Užitečné zdroje pro opoziční vzdorovitou poruchu

Pokud bylo u vašeho dítěte diagnostikována opoziční vzdorná porucha (ODD), můžete být v rozpacích, kde začít. Může být skličující procházet informacemi, abyste zjistili, co stojí za přečtení a co je ztráta času. Začněme několika základními informacemi spolu se zdroji, jak se dozvědět více, věnovat se konkrétnímu chování a získat podporu, abyste svému dítěti s ODD mohli nejlépe pomoci.

Co je to ODD?

ODD je porucha duševního zdraví, při které dítě vykazuje agresi a úmyslné chování. Tato porucha chování, která se týká zhruba 10 až 20% dětí školního věku, je častější u chlapců než u dívek. Když přemýšlíme o tomto chování, je důležité si uvědomit, že mnoho dětí bez ODD vykazuje některé z těchto chování v čase na čas.

Co jsou tedy problémy s běžným chováním a co ne?

ODD je vzor vzdoru, negativity a nepřátelství, který je v podstatě konstantní. Diagnóza se obvykle neprovádí, dokud toto chování neprobíhá po dobu nejméně 6 měsíců.

Mezi příznaky ODD na rozdíl od běžného chování dítěte patří:

• Být snadno naštvaný nebo vyprovokovaný
• Nadměrné hádky s rodiči a dalšími autoritami
• Časté vzteklé výbuchy
• Frustrace a nedostatek soustředění pro dítě spolu se sníženou sebeúctou a obtížemi při navazování a udržování přátelství
• Lhát a obviňovat ostatní za chyby
• Záměrně dráždit a obtěžovat ostatní a úmyslně způsobovat konflikty
• Dotazující orgán
• Odmítnutí dodržovat pravidla
• Zdá se, že mu chybí svědomí
• Pomstychtivost, zlost vůči ostatním

Tyto příznaky se mohou lišit od mírných až po závažné, ale obvykle se objevují během předškolního věku a téměř vždy před pubertou. Chování často vytváří významnou dysfunkci jak doma, tak ve školním prostředí. Naštěstí, i když toto chování může způsobit zmatek rodičům a učitelům, přibližně dvě třetiny dětí v pozdním mladistvém věku vyrůstají.

Není přesně známo, co způsobuje ODD, ale je to pravděpodobně kombinace faktorů. Genetika může hrát roli a může zvýšit náchylnost k této poruše. Abnormální hladiny neurotransmiterů v mozku mohou hrát biochemickou roli. Zatímco ODD umět rozvíjet u dětí z milujících a stabilních rodin, není neobvyklé, že tyto děti měly nefunkční domácí život a / nebo byly vystaveny násilí.

ODD se může objevit spolu s dalšími stavy, jako je porucha pozornosti (ADD), úzkostné poruchy, bipolární porucha a jazykové poruchy. Někdy trvá nějakou dobu rozlišovat mezi ODD a jinými běžnými poruchami chování u dětí, jako je ADD / ADHD. a poruchy chování.

Zatímco dvě třetiny dětí přerostou ODD, přibližně u 30% se u nich vyvine porucha chování.

Co dělat po diagnostice ODD

Když je vašemu dítěti poprvé diagnostikována ODD, je užitečné se o poruše dozvědět co nejvíce. To vám nejen pomůže naučit se metody zvládání chování, ale může vás uklidnit, když zjistíte, že většina dětí z poruchy vyrůstá. Vědět to samo o sobě vám může dát více síly zvládnout náročné chování dnes.

Programy rodičovství mohou být nesmírně užitečné při získávání aktuálních informací o tom, jak rychle rodiče s ODD rodiči. Mezi ně patří:

• Kolaborativní a proaktivní řešení
• Interakční terapie rodič-dítě
• Neuvěřitelná léta

V závislosti na tom, kdo diagnostikoval vaše dítě, možná budete muset vyhledat terapeuta, který může chodit vedle vás, když se naučíte nástroje pro správu chování vašeho dítěte. Bylo zjištěno, že terapie funguje dobře u dětí s ODD a také snižuje pravděpodobnost, že ODD bude v dospělosti postupovat k poruchám chování později v dětství nebo k asociální poruše osobnosti.

Můžete se zeptat svého lékaře nebo terapeuta, pokud ví o někom, kdo se specializuje na léčbu dětí s ODD, nebo se zeptat v některé z online komunit podpory. Rodiče, kteří žijí s dítětem s ODD, se často učili metodou pokusů a omylů a mohou vám nabídnout cenné tipy při hledání správné osoby. Nejčastěji to bude dětský nebo dospívající psychiatr, který se stará o dítě s ODD.

