Internalizující chování je u depresivních dětí běžné. Toto chování je tiché a často neviditelné, protože obecně nenarušuje ostatní, na rozdíl od externalizujícího chování.
Typické internalizační chování
Mezi příklady internalizujícího chování patří:
- Být nervózní nebo podrážděný
- Být stažen
- Jíst více či méně než obvykle
- Cítím strach
- Cítit se osaměle
- Cítit se smutně
- Cítíte se nemilovaní nebo nechtění
- Problémy s koncentrací
- Bolesti hlavy, břicha a další fyzické příznaky, které nesouvisejí s žádným fyzickým onemocněním
- Nemluví
- Spí více či méně než obvykle
I když je toto chování podobné chování u dětí s depresí, nemusí nutně znamenat, že vaše dítě je v depresi.
Jak identifikovat příznaky
Dítě s internalizujícími se příznaky udržuje své pocity uvnitř, což se může projevit příznaky, jako jsou:
- Nevysvětlené fyzické příznaky
- Sociální stažení
- Sebevražedné myšlenky nebo chování
Pokud máte sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Vzhledem k tiché povaze internalizujících se příznaků nemusí být dětem poskytována léčba tak rychle jako dětem s rušivějšími nebo externalizujícími příznaky. Ve skutečnosti jsou externalizující příznaky u dětí často rušivé a znatelné pro ostatní v jejich okolí. Historicky se jim dostává mnohem větší pozornosti a výzkumu než u internalizujících symptomů, ale to se začíná měnit. Obecně platí, že dívky vykazují více internalizujících příznaků než chlapci.
Sdružení s depresí
Ne všechny děti s internalizujícími příznaky mají depresi. Ve skutečnosti jsou internalizační příznaky často spojeny také s úzkostnými poruchami a somatizační poruchou.
Obecně se však předpokládá, že dítě, které vykazuje internalizující příznaky, ale dosud nesplňuje kritéria pro depresi, je vystaveno mnohem vyššímu riziku jejího rozvoje v budoucnu.
Kdy hledat pomoc
Pokud si všimnete, že vaše dítě vykazuje internalizující příznaky, ai když se ještě nezdá závažné, promluvte s dítětem o jeho pocitech a příznacích. Nikdy není příliš brzy na dobrou komunikaci a pochopení toho, co se děje, nebo na vyhledání pomoci.
Na tyto kroky lze pohlížet jako na preventivní léčbu. Pokud se příznaky zdají být závažné, poraďte se s odborníkem na duševní zdraví, protože mohou být známkou deprese nebo známkou budoucí duševní nemoci.
Léčba deprese
Deprese u dětí je obvykle léčena buď léky, psychoterapií, nebo kombinací obou. Váš odborník na duševní zdraví nebo pediatr bude pracovat s vámi a vaším dítětem, aby pro ně vypracovali nejlépe individualizovaný léčebný plán.
Zjištění nejlepší léčby pro vaše dítě může často trvat několik pokusů a omylů, takže se při spolupráci se svým odborníkem v oblasti duševního zdraví snažte být trpěliví, abyste se rozhodli, co funguje nejlépe.
Léčba úzkosti
Stejně jako deprese je úzkost u dětí také léčena léky, psychoterapií nebo kombinací obou. Některé děti mají depresi i úzkostnou poruchu; Váš odborník v oblasti duševního zdraví může určit, zda je tomu tak u vašeho dítěte.
Příčiny deprese a úzkosti
Nikdo přesně neví, co způsobuje depresi nebo úzkost, i když se zdá, že existuje několik možných příčin. Studie ukázaly, že tu může hrát roli genetika, takže pokud máte blízkého příbuzného s úzkostnou poruchou nebo depresí, vaše šance jsou také vyšší.
Zdá se také, že existují rozdíly ve způsobu, jakým lidé s úzkostí a depresí zpracovávají určité chemické látky v mozku, které vedou ke stabilizaci nálady. Prostředí může také vyvolat úzkost nebo depresi u někoho, kdo již má genetickou predispozici.
Slovo od Verywell
Pokud si myslíte, že to může znít jako vaše dítě, nebo pokud máte nějaké obavy, je dobré začít tím, že si promluvíte se svým pediatrem. Nikdy nemůže ublížit, když budete mít tento rozhovor a potenciálně dáte dítěti pomoc dříve než později.