Pokud se obáváte, že vy nebo váš blízký člověk může mít hraniční poruchu osobnosti (BPD), je důležité být informován o nemoci a jejích příznacích. Zatímco některé příznaky BPD nelze snadno identifikovat, jiné jsou spojeny s pozorovatelným chováním.
Mezi příznaky hraniční poruchy osobnosti patří nestabilita v mezilidských vztazích, sebeobraz a emoce, stejně jako vzorec impulzivního chování. Lidé s BPD často poprvé pociťují tyto příznaky v mladé dospělosti a příznaky mají tendenci přetrvávat po mnoho let. BPD se může vyskytnout u mužů i žen. Následující příznaky a příznaky mohou naznačovat, že je nutné, aby zdravotnický pracovník vyhodnotil.
Strach z opuštění
Lidé s BPD mívají ve vztazích potíže. Zejména lidé s BPD mohou být velmi citliví na opuštění. Mohou věřit, že je někdo opustil, když tomu tak ve skutečnosti vůbec není.
Protože strach z opuštění může být tak silný a všudypřítomný, lidé s BPD se často zabývají chováním, které má poskytnout ujištění, že druhé osobě na nich stále záleží. Například mohou někomu opakovaně volat a žádat o potvrzení, že vztah je stále neporušený, nebo se fyzicky lpět na ostatních, když se pokouší odejít.
Bohužel tento scénář může být dvojsečný meč. Čím více člověk hledá ujištění, že jeho vztah s druhým je „bezpečný“, tím je pravděpodobnější, že tuto osobu odsunou a sabotují se v tomto procesu.
Nestabilní vztahy
BPD je často spojován se vzory velmi nestabilních a intenzivních mezilidských vztahů. Vzorec střídání mezi idealizací a devalvací ve vztazích je běžný, proces označovaný jako „rozdělení“.
Vztah může začít ve fázi idealizace s tím, že se osoba s BPD cítí intenzivně propojená a pozitivní vůči druhé osobě a chce s ní trávit hodně času. Když však dojde k fázi devalvace, může osoba s BPD vnímat druhou osobu jako bezcennou, zlou nebo necitlivou a může se pokusit od nich distancovat.
Kromě toho se vztah s někým s BPD obvykle vyznačuje mnoha konflikty, vzestupy a pády, nedůvěrou, potřebností a častými hádkami. Osoba s BPD ve skutečnosti často pociťuje zklamání nebo dokonce nenávist vůči blízkým. Mají také potíže s rozpoznáním pocitů druhých nebo se vcítí do ostatních.
Zhoršení identity
Stejná nestabilita ve vztazích může platit také pro sebeobraz nebo pocit sebe sama. Osoba s BPD se může zdát, že v jednu chvíli věří, že je úspěšná, ale v příštím může být extrémně sebepoškozující nebo tvrdá pro sebe. Jejich pocit sebe sama může být také nestabilní, což je může vést k odlišnému chování v různých kontextech nebo sociálních skupinách.
Osoba s BPD se navíc může cítit neexistující nebo si není jistá svou identitou nebo rolí. Mohou mít pocit, že nevědí, kým ve skutečnosti jsou, nebo v co věří.
Impulzivita
Mnoho lidí s BPD vykazuje rizikové a impulzivní chování, například:
- Utrácet spree
- Promiskuitní sex
- Jízda bezohledně
- Zneužívání drog nebo alkoholu
- Přejídání
- Porušení zákona (např. Krádež v obchodě)
Toto impulzivní chování zase často vede k problémům se vztahy, fyzickým zdravím nebo právními problémy.
Sebepoškozování nebo sebevražedné chování
Někteří lidé s BPD se mohou chovat k sebepoškozování a někteří dělají sebevražedná gesta nebo pokusy. Vlastně jsou samostatný problémy; sebepoškozující chování je ne pokusy o sebevraždu. Sebepoškozující chování (sebepoškozování) jsou pokusy zbavit se emocionální bolesti nebo intenzivně nepohodlných pocitů.
Lidé, kteří si sebepoškozování dělají jen zřídka, jsou-li přítomni ostatní. Místo toho můžete vidět známky sebepoškozování, včetně jizev nebo ran způsobených řezáním, spálením nebo jinými formami sebepoškozování.
Lidé s BPD mohou také hrozit sebevraždou a mohou se pokusit o sebevraždu. Měly by být podniknuty takové hrozby nebo pokusy velmi vážně. Předpokládá se, že zhruba 70% lidí s hraniční poruchou osobnosti provede během života alespoň jeden pokus o sebevraždu a u téměř 10% lidí s BPD bude tento pokus úspěšný.
