Co je terapie za pomoci zvířat?
Terapie pomocí zvířat (AAT) je forma terapie, která zahrnuje zvířata do procesu léčby. AAT je zaměřen na cíl a zahrnuje terapeuta, který řídí interakci mezi zvířetem a klientem, stejně jako zvířata se správným temperamentem a tréninkem pro terapii.
AAT spoléhá na jedinečné pouto mezi lidmi a zvířaty. To může lidem podstupujícím terapii umožnit, aby se při hledání léčby duševního zdraví cítili pohodlněji, bezpečněji a lépe.
Druhy AAT
AAT zahrnuje terapeuta, který pracuje s trénovaným terapeutickým zvířetem. V AAT může být použito mnoho různých druhů zvířat, například:
- Psi
- Koně
- Kočky
- Delfíni
- Ptactvo
- Krávy
- Králíci
- Fretky
- morčata
AAT lze strukturovat jako individuální nebo skupinové relace v kterémkoli z následujících nastavení:
- Domovy s pečovatelskou službou
- Nemocnice
- Školy
- Knihovny
- Nápravná zařízení
- Rehabilitační centra
- Terapeutické kanceláře
- Venku
Činnost podporovanou zvířaty může být také považována za formu AAT (i když v této terminologii existují určité neshody mezi odborníky na duševní zdraví). Tyto činnosti stále zahrnují zvířata, ale nemusí mít stejný typ výcviku jako ty, které se používají v AAT. Mezi příklady činností podporovaných zvířaty patří:
- Naučit se cvičit psy
- Péče o hospodářská zvířata
- Péče o společenská zvířata
- Hraní s domácími mazlíčky
Terapeutická zvířata vs. servisní zvířata
Zvířata, která pomáhají s terapií, nejsou stejná jako zvířata psychiatrické služby. Služební zvířata žijí u jedinců s psychickými poruchami a jinými postiženími, aby jim pomohli s každodenními činnostmi, jako je zapamatování si užívání léků nebo učení se identifikace příznaků hrozícího záchvatu úzkosti. Služební zvířata spadají pod ochranu zákona Američanů se zdravotním postižením (ADA).
Zvířata podporující emoční podporu se také liší od zvířat používaných v AAT. Zvířata s emoční podporou jsou domácí zvířata, která svým majitelům poskytují individuální společnost. Nevyžadují specializované školení a nevztahuje se na ně ADA.
Techniky
AAT nesleduje jeden konkrétní způsob léčby. Například zvířata mohou být zahrnuta do všeho od kognitivně behaviorální terapie (CBT) po psychodynamickou léčbu. Zvíře je zde proto, aby pomohlo v terapeutickém procesu, ne aby řídilo terapii.
Techniky používané během AAT se budou lišit v závislosti na metodách terapeuta a použitých zvířatech. Terapie koní je často strukturovaná praxe, kde se naučíte jezdit a starat se například o koně, zatímco terapeutický pes může být jednoduše přítomen během sezení, aby vám nabídl pohodlí.
Terapeut AAT má obecně blízký vztah s terapeutickým zvířetem a má na paměti konkrétní roli, kterou má zvíře hrát. Tou rolí může být:
- Umožňuje vám, abyste se během terapie cítili bezpečněji a pohodlněji
- Udržuje vás při zemi v přítomném okamžiku
- Nabídka příležitostí pro fyzický dotek a pohodlí, které terapeut nemůže poskytnout
- Působí jako most mezi vámi a terapeutem a usnadňuje vytváření zdravého terapeutického vztahu
- Poskytuje vám bezpodmínečnou, nesoudnou náklonnost
- Poskytne vám způsob procvičování komunikačních a sociálních dovedností
- Zlepšení interakcí mezi členy skupinové terapie
- Poskytování terapeutovi stopy o vašem emočním stavu
S čím může AAT pomoci
AAT může být použit během léčby u lidí s řadou duševních poruch, jako jsou:
- Úzkost
- Deprese
- Schizofrenie
- Užívání látky
- Trauma
Může to být užitečné také pro děti a dospívající s:
- Autismus
- Problémy regulující jejich emoce a chování
- Sociální vyčlenění
Výhody AAT
Použití zvířat během terapie může nabídnout několik výhod, například:
- Zvýšené pocity sebeúčinnosti a lepší sebeúcta
- Nižší úrovně úzkosti a deprese
- Vylepšené sociální a vztahové dovednosti
- Lepší kvalita života
- Snížení úrovně tísně při zpracování traumatických emocí
Účinnost
I když máme spoustu neoficiálních informací a případových studií na podporu AAT, mnoho dlouhodobého výzkumu nebylo provedeno. K určení nejlepších metod pro aplikaci AAT pro maximální užitek jsou zapotřebí přísnější kontrolované studie.
Některé důkazy naznačují, že AAT je efektivní při zlepšování empatie, komunikace a socializace a může být obzvláště užitečná pro lidi, kteří mají tendenci mít problémy s léčbou. Tyto výhody se zdají být dlouhodobé a jsou obecně dobře přijaty.
Věci, které je třeba zvážit
Pokud ve vaší situaci platí cokoli z následujícího, pak AAT nemusí vyhovovat:
- Máte silný strach ze zvířat. I nechuť ke zvířatům by způsobovala problémy s AAT.
- Jste alergičtí na určité druhy zvířat.
- Máte sníženou imunitu kvůli HIV nebo AIDS, chemoterapii nebo ozařování na rakovinu nebo jakékoli léky potlačující imunitu. Pokud nastane některá z těchto situací, kontaktujte svého lékaře.
Zvířata účastnící se AAT by měla být aktuální ohledně očkování a dobrého zdraví a měla by se podrobovat pravidelné veterinární péči. Měli by mít také přátelskou a jemnou povahu a terapeut by měl být zručný v manipulaci s nimi. Vy i zvíře byste měli být po celou dobu léčby v bezpečí.
AAT nemusí být pojištěno. Než začnete pracovat s terapeutem AAT, nezapomeňte se poradit se svým poskytovatelem.
Jak začít
Pokud máte zájem o zahájení AAT, poraďte se se svým lékařem, zda mají nějaká doporučení pro terapeuta ve vašem okolí. Mějte na paměti, že možná budete muset cestovat na místo, kde zvířata fungují, než aby k vám přišla.
Při výběru terapeuta vyhledejte někoho, kdo má pověření a licenci s praxí v AAT. Měli byste se také cítit pohodlně s jejich terapeutickým přístupem a se způsobem, jakým používají zvířata při své praxi.
Před prvním jmenováním byste se měli připravit, abyste měli jistotu, že se vám během relace bude dobře. V závislosti na typu AAT a aktivitách, které váš terapeut naplánoval, možná budete muset:
- Oblečte se do oblečení vhodného pro venkovní použití
- Noste boty s uzavřenou špičkou
- Přineste si sluneční ochranu a vodu
Během prvního jmenování může váš terapeut klást otázky týkající se vašich příznaků a důvodů pro vyhledání terapie. Mohou také prodiskutovat vaše cíle a projít si plán léčby.
Mohou také sdílet pokyny pro práci s terapeutickými zvířaty, včetně veškerých bezpečnostních postupů nebo vybavení, které budete během procesu potřebovat. Máte také šanci klást otázky a uspokojit se se svým terapeutem a se zvířaty, která budou hrát roli při vaší léčbě.
Zde je návod, jak si vybrat terapeuta, s kterým pravděpodobně dobře spolupracujete