Podobný, ale ne identický s bromidrofobií nebo strachem z tělesného pachu a japonský syndrom Jiko-shu-kyofu, čichový referenční syndrom odkazuje na zaujetí vlastními přírodními vůněmi. Rozdíly mezi těmito třemi poruchami jsou jemné a často matoucí.
Co je čichový referenční syndrom?
Pokud máte čichový referenční syndrom, neustále se bojíte vydávat zápach. Čichový referenční syndrom se obecně zaměřuje na jednu z mála konkrétních posedlostí, i když někteří lidé mají více než jednu posedlost současně. Vaše konkrétní posedlost se může také časem změnit.
- Zápach z úst
- Vaginální vůně
- Anální zápach
- Vůně v podpaží
- Celkový odporný tělesný zápach
- Chemické aroma
- Víra, že ostatní reagují na vaši vůni
Ačkoli každý reaguje mírně odlišně, většina lidí s čichovým referenčním syndromem má alespoň některé z následujících příznaků:
- Opakované sprchování a další hygienické chování
- Nadměrné používání produktů péče
- Opakované kontrolní chování
- Zeptat se přátel nebo příbuzných na závažnost zápachu
- Vyhýbání se sociálním situacím kvůli strachu z vydávání zápachu
- Chybějící práce nebo škola kvůli strachu
- Sebevražedné myšlenky
Pokud máte sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Čichový referenční syndrom vs. bromidrofobie
U obou poruch jsou běžné rituály nutkavé péče. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že lidé s bromidrofobií nemají sklon k zvláštní posedlosti. U bromidrofobie je strach obecnější, zatímco u čichového referenčního syndromu je specifičtější. Někteří lidé s bromidrofobií se navíc obávají tělesných pachů u jiných i u sebe.
Čichový referenční syndrom vs. Jiko-shu-kyofu
Čichový referenční syndrom se v současné době objevuje v DSM-5 pod položkou „Other Specified Obsessive Compulsive Disorders“ jako Jikoshu-kyofu, podmnožina kulturně vázané japonské formy sociální fobie, taijin kyofusho. Překládá se to jako „strach z tělesného pachu.“ Primární rozdíl je kulturní. Zatímco západní kultura se primárně týká individuálních potřeb, japonská kultura je zaměřena na potřeby skupiny.
Bromidrofobie i čichový referenční syndrom se zaměřují na rozpaky, které tělesné pachy přinášejí osobě, která je má. Jiko-shu-kyofu se zaměřuje na rozpaky, které by ostatní pocítili v přítomnosti někoho s urážlivým zápachem.
Zdravotní podmínky
Fobie a další psychologické poruchy nejsou nikdy diagnostikovány, pokud příznaky způsobí zdravotní stav. Navíc je strach považován za racionální a vhodný, pokud je úměrný situaci. Některé zdravotní stavy způsobují výrazné tělesné pachy, včetně halitózy a bakteriální vaginózy.
Před definitivní diagnózou čichového referenčního syndromu, bromidrofobie nebo jiko-shu-kyofu je důležité podstoupit úplné lékařské vyšetření.
Souvislost s obsedantně-kompulzivní poruchou
Čichový referenční syndrom je silně spojen s OCD a mnoho lékařů má pocit, že by měl být považován za podtyp OCD. Někteří také konceptualizují tento syndrom jako související s tělesnou dysmorfickou poruchou. Stejně jako ve všech formách OCD mají obsedantní myšlenky a kompulzivní chování tendenci vytvářet smyčky, které se samy replikují. Čím více se snažíte vyhnout zdroji své úzkosti, tím více se v ní zabýváte a vytváříte cyklus, který je těžké prolomit.
Ošetření
Stejně jako jiné formy OCD, i čichový referenční syndrom obecně dobře reaguje na různé techniky krátké terapie, včetně kognitivně-behaviorální terapie. Pokud své strašné myšlenky nahradíte pozitivnějšími a úmyslně změníte své opakující se chování, může to přerušit cyklus posedlosti. Čichový referenční syndrom je často život omezující, ale při tvrdé práci a profesionálním vedení není třeba nadále trpět.