Teenageři mohou být výzvou v nejlepších dobách. Pokud však vaše dítě má také obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD), může to představovat další výzvy. Teenageři s OCD mohou mít řadu problémů, které mohou ztěžovat léčbu příznaků.
Odmítnutí léčby
Teenageři často odmítají jít na posouzení a léčbu OCD. To často souvisí se stigmatem diagnózy duševní nemoci. Mohou se také obávat zaostávání ve škole nebo mít obavy z vedlejších účinků OCD léků. Stejně jako mnoho lidí s OCD může mít vaše dítě špatný přehled o povaze a závažnosti jejich příznaků a nemusí vidět potřebu vyhledat léčbu.
Jak se vyrovnat: Pokuste se najít terapeuta, který je zručný v technikách motivačního rozhovoru. Jsou navrženy tak, aby pomohly zvýšit motivaci ke změně a snížit negativní pocity vůči léčbě prostřednictvím vzdělávání. Tyto techniky mohou vašemu dítěti také pomoci získat přehled o dopadu jeho příznaků na sebe a na lidi v jeho okolí.
Je důležité si uvědomit, že nutit někoho ke změně jednoduše nefunguje. Nejlepší volbou je často být tam jako zdroj podpory, když se vaše dítě rozhodne vyhledat léčbu. Neustálé otravování a konfrontace často situaci zhoršují.
Zapojení rodičů do nutkání
Mnoho teenagerů s OCD dokázalo zapojit své rodiče do jejich nutkání. Mohlo by to zahrnovat věci, jako je pomoc s úklidovým rituálem, souhlas s určitým uspořádáním věcí v domě nebo poskytnutí nadměrného ujištění, například opakované opakování toho, že má své dítě čisté ruce nebo že se nestane nic špatného. To může způsobit syndrom vyhoření a frustrace, protože rodiče jsou unavení z účasti na rituálech a / nebo neustálého poskytování ujištění o stejných problémech.
Jak se vyrovnat: V ideálním případě byste se neměli podílet na nutkání vašeho dítěte ani byste neměli nadále poskytovat uklidnění, jakmile dáte dítěti počáteční zpětnou vazbu. Účast na nutkání jen posiluje jejich důležitost, stejně jako nadměrné ujištění potvrzuje obavy, které provázejí OCD. Mnoho rodičů jde s nutkáním svých dospívajících, aby se jejich dospívající necítilo rozrušené, ale je důležité si uvědomit, že dlouhodobě to škodí více než prospěje.
Často může být užitečné identifikovat problematické chování OCD ve spolupráci s odborníkem na duševní zdraví. Zapojení členů rodiny do léčby může být navíc užitečné.
Rozzlobené nebo násilné chování
Mnoho příjemných, jinak dobře nastavených dospívajících s OCD se velmi rozzlobí, když jim bude zabráněno v provádění rituálu OCD. V některých případech to může vést k fyzickým střetům mezi rodiči a dospívajícími nebo ke zničení majetku.
Jak se vyrovnat: Je důležité si uvědomit, že ve velké většině případů je tento hněv spíše motivován strachem, úzkostí a frustrací než agresí. Vaše dítě se prostě cítí ohromeno a došly mu zdroje na zvládání.
Často může být užitečné zapojit objektivní třetí stranu, jako je OCD terapeut, který může s vaším dospívajícím pracovat v prostředí, které není souzení, a prozkoumat povahu jejich posedlostí a nutkání. Terapeut pak může s vaším dospívajícím pracovat na zavedení strategií zvládání a pracovat na snížení frekvence nutkání.
Pokud to řešíte sami, může být vaší nejlepší strategií jednoduše odejít, dokud se vy a vaše dítě nezklidníte. Poté můžete věc racionálně prodiskutovat.
Odmítnutí diskutovat o příznacích
Teenageři se často zdráhají sdělit podrobnosti o svém životě svým rodičům v nejlepších časech a toto tajemství může být u dospívajících s OCD ještě horší. Příznaky OCD mohou být trapné, zejména pokud jde o posedlosti spojené se sexualitou, které by mohly zahrnovat rodiče, sourozence, domácí mazlíčky nebo jiné nevhodné postavy.
Jak se vyrovnat: Možná budete muset přijmout, že vaše dítě nebude ochotné s vámi sdílet povahu svých příznaků. Respektování jejich soukromí a poskytování podpůrného prostředí bez úsudku, pokud by se rozhodli otevřít, je za těchto okolností často nejužitečnější strategií. Můžete navrhnout, že pokud s vámi nejsou v kontaktu, pomůžete jim najít terapeuta, s kterým jsou spokojení.
Přestože vaše dítě může být ochotno prodiskutovat své příznaky s OCD terapeutem, mějte na paměti, že ve většině případů je terapeut povinen zachovávat mlčenlivost o vašem dítěti a nebude s vámi sdílet podrobnosti, pokud vaše dítě nedá svolení. To může být pro rodiče velmi frustrující, ale je důležité respektovat právo vašeho dítěte na soukromí.
Využívání drog k zvládání
Není neobvyklé, že dospívající užívají drogy a alkohol ke zvládnutí příznaků OCD, zvláště pokud jsou jejich příznaky OCD doprovázeny depresí.
Jak se vyrovnat: Za těchto okolností je vhodné vyhledat odbornou pomoc, protože to může být složitý problém, který vyžaduje zkušenosti vyškolených odborníků na duševní zdraví. Váš rodinný lékař je často dobrým výchozím bodem pro identifikaci zdrojů. Může být frustrující, když vaše dítě takovou pomoc odmítne, ale pokud není nebezpečím pro sebe nebo pro někoho jiného, nemůže být k léčbě nuceno.
Stanovení pevných hranic doma, například nepovolení užívání drog / užívání drog v domácnosti, a správa vlastních úrovní stresu jsou v těchto případech prvořadé.
Být šikanován
Někteří dospívající s OCD jsou bohužel vystaveni psychologickému a / nebo fyzickému šikanování. To může být pro rodiče i postižené dospívající děti extrémně stresující a může to vést k depresi. Deprese samozřejmě zvyšuje riziko sebepoškozování, včetně sebevražd.
Jak se vyrovnat: Pokud se dozvíte o šikaně, je nezbytné zapojit do školy vašeho dospívajícího příslušného odborníka, včetně ředitele školy, poradce a učitele vašeho dítěte. I když se vaše dítě musí naučit asertivitě zvládat takové situace, musí se také cítit bezpečně a čelit těmto problémům v podpůrném prostředí. Individuální terapie může být užitečná pro zaměření na budování sebeúcty, práci na sociálních dovednostech a samozřejmě na zvládnutí symptomů OCD.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s OCD, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
