Účast na setkáních rodinné skupiny Al-Anon zachránila mnoho manželství s alkoholem. Často, když se manželé alkoholiků připojí k Al-Anonovi a začnou pracovat na programu, jsou schopni rozvíjet dovednosti zvládání, které jim umožní najít spokojenost a dokonce štěstí, ať už alkoholik stále pije nebo ne.
Ne vždy to však tak funguje, protože někdy najdou odvahu se změnit a odejít. Toto je příběh Donny.
Rozvedl jsem se se dvěma alkoholiky.
Teprve poté, co jsem se oženil s druhým alkoholikem, stal jsem se aktivním v Al-Anonu a využíval jsem také soukromé rodinné léčebné programy, jsem se dozvěděl příznaky alkoholu a uvědomil si, že předchozí manžel byl také alkoholik.
Během let mého intenzivního zapojení do Al-Anonu zpráva, kterou jsem slyšel - přesně nebo nepřesně - a to, co jsem četl v původním ODAT (Jeden den v čase), naznačovalo, že existuje velká možnost, že by rozpad mého manželství mohl zvrátit, kdybych se změnil.
Jak může Al-Anon pomociSmysl pro konflikt zpráv
Konkrétně na stránce z 30. prosince citované v obsahu v části „Rozvod“ bylo uvedeno: „Pokud chci udělat zásadní změnu, která ovlivní i jiné životy, dovolte mi nejprve zvážit možný výsledek. Opravdu jsem se pokusil prozkoumat a opravit svůj vlastní chyby? Existuje způsob, jak zlepšit svůj přístup? Nechám velké rozhodnutí počkat, až to zkusím! “ Poté následoval tento citát: „Skutečně moudré řešení může spočívat ve zdokonalování.“
Protože jsem již přijal Al-Anonův první krok: „Přiznali jsme, že jsme byli bezmocní nad alkoholem - že naše životy se staly nezvládnutelnými,“ zjistil jsem, že se snažím dávat smysl z toho, co se zdálo být v rozporu.
Vyrovnávání se s realitou
Tvrdě jsem pracoval na svém zotavení ze společné závislosti. Nechal jsem si sponzora, mluvil s ní téměř denně, ale přešel jsem na jinou skupinu Al-Anon. Moje čtení konference Al-Anon schválilo literaturu i články a knihy o alkoholismu pokračovalo.
Nakonec jsem se s těmito přesvědčeními vyrovnal:
- Nad alkoholem jsem byl bezmocný.
- Přestal jsem povolovat.
- Mohl jsem stát na hlavě a plivat nikly a neměl jsem žádný vliv na chování alkoholika.
- Alkoholik neprojevil žádnou touhu se změnit.
- Alkoholik vypadal jako někdo, kdo není schopen být upřímný, přinejmenším sám k sobě.
- Přestal jsem se cítit a chovat se, jako bych byl obětí.
- Měl jsem emoční sílu opustit to, co se stalo parodií manželství.
Odešel jsem z manželství
Poznal jsem také hluboký význam tohoto tvrzení: „Ať dělám cokoli, co je správné pro mě, je automaticky správné i pro lidi kolem mě.“ Tato víra je falešná, pokud v motivu číhá nějaké sobectví.
Podal jsem žádost o rozvod a odešel od alkoholika, který se dobrovolně přihlásil, že není dobrý manželský materiál. Také jsem odešel z let emocionálního a psychologického týrání. Odcházel jsem od něčeho, co mohlo mít úspěch.
Samotné manželství bylo nad alkoholem bezmocné; jeho mnoho pozitivních složek nemohlo vydržet trvalé dávky otravy alkoholem.
- Donno
Poznámka: Donna Thompson je vydavatelem Výzvy, do kterého píše svůj vybraný sloupec, Získejte život, publikace pro lidi v zotavení a jejich rodiny.
Alkoholici a zneužívající vztahy