Lidé zažívají spoustu stresu z zaměstnání, financí a dalších oblastí svého života. Když přijdeme domů, chceme mít pocit, že vstupujeme do útočiště v bezpečí před životními požadavky. Poskytuje však váš domov bezpečný přístav před stresem, nebo vám způsobuje další stres, který si možná neuvědomujete? Pokud máte přeplněný, špatně zdobený nebo poněkud neuspořádaný životní prostor, domácí relaxace může být prakticky nemožná.
Důvody, proč byste si měli uspořádat svůj domov, abyste snížili stres
S trochou práce by váš domov mohl být dalším nástrojem pro zvládání stresu, který máte k dispozici. Zde je důvod.
Nepořádek způsobuje stres
Pouhé posezení v přeplněné místnosti může způsobit stres. Ať už na to nahlížíte feng-šuej jako na „stagnující chi“, z mozkového hlediska jako příliš mnoho informací, které by oko mohlo zpracovat, nebo z praktického hlediska, jako vizuální připomínka toho, kolik práce musíte udělat, aby byl váš dům čistý, pravděpodobně už vím, že nepořádek znamená stres.
Život v přeplněném domě může vytvářet neustálý stres na nízké úrovni a nenápadně, ale rovnoměrně odčerpávat vaši energii.
Uklidňující prostředí pečuje
Být v prostoru charakterizovaném řádem, klidem a fyzickým projevem vašich chutí vás naopak může uklidnit a pomoci uvolnit stres. Takto obchodníci tak efektivně prodávají produkty z katalogů. Opravdu „prodávají“ pocit míru, který vychází z krásy obrazu, stejně jako prodávají produkty obsažené na tomto obrázku krásné místnosti.
Když se vrátíte domů do spořádaného domu, můžete se cítit, jako byste vstupovali do svatyně daleko od stresu vnějšího světa.
Organizace šetří čas, peníze a další zdroje
Špinavý a neuspořádaný domov vás může stát víc než jen váš vnitřní klid. Pokud nemáte „domov“ pro všechny své věci, strávíte více času snahou odkládat věci při úklidu a ztrácíte čas hledáním věcí, když je potřebujete.
Pokud nemáte organizovaný systém pro vyplňování účtů a dalších důležitých dokumentů, můžete nakonec zaplatit věci pozdě, což má za následek poplatky a další stres. Existuje mnoho dalších způsobů, jak si ani neuvědomujete, že váš nepořádek může vyčerpávat vaše zdroje.
Objednávka může přinést více dobrých věcí
Stoupenci čínské disciplíny feng shui věří, že dobře uspořádaný domov sladí životně důležitou energii ve vašem životě a přináší štěstí v dalších oblastech vašeho života. Jiní si prostě užívají uklidňující prostředí a příjemnou estetiku, která přichází s vyváženým stylem zdobení, který feng shui zastává.
Ať už věříte nebo nevěříte, že feng shui přináší zvláštní štěstí, je těžké tvrdit, že organizovaný domov by nepřinesl další výhody, přičemž mezi nimi je především snížení stresu.
Slovo od Verywell
Kdykoli je ten správný čas na vytvoření organizované, uklidňující domácí atmosféry. Můžete si zjednodušit život a snížit každodenní stres, který zažíváte, vynaložením relativně minimálního úsilí na odstranění nepořádku, uspořádání a vyzdobení vašeho domova. Nechte svůj domov být vaší svatyní.