Pokud vy, vaše dítě nebo váš manžel / partner máte poruchu pozornosti / hyperaktivitu (ADHD), můžete se nevyhnutelně setkat s nezbedníky, kteří jednoduše nerozumí stavu a jeho dopadům v každodenním životě.
Bohužel existuje mnoho mylných představ o ADHD a tato nedorozumění mohou lidem, kteří s ní žijí, velmi ublížit. Někteří nepřesně vykreslují ADHD jako „vymyslenou“ poruchu, která je nadměrně diagnostikována a nadměrně léčena. Jiní vnímají ADHD jako benigní, bezvýznamný stav, který lze snadno zvládnout dobrým rodičovstvím a zmizí, když se dítě dostane do dospělosti.
Ať už jste rodičem dítěte s ADHD, partnerem nebo manželem někoho s ADHD, nebo máte ADHD sami, pravděpodobně jste slyšeli některé (nebo všechny) z následujících chybných a provokujících prohlášení o stavu.
Je tak důležité pochopit co ne říci, abyste mohli co nejvíce podporovat ty, kteří žijí s ADHD.
Co neříkat někomu s ADHD
„ADHD není skutečné. Proč prostě nenecháme děti být dětmi?“
„Každý má trochu ADHD. Není to velký problém.“
„ADHD je diagnostikována příliš rychle a příliš často.“
Tato první chybná prohlášení mají co do činění s platností ADHD jako skutečného stavu. Přátelé mohou nevinně tvrdit, že měli „PŘIDAT okamžik“ nebo „měli trochu ADHD“. Možná slyšíte, jak si lidé stěžují, že „už děti nenecháváme být dětmi“ nebo „že jsme příliš rychlí na to, abychom diagnostikovali dítě, které je prostě aktivní a energické.“
Určitě každý zažije příležitost zapomnění a nepozornosti. A který rodič nezažil chování svého dítěte, které se vymklo kontrole? Jedná se o normální události. Pro děti a dospělé s ADHD to však není jen příležitostný problém.
U někoho s ADHD jsou příznaky přítomny v takové intenzitě, že významně zhoršují každodenní život.
„Pokud by ses jen trochu snažil, bylo by ti lépe.“
„Jsi jen líný.“
„Lidé používají ADHD jako omluvu za špatné chování.“
Někdy lidé vytvářejí nepřesný předpoklad, že pokud by se dítě nebo dospělý s ADHD jen „snažil více“, mohl by být úspěšnější. To může vést k tomu, že osoba s ADHD bude označena negativně.
Chcete-li přidat palivo do tohoto ohně, je běžné, že někdo s ADHD vykazuje poměrně dramatické výkyvy a nekonzistence ve svém výkonu. Může být pro ostatní záhadné, když někdo dokáže občas rychle a správně dokončit úkoly, zatímco jindy tyto úkoly plní dost špatně.
Tento nerovnoměrný vzorec produktivity a přesnosti je běžný pro někoho s ADHD a pro ty, kteří plně nerozumí poruchám spojeným s poruchou, může být frustrující. Pravdou je, že lidé s ADHD vynakládají obrovské množství energie a úsilí, jen se snaží organizovat, soustředit se a udržet se na správné cestě.
ADHD nikdy není „omluvou“ chování, ale často jde o vysvětlení, které vás může vést ke strategiím a intervencím, které mohou pomoci lépe zvládat příznaky.
„To dítě potřebuje více disciplíny.“
„ADHD je způsobeno špatným rodičovstvím.“
Bohužel mnoho rodičů dětí s ADHD se musí vypořádat s těmito typy úsudků o jejich rodičovské schopnosti. Jednoduše není pravda, že špatné rodičovství nebo nedostatek disciplíny v domácnosti vedou k ADHD.
Je pravda, že děti s ADHD mohou být pro rodiče mnohem náročnější. Je snadné být frustrovaný a pochybovat o svých vlastních rodičovských dovednostech, když máte dítě s ADHD, zvláště když existují tyto mylné představy o příčinách ADHD.
ADHD je neurobiologický stav, který je primárně způsoben genetikou. Prostředí člověka může mít jistě vliv na projev ADHD. Děti i dospělí s ADHD mají prospěch ze struktury, rutin a behaviorálních intervencí.
„Studenti s ADHD, kteří dostávají speciální ubytování, mají nespravedlivé výhody.“
Pokud ADHD ovlivňuje učení a zhoršuje akademické výsledky ve třídě, může student obdržet instruktážní podporu a ubytování. Účelem těchto zvláštních úprav je zajistit, aby byly individuální vzdělávací potřeby studenta se zdravotním postižením uspokojeny stejně adekvátně jako potřeby studentů bez postižení.
Spíše než poskytnout nespravedlivou výhodu studentům s ADHD, speciální ubytování vyrovná podmínky.
„ADHD u žen je méně závažná než ADHD u mužů.“
Je běžnou mylnou představou, že dívky a ženy s ADHD jsou ovlivněny jejich příznaky méně než muži s ADHD. Faktem je, že ženy s ADHD zažívají značné boje, které jsou často přehlíženy. Ženy s ADHD mají často nesprávnou diagnózu deprese, úzkosti nebo bipolární poruchy.
Dívky s neuznanou neléčenou ADHD mají tendenci internalizovat problémy v mnohem větší míře. Výzkum také ukázal, že některé ženy s ADHD měly ve srovnání se svými mužskými protějšky zvýšené riziko kouření cigaret, celkově nižší sebeúctu a více sebepoškozujícího chování. Stejně jako nediagnostikovaní muži s ADHD jsou i nediagnostikované ženy ohroženy chronickým nedostatečným výkonem.
Potíže, s nimiž se matky s ADHD potýkají s požadavky každodenního života, mohou snadno přejít do rodičovství. Kvůli genetickému spojení s ADHD bude mnoho z těchto matek vychovávat děti s dětmi s ADHD, které vyžadují ještě více, pokud jde o organizaci, pozornost a důslednost.
Sdílení přesných informací o ADHD
Výše uvedená chybná tvrzení, která jsou tak často vyslovována, jsou obzvláště škodlivá, protože tyto nepřesné víry často brání rodičům dětí s ADHD a dospělých s ADHD vyhledat léčbu. Bez vhodných zásahů a podpory mnozí nadále bojují zbytečně. Je důležité tyto mylné představy napravit.
Nalezení nejlepší léčby ADHD
