Pravděpodobně jste už slyšeli, jak lidé vtipně prohlašují „OCD“, když narovnávají nakřivo na zdi nebo utírají rukojeť nákupního košíku antibakteriálními ubrousky, ale jsou to jen perfekcionisté nebo skutečně mají OCD? Jak častá je obsedantně-kompulzivní porucha (OCD)? Jaké faktory vedou k diagnóze?
Co je obsedantně kompulzivní porucha?
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je úzkostná porucha charakterizovaná dvěma základními příznaky - posedlostí a nutkáním.
Posedlosti jsou myšlenky, obrázky nebo nápady, které nezmizí, jsou nežádoucí a způsobují extrémní utrpení. Můžete se například neustále obávat, že se nakažete smrtící chorobou; že uděláte něco hrozného, jako byste na pohřbu vykřikli obscénnost; nebo že se někomu blízkému stane něco hrozného.
Mezi další obyčejné posedlosti patří opakované pochybnosti, například přesvědčení, že někoho můžete svým autem srazit; potřeba objednávky; agresivní nebo znepokojující myšlenky, jako jsou myšlenky na vraždu vašeho partnera nebo dítěte; a rušivé sexuální a náboženské obrazy.
Nutkání jsou chování, která podle vás musí být prováděna znovu a znovu. Například, pokud jste posedlí znečištěním, můžete si znovu a znovu umýt ruce. Mezi další běžné nátlaky patří čištění, počítání, kontrola, vyžádání nebo vyžadování ujištění a zajištění pořádku a symetrie.
Diagnóza OCD
OCD nelze diagnostikovat pomocí krevního testu, ačkoli lze použít krevní test k vyloučení fyzických problémů, které by mohly způsobovat příznaky. OCD je nakonec diagnostikována na základě frekvence, závažnosti a povahy příznaků pomocí klinického úsudku kvalifikovaných odborníků na duševní zdraví.
Posedlosti a nutkání jsou obvykle neustálé a dlouhodobé a mohou negativně ovlivnit vztahy, práci, školu a další oblasti života.
Lidé s OCD mohou strávit hodinu nebo více denně přemýšlením o své posedlosti nebo chováním, které dočasně zmírní úzkost způsobenou jejich posedlostí (tj. Drhnou si ruce, dokud nebudou syrové, protože se cítí špinavé).
Je však možné mít pouze posedlost nebo pouze nutkání a přesto být diagnostikován s OCD. Klíčovou součástí diagnózy je to, že OCD narušuje kvalitu vašeho života.
Příčiny OCD
OCD postihuje přibližně 1,2% dospělých a je někdy diagnostikována v dětství. Mezi muži a ženami není rozdíl v míře OCD. Dotčeni jsou lidé všech kultur a etnických skupin.
Nikdo přesně neví, co způsobuje obsedantně-kompulzivní poruchu, i když existují důkazy o genetické složce. Pokud je rodiči, sourozenci nebo dítěti diagnostikována OCD, existuje vyšší riziko vzniku poruchy, zejména pokud byl příbuzný diagnostikován jako dítě nebo teenager.
Existují také důkazy, že určité části mozku jednoduše nefungují správně. Výzkum genetiky a abnormalit mozku stále probíhá.
Léčba OCD
OCD není léčitelná, ale reaguje na léčbu léky, zejména na skupinu antidepresiv známých jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), stejně jako na psychoterapii.
Expoziční terapie může být zvláště užitečná pro lidi, jejichž OCD významně ovlivňuje kvalitu jejich života.
Mnoho lidí s OCD zjistí, že dosáhnou nejlepších výsledků kombinací lékařské a psychologické léčby.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.