát příznaky i co dělat, pokud zažijete klamné myšlení.
Paranoia a psychotické poruchy
Paranoia může být příznakem nebo známkou psychotické poruchy, jako je schizofrenie nebo schizoafektivní porucha. Paranoia nebo paranoidní bludy jsou pevnou falešnou vírou a jsou považovány za jeden typ psychotického symptomu. Mezi další příznaky psychózy patří:
- Neuspořádaná řeč
- Neuspořádané myšlení (myšlenky skákající mezi nesouvisejícími tématy)
- Halucinace (slyšení, vidění nebo cítění věcí, které nejsou skutečné)
Klinická paranoia
Paranoia není klinická diagnóza. je to buď známka nebo příznak možné základní psychiatrické diagnózy.
Léčba
Léčba paranoie závisí na závažnosti příznaků i na základní příčině. Váš lékař nebo psychiatr může doporučit léky, psychoterapii nebo jejich kombinaci.
Léky
Mohou být předepsány antipsychotické léky, zvláště pokud trpíte psychiatrickým stavem, jako je schizofrenie nebo bipolární porucha. Mezi další léky, které lze použít k léčbě vašich příznaků, patří antidepresiva, stabilizátory nálady a léky proti úzkosti.
Psychoterapie
Psychoterapie může lidem s paranoiou pomoci rozvíjet lepší zvládání a komunikační dovednosti. Může existovat snaha pomoci někomu s paranoia „zkouškou reality“ aspekty jeho víry. Prostřednictvím terapie se navíc lidé, kteří zažívají paranoiu, mohou potenciálně naučit rozvíjet větší důvěru pro ostatní, najít způsoby, jak adaptivněji zvládat a vyjádřit své emoce, zlepšit svou sebeúctu a sebevědomí.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.Zvládání
Pokud trpíte paranoiou, je zásadní, abyste tyto pocity prodiskutovali se svým lékařem nebo psychiatrem. Pokud vám již byla diagnostikována bipolární porucha nebo jiný stav duševního zdraví, může vznik paranoidního bludného myšlení znamenat, že je třeba změnit vaši léčbu nebo léky.
Je důležité, abyste svému týmu péče o duševní zdraví sdělili, zda máte tyto příznaky, aby vám pomohl udržet vás v bezpečí a zajistil vám správnou péči.
Slovo od Verywell
Nejen, že jsou příznaky paranoie úzkostné, ale mohou vážně narušit vaše aktivity doma, v práci nebo ve škole a negativně ovlivnit váš společenský život a vztahy.
Nalezení nejúčinnějších prostředků pro zvládnutí příznaků může nějakou dobu trvat, ale neztrácejte naději. Existují zdroje a podpora, které vám pomohou naučit se lépe zvládat paranoidní myšlení a další aspekty života s bipolární poruchou nebo jinou duševní nemocí.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s paranoiou, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
