Proč se lidé zamilují? Proč jsou některé formy lásky tak trvalé a jiné tak pomíjivé? Psychologové a vědci navrhli několik různých teorií lásky, aby vysvětlili, jak se láska formuje a přetrvává.
Láska je základní lidská emoce, ale pochopit, jak a proč k ní dochází, není nutně snadné. Ve skutečnosti mnoho lidí po dlouhou dobu tvrdilo, že láska je prostě něco primitivního, tajemného a duchovního na to, aby věda mohla plně porozumět.
Následují čtyři hlavní teorie navržené k vysvětlení lásky a dalších citových připoutání.
Líbí se vs. miluje
Psycholog Zick Rubin navrhl, aby se romantická láska skládala ze tří prvků:
- Příloha
- Péče
- Intimita
Rubin věřil, že někdy zažíváme velké uznání a obdiv k ostatním. Rádi s touto osobou trávíme čas a chceme být s ní, ale to se nutně nekvalifikuje jako láska. Místo toho to Rubin označil jako lajk.
Láska je naopak mnohem hlubší, intenzivnější a zahrnuje silnou touhu po fyzické intimitě a kontaktu. Lidé, kteří jsou „in like“, si užívají společnost toho druhého, zatímco ti, kteří jsou „zamilovaní“, se stejně starají o potřeby toho druhého, stejně jako o své vlastní.
Připoutaností je potřeba péče, souhlasu a fyzického kontaktu s jinou osobou. Péče zahrnuje oceňování potřeb a štěstí druhého člověka stejně jako jeho vlastních. Intimita označuje sdílení myšlenek, tužeb a pocitů s druhou osobou.
Na základě této definice vytvořil Rubin dotazník, který měl posoudit postoje k ostatním, a zjistil, že tyto stupnice sympatií a lásky podporují jeho pojetí lásky.
Soucitná vs. vášnivá láska
Podle psychologičky Elaine Hatfieldové a jejích kolegů existují dva základní typy lásky:
- Soucitná láska
- Vášnivá láska
Soucitná láska se vyznačuje vzájemným respektem, připoutaností, náklonností a důvěrou. Soucitná láska se obvykle vyvíjí z pocitů vzájemného porozumění a společné úcty k sobě navzájem.
Vášnivá láska se vyznačuje intenzivními emocemi, sexuální přitažlivostí, úzkostí a náklonností. Když jsou tyto intenzivní emoce opětovány, lidé se cítí povzneseni a naplněni. Neopětovaná láska vede k pocitům sklíčenosti a zoufalství. Hatfield naznačuje, že vášnivá láska je přechodná a obvykle trvá 6 až 30 měsíců.
Hatfield také naznačuje, že vášnivá láska vzniká, když kulturní očekávání podporují zamilování, když se člověk setká s předpojatými představami o ideální lásce a když člověk zažívá zvýšené fyziologické vzrušení v přítomnosti druhého člověka.
Ideálně vášnivá láska pak vede k soucitné lásce, která je mnohem trvalejší. Zatímco většina lidí touží po vztazích, které kombinují bezpečnost a stabilitu soucitu s intenzivní vášnivou láskou, Hatfield věří, že je to vzácné.
Barevný model lásky
Ve své knize z roku 1973 Barvy lásky, psycholog John Lee porovnal styly lásky s barevným kolem. Stejně jako existují tři základní barvy, Lee navrhl, že existují tři základní styly lásky. Tyto tři styly lásky jsou:
- Eros: Termín eros pochází z řeckého slova, které znamená „vášnivý“ nebo „erotický“. Lee navrhl, že tento druh lásky zahrnuje fyzickou i emocionální vášeň.
- Ludos: Ludos pochází z řeckého slova, které znamená „hra“. Tato forma lásky je koncipována jako hravá a zábavná, ale ne nutně vážná. Ti, kdo projevují tuto formu lásky, nejsou připraveni na závazek a dávají si pozor na přílišnou intimitu.
- Storge: Storge pochází z řeckého výrazu, který znamená „přirozená náklonnost“. Tuto formu lásky často představuje rodinná láska mezi rodiči a dětmi, sourozenci a členy širší rodiny. Tento typ lásky se může také vyvinout z přátelství, kde si lidé, kteří sdílejí zájmy a závazky, k sobě postupně vytvářejí náklonnost.
V pokračování analogie barevného kola Lee navrhl, že stejně jako mohou být kombinovány primární barvy pro vytvoření doplňkových barev, lze tyto tři primární styly lásky kombinovat a vytvořit devět různých sekundárních milostných stylů. Například kombinace Eros a Ludos vede k mánii nebo posedlé lásce.
Leeho 6 stylů lásky
Existují tři hlavní styly:
- Eros: Milovat ideálního člověka
- Ludos: Láska jako hra
- Storge: Láska jako přátelství
Tři sekundární styly:
- Mania (Eros + Ludos): Obsedantní láska
- Pragma (Ludos + Storge): Realistická a praktická láska
- Agape (Eros + Storge): Nesobecká láska
Trojúhelníková teorie lásky
Psycholog Robert Sternberg navrhl trojúhelníkovou teorii naznačující, že existují tři složky lásky:
- Intimita
- Vášeň
- Závazek
Různé kombinace těchto tří složek vedou k různým druhům lásky. Například kombinace intimity a závazku vede k soucitné lásce, zatímco kombinace vášně a intimity vede k lásce romantické.
Podle Sternberga jsou vztahy založené na dvou nebo více prvcích trvalejší než vztahy založené na jedné složce. Sternberg tento termín používá dokonalá láska popsat kombinaci intimity, vášně a odhodlání. I když je tento druh lásky nejsilnější a nejtrvalejší, Sternberg naznačuje, že tento druh lásky je vzácný.
