Plochý účinek (snížený emoční výraz) je charakteristickým příznakem schizofrenie, i když může mít vliv i na osoby s jinými stavy. Jedná se o nedostatek projevu emocí charakterizovaný apatickým a neměnným výrazem obličeje a malou nebo žádnou změnou síly, tónu nebo výšky hlasu.
K tomuto extrémně omezenému rozsahu výrazů dochází i v situacích, které by se normálně zdály velmi vzrušující nebo velmi smutné. Když se například dozvíte skvělou zprávu, někdo se schizofrenií se nemusí usmívat, smát se nebo mít radost z jeho reakce.
Plochý účinek je častější u mužů než u žen a je často přítomen během nástupu schizofrenie.
Příčiny
Přestože miliony lidí jsou postiženy plochým afektem, vědci si nejsou zcela jisti přesnou příčinou. Předpokládá se, že je to způsobeno rozdíly ve fungování mozku - a některými neurokognitivními nedostatky, které schizofrenii doprovázejí.
Plochý afekt je častěji základním příznakem několika stavů - nejen schizofrenie. Může to být dokonce vedlejší účinek některých léků, včetně antidepresiv. Podmínky spojené s plochým vlivem zahrnují:
- Autismus
- Poškození mozku
- Deprese
- Parkinsonova choroba
- Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
- Svalové poruchy nebo paralýza obličeje
Příznaky a dopad
Pokud jste byli ovlivněni plochým afektem, možná zjistíte, že to negativně ovlivňuje vaše sociální fungování. Lidé mohou negativně reagovat na způsob, jakým reagujete v situaci nebo rozhovoru, což vede k předpokladu, že jste chladní nebo bezcitný, když skutečný.
Známky plochého vlivu
- Monotónní nebo plochý hlas bez modulace nebo výrazu
- Nedostatek očního kontaktu
- Nedostatek zjevného zájmu o dané téma
- Žádné změny výrazu obličeje bez ohledu na okolnosti (neutrální výraz)
- Nedostatek slovní reakce na emoční podněty
- Řeč těla nebo neverbální reakce, které nejsou typické pro daný zážitek, konverzaci nebo situaci
Je důležité si uvědomit, že i když můžete mít potíže se zobrazením emocí, mnoho lidí se schizofrenií nemá potíže s rozpoznáním emocionálních reakcí u ostatních. To je důležitý faktor při spolupráci s lékařem při definování léčebného plánu, protože vám dává základ, na kterém můžete stavět a vytvářet vhodné sociální výměny.
Léčba
Léčba plochého afektu často závisí na základní příčině. Akční plán by měl začít konzultací s psychologem nebo psychiatrem, který diagnostikuje a léčí stavy duševního zdraví.
Plochý afekt může být do určité míry léčen. Často vyžaduje komplexní terapii, včetně spolupráce s poskytovatelem zdravotní péče a užívání léků. I když to často nelze úplně vyloučit, terapie a intervence vám mohou pomoci komunikovat s ostatními vřeleji a přirozeněji a dostat vaše další příznaky schizofrenie pod kontrolu.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.Terapie a intervence
Kognitivně behaviorální terapie nebo CBT je jedním z nejvíce prozkoumaných modelů terapie používaných při léčbě schizofrenie. CBT může pomoci lidem s plochým afektem začít poznávat, jak jejich emoční reakce neodpovídá tomu, co je požadováno v konkrétní situaci.
Váš terapeut vás může požádat, abyste si nacvičili vhodné reakce na různé podněty (jako je smutek nebo oslava), abyste se mohli naučit reagovat tak, jak reagují ostatní lidé.
- Školení sociálních dovedností, typ behaviorální terapie, lze také použít k výuce lidí se schizofrenií vyjadřovat pocity a potřeby, klást otázky a ovládat svůj hlas, tělo a mimiku.
- Terapie mluvením může pomoci s tónem a modulací hlasu, aby vyjádřil více emocí.
Léky
Kromě hodnocení vašich léků - protože některé léky mohou způsobit plochý účinek - může váš poskytovatel duševního zdraví předepsat antipsychotické léky ke kontrole příznaků schizofrenie, včetně bludů a halucinací. Typická antipsychotika fungují blokováním receptorů pro dopamin.
Novější „atypická“ antipsychotika také ovlivňují další neurotransmitery v mozku a mohou pomoci s plochým účinkem. Clozaril (klozapin) je jedním z těchto činidel, u nichž se prokázalo, že pomáhají bojovat proti plochým afektům u lidí se schizofrenií a jinými duševními chorobami, kterých se to týká.
Řešení a podpora pečovatelů
Péče o milovaného člověka, který trpí plochým afektem, je náročná. Je to mnohem víc než jednání s milovanou osobou, která bývá „studená“. Není to osobnostní rys. Tento příznak schizofrenie znemožňuje vašemu milovanému převést emoce do slovního nebo fyzického projevu. Mozek a tělo se nespojují.
I když nemusí být schopni vyjádřit své emoce, vaše emoce jsou pravděpodobně v rychlém tempu, když se snažíte vyrovnat se s tímto příznakem schizofrenie. Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak se vypořádat, je neustále se vzdělávat v podmínkách a zkušenostech, s nimiž se vaše milovaná osoba setká.
Shromažďování informací vám pomůže lépe pochopit, co můžete očekávat a co můžete udělat, abyste pomohli.
Ačkoli se primárně zaměřujete na podporu svého milovaného člověka, je také důležité pamatovat na to, abyste si pomohli sami. To znamená hledat podporu od místních nebo online skupin, poskytovatele duševního zdraví nebo důvěryhodného přítele nebo člena rodiny.
Sdílení vašich zkušeností a výzev vám může pomoci zpracovat vaše emoce a poskytnout vám povzbuzení a naději. Můžete také získat užitečné informace o nových nebo progresivních léčebných metodách a také další zdroje, které vašemu blízkému pomohou.