Pokud máte sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Emoční nestabilita
Lidé s BPD mívají intenzivní a časté změny nálady, které se obvykle vyskytují v reakci na něco, co se děje v prostředí. Osoba s BPD může přejít od zdánlivě spokojeného k pocitu rozrušení během několika minut nebo dokonce sekund. Mohou také pociťovat intenzivní negativní pocity v reakci na každodenní situace a / nebo intenzivní smutek nebo podrážděnost, které mohou trvat hodiny.
Pocity prázdnoty
Osoba s BPD často pociťuje chronický pocit prázdnoty, jako by uvnitř nebylo nic nebo že by byl citově mrtvý. Tento pocit, že život má malou cenu, může vést k chování poznamenánému emocionálním dramatem (jako je hysterie, zuřící a další), aby přilákal pozornost krizí.
Je důležité, aby milovaní pochopili původ tohoto chování. Běžné reakce často slouží ke zvýšení těchto pocitů prázdnoty u osoby s BPD.
Intenzivní hněv a agresivní chování
Lidé s BPD mají tendenci cítit hněv, který je silnější, než si situace zaslouží. Někteří lidé s BPD zažívají intenzivní hněv, který navenek zřídka nebo nikdy nevyjadřují. Jiní vyjadřují hněv otevřeně, někdy ve formě fyzické agrese. Naštvané chování, od sarkastických komentářů až po fyzické násilí na jiných lidech, je běžným znakem BPD.
Stresové disociační stavy
Zhruba 75% až 80% pacientů s BPD trpí disociačními stavy souvisejícími se stresem, včetně depersonalizace, derealizace, analgezie a emočního znecitlivění. Tyto disociační příznaky byly spojeny se špatnými výsledky terapie u pacientů s BPD, částečně kvůli jejich dopadu na emoční učení a paměť.
Pokud máte obavy o sebe
Lidé se vzděláním v BPD chápou, že nepříjemné akce, jako jsou opakované telefonní hovory, jsou vaším pokusem vyrovnat se se strachem z opuštění. Přechod od vidění někoho tak úžasného k pohrdání jím může zanechat přátele zmatené, přesto je to ochranný mechanismus, který vaše mysl uzákoní, aby se pokusila zabránit zranění.
Hledání dobrého terapeuta může pro lidi žijící s tímto stavem změnit svět. Mnoho problémů, které vám nyní ztěžují život, lze zvládnout mnohem snáze, když je poznáte tak, jak jsou. Dobrý terapeut vám pomůže objevit vaše spouštěče a pomůže vám rozvíjet zdravé dovednosti zvládání.
Kromě návštěvy terapeuta může být psychiatr také užitečný při řešení příznaků pomocí léčby léky. Kromě toho existují různé komunitní a rezidenční léčebné programy modelované po dialektické behaviorální terapii, která je specificky zaměřena na BPD.
Průvodce hraničními poruchami osobnosti
Získejte našeho tisknutelného průvodce, který vám pomůže klást správné otázky při vaší příští návštěvě lékaře.
Stáhnout PDF
Máte-li obavy o člena rodiny nebo přítele
Pokud vás zajímá, zda přítel nebo člen rodiny může mít BPD, mějte na paměti, že je k dispozici pomoc. To znamená, že pokud jste sledovali hodnotu svého přítele a poté znehodnocovali ostatní přátele, možná vás zajímá, kdy na vás přijde řada. Možná se obáváte, že pokud otevřete ústa, budete další, kdo bude „znehodnocen“ a bude označen jako černá ovce.
Věnujte chvíli tomu, abyste se dozvěděli, jak se vyrovnat, když se blízký s BPD „rozchází“. Rodinná terapie může být velmi užitečná. Důležitým bodem je, že BPD může ovlivnit kohokoli, koho se to týká, a je důležité pečovat o sebe i o svého blízkého.
Slovo od Verywell
Je důležité si uvědomit, že u některých lidí se mohou čas od času vyskytnout některé z výše popsaných příznaků. Lidé s BPD však po několik let pociťují několik z těchto příznaků denně nebo téměř každý den. Lidé s BPD také pociťují tyto příznaky v různých kontextech. Například se setkají s nestabilitou v mnoha vztazích, nejen v jednom, dvou nebo dokonce ve třech.
Pokud si myslíte, že máte BPD, je důležité navštívit licencovaného odborníka na duševní zdraví, který vám naslouchá o vašich obavách a stanoví přesnou diagnózu. Léčba dobrým odborníkem na duševní zdraví může pomoci lidem žijícím s BPD i jejich rodině a přátelům zvládnout příznaky a základní stav stavu.