Hormony těla spolupracují v jemně koordinovaném a složitém systému, který nám udržuje zdraví a fungování. Alkohol může narušit činnost hormonálního systému a způsobit vážné zdravotní následky.
Vliv alkoholu na hormony
Hormony fungují jako chemičtí poslové, kteří řídí a koordinují funkce tělesných tkání a orgánů. Když hormonální systém funguje správně, přesné množství hormonu se uvolní přesně ve správný čas a tkáně těla na tyto zprávy přesně reagují.
Pití alkoholu může narušit funkce žláz, které uvolňují hormony, a funkce tkání zaměřených na hormony, což může mít za následek zdravotní potíže. Když alkohol zhoršuje schopnost hormonálního systému správně fungovat, může to narušit tyto hlavní tělesné funkce:
- Růst a vývoj
- Udržování krevního tlaku a kostní hmoty
- Výroba, využití a skladování energie
- Reprodukce
Výzkum provedený na laboratorních zvířatech také ukázal, že vliv alkoholu na hormonální cesty může ovlivnit chování při hledání alkoholu. Vědci se domnívají, že chování při hledání alkoholu je částečně regulováno osou hypotalamus hypofýza nadledvin.
Interferencí s hormonálním systémem může alkohol ovlivnit hladinu cukru v krvi, poškodit reprodukční funkce, ovlivnit metabolismus vápníku a strukturu kostí, ovlivnit hlad a trávení a zvýšit riziko osteoporózy.
Úrovně krevního cukru
Hlavním zdrojem energie pro všechny tkáně těla je cukrová glukóza. Tělo získává glukózu z potravy, ze syntézy v těle a z rozkladu glykogenu, který je uložen v játrech.
Hladiny cukru v těle jsou kontrolovány inzulínem a glukagonem, hormony vylučovanými slinivkou břišní. Pracují společně na udržování konstantní koncentrace glukózy v krvi. Inzulin snižuje hladinu glukózy, zatímco glukagon ji zvyšuje.
Jiné hormony z nadledvin a hypofýzy podporují funkci glukagonu, aby zajistily, že hladina glukózy v těle neklesne natolik, aby způsobila mdloby, omdlévání nebo dokonce poškození mozku.
Alkohol interferuje se všemi třemi zdroji glukózy a interferuje s hormony, které regulují hladinu glukózy. Existuje mnoho způsobů, jak konzumace alkoholu ovlivňuje hladinu glukózy v těle. Alkohol je známo:
- Zvyšte sekreci inzulínu a způsobte dočasnou hypoglykémii.
- Inhibujte produkci glukózy, zatímco je alkohol metabolizován.
- Porušujte hormonální reakci na hypoglykémii vysokou konzumací.
- Omezte příjem glukózy nesprávným stravováním při pití.
Chronické nadměrné pití může zvýšit hladinu glukózy v těle. Recenze publikovaná v roce 2015 uvádí, že chronické nadměrné pití může u zdravých lidí způsobit intoleranci glukózy. Může také:
- Změňte účinnost léků na cukrovku.
- U alkoholiků způsobují hypoglykemické i hyperglykemické epizody.
- Zvyšte sekreci glukagonu a dalších hormonů, které zvyšují hladinu glukózy.
- Nižší míra přežití u alkoholiků s cukrovkou.
- Snižte reakci těla na inzulín.
Reprodukční funkce
V těle je mnoho hormonů, které regulují reprodukční systém. Dva hlavní hormony - androgeny (testosteron) a estrogeny (estradiol) - jsou syntetizovány ve varlatech a vaječnících. Tyto hormony ovlivňují různé reprodukční funkce. U mužů jsou zodpovědní za:
- Aspekty mužského sexuálního chování
- Sexuální zrání
- Vývoj spermií a tedy plodnost
U žen hormony plní mnoho funkcí, včetně:
- Vývoj prsu
- Vývoj sekundárních pohlavních znaků
- Distribuce ochlupení na těle
- Pomoc při udržování těhotenství
- Regulace menstruačního cyklu
Chronické pití může narušit všechny tyto reprodukční funkce. Alkohol může narušit adekvátní fungování varlat a vaječníků a vést k hormonálním nedostatkům, sexuální dysfunkci a neplodnosti.
Mezi problémy, které může konzumace alkoholu způsobit narušením mužského hormonálního systému, patří:
- Změněná normální struktura spermií
- Zhoršené sexuální a reprodukční funkce
- Zvětšení mužských prsou
- Snížené hladiny testosteronu
Ačkoli u žen, které byly alkoholičkami, bylo zjištěno mnoho problémů s reprodukcí, některé problémy byly zjištěny také u žen považovaných za pijanky sociální. U premenopauzálních žen přispívá chronické nadměrné pití k poruchám reprodukce, včetně:
- Ukončení menstruace
- Časná menopauza
- Nepravidelné menstruační cykly
- Menstruační cykly bez ovulace
- Riziko spontánních potratů
Metabolismus vápníku a kostní struktura
Hormony hrají důležitou roli při udržování hladiny vápníku v těle, což je nezbytné nejen pro silné kosti a zuby, ale také pro komunikaci mezi buňkami těla a uvnitř nich. Několik hormonů - paratyroidní hormon (PTH), hormony odvozené od vitaminu D a kalcitonin - pracují na regulaci absorpce, vylučování a distribuce vápníku mezi kostmi a tělesnými tekutinami.
Akutní konzumace alkoholu může ovlivňovat tyto hormony, a proto metabolismus vápníku a kostí několika způsoby, včetně:
- Nepříznivě ovlivňují metabolismus kostí prostřednictvím nedostatků výživy
- Změna reprodukčních hormonů, ovlivnění kostního metabolismu
- Způsobuje nedostatek PTH a zvyšuje vylučování vápníku
- Rušivý metabolismus vitaminu D.
- Inhibiční aktivita buněk tvořících kosti
- Omezení adekvátní absorpce vápníku ve stravě
Všechny tyto problémy mohou způsobit nedostatek vápníku, který může vést k onemocněním kostí, jako je osteoporóza, ztráta kostní hmoty a tím i zvýšené riziko zlomenin.
Problémy se zdravím kostí související s alkoholem představují pro alkoholiky vážné zdravotní riziko z důvodu většího rizika pádů, a tedy zlomenin nebo zlomenin kostí.
Dobrou zprávou je, že studie zjistily, že účinek alkoholu na kostní metabolismus a buňky tvořící kosti je alespoň částečně reverzibilní, když alkoholici přestanou pít.
Úrovně kortizolu
Vědci zjistili, že konzumace alkoholu také zvyšuje produkci kortizolu v těle, a to nejen během pití, ale také později, když se piják vzdává účinků intoxikace. V krátkodobém horizontu může kortizol zvýšit krevní tlak, soustředit pozornost a pozornost, ale z dlouhodobého hlediska může nepříznivě ovlivnit tělesné funkce, jako je růst kostí, trávení, reprodukce a hojení ran.