Nebojte se pohovořit s různými poskytovateli. Je důležité, abyste našli spojence, který vám může pomoci při pomoci vašemu dítěti.

Pokud jste neviděli pediatra svého dítěte, je to také důležitý první krok. Existují určité zdravotní stavy, které mohou vést k chování, které by mohlo být zaměněno za ODD, proto se doporučuje důkladná fyzická prohlídka.

Jak připravit školu vašeho dítěte

Pokud je vaše dítě ve škole, je důležité se setkat s učitelem vašeho dítěte nebo s ostatními ve škole, kteří se budou podílet na jeho vzdělávání. Kombinace školního programu s pozitivním rodičovstvím doma je nejúčinnější.

Speciální vzdělávací služby mohou poskytnout podporu a ubytování pro vaše dítě. Zákon o vzdělávání jednotlivců se zdravotním postižením (IDEA) je federální zákon, který nařizuje, aby dětem se zdravotním postižením byly poskytovány služby, které mu umožní fungovat ve školním prostředí. To obvykle vyžaduje, aby porucha narušila jeho akademický výkon. O hodnocení svého dítěte můžete kdykoli požádat.

Pokud vaše dítě nesplňuje podmínky pro IDEA (obvykle v kategorii „ostatní zdravotně postižené“), může mít nárok na individuální plán ubytování podle části 504. Můžete také kontaktovat svůj školní obvod, státní ministerstvo školství nebo vaše státní školicí a informační středisko pro rodiče.

Disciplinace ODD dítěte

Možná jste si přečetli vše, co vám přijde pod ruku, ale jak disciplinujete dítě s ODD? Mít dítě s ODD vám může být na nervy, ale i přes dostatek příležitostí věnovat negativní pozornost, nalezení příležitostí věnovat pozitivní pozornost může skutečně pomoci. I když někdy bude pravděpodobně zapotřebí negativních důsledků, pozitivní pozornost je často efektivnější.

Naštěstí se zdá, že tyto „pozitivní“ důsledky v případě potřeby zefektivňují negativní důsledky. Je také užitečné vyhnout se tvrdým trestům a zaměřit se spíše na chování než na dítě. Výše uvedené programy poskytují mnoho příkladů pro práci s dítětem s ODD.

Možnosti léčby ODD

Jak již bylo uvedeno výše, terapie je u dětí s ODD často velmi účinná a může zabránit progresi stavu k poruchám chování nebo asociálním poruchám osobnosti.

Možnosti, které jsou pro děti s ODD užitečné, zahrnují:

• Nácvik dovedností při řešení kognitivních problémů
• Rodinná terapie
• Léky
• Školení pro rodiče
• Školní programy
• Programy sociálních dovedností

Za zmínku stojí, že neexistují žádné specifické léky doporučené pro ODD a samotné léky by se neměly používat k léčbě tohoto onemocnění. Léky mohou být užitečné při kontrole některých způsobů chování nebo při souběžném stavu duševního zdraví.

Život s dítětem ODD

Život s dítětem s ODD vás může nechat na hranici a frustraci. Může být náročné zálohovat a chovat se odděleně od svého dítěte a zůstat v klidu. Zde je několik tipů, které pomohly ostatním rodičům vyrovnat se s každodenními výzvami života s dítětem s ODD.

• Vyhněte se bojům o moc.
• Nepotte malé věci. Může být nejlepší ignorovat drobné chování
  dokud nedostanete pod kontrolu hlavní problémy. Řekl v jiném
  způsobem, "vyberte si bitvy."
• Stanovte jasná pravidla pro domácnost.
• Dopřejte svému dítěti spoustu času na nápadité hraní.
• Omezte počet otázek, které svému dítěti položíte.
• Nabídněte jasné důsledky a uvědomte si, že následky nejsou stejné jako trest.
• Chvalte své dítě často.
• Často poskytujte pozitivní zpětnou vazbu, i když vaše dítě reaguje na menší problém pozitivně. Posílení chování pozitivní pozorností může snížit množství negativní pozornosti, kterou jejich chování vyžaduje.
• Naplánujte si denní dávky jeden na jednoho.
• „Procházka:“ Modelovat pozitivní chování vašich dětí k pozorování.

Získání odborné pomoci

I když budete postupovat podle všech výše uvedených tipů pro rodičovství dítěte s ODD, stále se můžete cítit ohromeni. Věnujte chvíli přemýšlení o tom, kdy byste měli hledat pomoc s problémy s chováním vašeho dítěte.

