Mnoho žen a mužů prochází stejným bojem. Výzkum napříč různými zeměmi a kulturami prokázal silný vztah mezi nadměrným pitím a násilím vůči intimním partnerům, ať už jsou ženatí, žijí v manželství, chodí nebo chodí náhodně, a zda jsou partneři heterosexuální, gayové, lesbičky nebo bisexuálové.
Oběťmi nebo pachateli mohou být jak muži, tak ženy, ale drtivou většinu útoků a vražd páchají muži a ženy.
Stejně jako u všech lidí s násilnými partnery nejste vinni za to, co se vám děje, ale je nepravděpodobné, že byste dostali pomoc, pokud sami nepřijmete opatření, abyste zabránili dalšímu zneužívání. Pouze vy můžete rozhodnout, co v této situaci dělat, ale důrazně vám doporučujeme, abyste co nejdříve vyhledali odbornou pomoc.
Pití a partnerské násilí
Nadměrné pití je spojeno s tím, že jsme pachatelem i obětí násilí mezi manželskými páry. Přemýšlejte o tom, kolik nápojů máte, když jste se svým partnerem - čím více vypijete a čím více partner vypije, tím větší je riziko, že k vám začnou být násilné.
Alkohol je obvykle součástí nejzávažnějších případů násilí vůči partnerům. Vztah mezi konzumací alkoholu a násilím v intimních partnerech je u různých kultur a způsobů pití podobný.
I když jste až do tohoto bodu možná trpěli „pouze“ modřinami, mnoho partnerů, zejména žen, je hospitalizováno a každý rok umírá na násilí opilého partnera, takže je důležité, abyste se s tím vypořádali hned teď.
Výzkum také ukazuje, že existuje konzistentní souvislost mezi počtem konzumovaných nápojů při příležitosti a zapojením do partnerského násilí, což naznačuje, že situace, kdy dochází k násilí, je spíše než intoxikace alkoholem.
Jednou z prvních věcí, které můžete udělat, je kontrolovat pití tím, že nastavíte limit na to, kolik vy a váš partner vypijete, pokud vůbec. Pět nebo více nápojů je zvláště nebezpečné pro stupňování rizika násilí, proto by měla být maximální hranice tří až čtyř nápojů.
I když s nimi nechcete diskutovat o pití vašeho partnera, můžete okamžitě ovládat vlastní pití.
Získání pomoci
Můžete svého partnera milovat a většinu času mohou být laskaví. Je však naprosto nutné překročit hranici a někoho zasáhnout nebo napadnout. Pokud je to možné, zkuste si promluvit se svým partnerem, když nikdo z vás není pod vlivem, a zjistěte, zda můžete společně vymyslet plán, jak získat pomoc.
Vy i váš partner pravděpodobně potřebujete v této situaci pomoc zvenčí. I když se někteří lidé, kteří jsou vůči svým partnerům násilníci, mohou naučit efektivnějším způsobům zvládání svých pocitů a chování, pokud nebudou ponecháni bez kontroly, můžete se ocitnout ve strachu, případně ve zranění nebo horším.
V ideálním případě, pokud je váš partner ochoten přijít na radu, měli byste si nechat poradit páry, aby řešily základní problémy ve vašem vztahu. Měli byste se také oba poradit o svém pití (pokud nejste ochotni a schopni přestat kouřit a většinou nepijete) a váš partner by měl dostat další pomoc při řešení jeho násilného chování.
Pokud se váš partner stane znovu násilným, můžete zavolat na číslo 911 a požádat o policii a sanitku, pokud potřebujete lékařskou pomoc. Policie vám může pomoci spojit vás se službami ve vaší oblasti pro zneužívané partnery. Tuto nápovědu najdete také v místním komunitním centru nebo nemocnici.
Pokud jste vy nebo váš blízký obětí domácího násilí, obraťte se na horkou linku National Domestic Violence Hotline na adrese 1-800-799-7233 za důvěrnou pomoc vyškolených advokátů.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.