Pokud se problémy s chováním vašeho dítěte nemění, když začleníte strategie disciplíny, pokud jeho chování zasahuje do školy nebo jeho společenského života nebo pokud jeho chování není přiměřené věku, je pravděpodobně čas vyhledat pomoc.

Užitečné zdroje ODD pro rodiče

Existuje spousta zdrojů, které pomáhají rodičům spravovat ODD jejich dítěte. Zde je několik míst, kde začít hledat.

Webové stránky

Webové stránky, které nabízejí nápady pro rodiče, kteří mají dítě s ODD, zahrnují:

• DocSpeak nabízí další informace, které se přímo týkají rodičů dětí žijících s ODD.
• Lives in the Balance je další web, který pomáhá dětem při společném řešení problémů.
• Transformace obtížného dítěte je navržena tak, aby pomohla dětem řídit jejich intenzitu různými způsoby.

ODD je obvykle diagnostikována v předškolním věku nebo krátce poté a pro mnoho dětí se vyřeší ve věku 18 let. To znamená, že kombinace „normálních“ problémů s dospívajícími se zvládáním ODD může být výzvou. Následující stránka se zaměřuje na obtížné chování dospívajících, včetně ODD:

• Dospívající s problémy

Existuje několik referenčních míst, která poskytují dobrý přehled diagnostiky a léčby ODD. Zde zmíněné stránky obsahují informace poskytnuté osobami vzdělanými v řízení dětí s ODD a jsou často aktualizovány. Mezi spolehlivé referenční weby patří:

• Americká akademie dětské a dospělé psychiatrie
• Lékařské centrum dětské nemocnice v Cincinnati

Jak již bylo uvedeno dříve, ODD často koexistuje s jinými poruchami, jako je ADD. Správa ODD je někdy podobná správě ADD, ale jindy je důležité rozlišovat mezi těmito dvěma diagnózami. Tyto stránky zaměřené na ADD mohou nabídnout pomoc, pokud vaše dítě má ODD jako koexistující stav.

• Časopis ADDitude
• Národní zdrojové centrum pro AD / HD

Knihy

Kromě webových stránek, podcastů a videí na YouTube jsou k dispozici celé knihy věnované pomoci rodičům vyrovnat se s péčí o dítě a starat se o něj. Knihy, které mohou být užitečné, zahrnují:

• Vzdorné dítě, Douglas Riley (publikováno v roce 1997, ale stále velmi aktuální)
• Výbušné dítěautor: Ross W. Greene
• Kazdinova metoda rodičovství vzdorného dítěteautor: Alan E. Kazdin

Podpora rodičů

Mít příležitost mluvit s ostatními rodiči žijícími s dítětem s ODD může být k nezaplacení. Bez ohledu na to, jak ohleduplná a chápavá je vaše rodina a přátelé, v rozhovoru s ostatními, kteří čelí stejným výzvám, je něco zvláštního.

Kromě emoční podpory vám mohou komunity online podpory pomoci dozvědět se o nejnovějších poznatcích a přístupech ke správě ODD. Koneckonců, nikdo není motivován více chápat každodenní život dítěte s ODD než ostatní rodiče.

Skupiny online podpory vám umožňují získat porozumění a rady od ostatních rodičů z celého světa. Existuje celá řada dalších online skupin a také skupin na Facebooku určených ke spojení rodičů, kteří žijí s dítětem, které má ODD.

Slovo od Verywell

Zjištění, že vaše dítě má ODD, může uvolnit množství smíšených emocí. Možná se vám ulevilo, že budete mít konečně štítek pro chování vašeho dítěte, ale zároveň se bojíte, co to znamená pro budoucnost.

Jako rodiče vás diagnóza může přinutit zpochybnit své vlastní rodičovské dovednosti. Přesto je pocit viny a hanby kontraproduktivní, když se učíte, jak uspokojit potřeby vašeho dítěte. Existuje mnoho dětí vychovávaných v teplém a milujícím rodinném prostředí, které přesto trpí ODD.

Jakmile máte diagnózu, můžete konečně začít řešit chování. Poraďte se s lékařem. Najděte dobrého dětského nebo dospívajícího psychiatra. Zapojte se do podpůrných skupin. Trochu si odpočiňte v poznání, že většina dětí toto chování „přerostla“. To znamená, že terapie může dlouhou cestou snížit pravděpodobnost přetrvávání chování vašeho dítěte.

Prozkoumejte výše uvedené tipy a pomocí poskytnutých zdrojů a odkazů se vzdělávejte a zmocňujte se jako rodič dítěte s ODD.