Pasivní kouř, známý také jako tabákový kouř v prostředí, neboli ETS, je kombinací vydechovaného cigaretového kouře (hlavní kouř) a kouře, který vychází z konce doutnající cigarety (vedlejší kouř). Jedná se o ošklivou směsici více než 7 000 chemikálií, z nichž 250 bylo identifikováno jako jedovaté, a více než 70 karcinogenních.
Podle zprávy generálního chirurga z roku 2006 Zdravotní důsledky nedobrovolné expozice tabákovému kouři, neexistuje žádná bezpečná úroveň vystavení pasivnímu kouření.
Přehled
Děti čelí většímu riziku negativních účinků pasivního kouření než dospělí. Když je vzduch znečištěný cigaretovým kouřem, dostávají se mladé vyvíjející se plíce vyšší koncentrace inhalovaných toxinů než starší plíce, protože rychlost dýchání dítěte je rychlejší než u dospělých.
Dospělí dýchají a vydechují přibližně 14 až 18krát za minutu a novorozenci mohou dýchat až 60krát za minutu. Až do věku 5 let je dechová frekvence poměrně rychlá.
Malé děti mají malou kontrolu nad svým okolím.
Děti se nemohou přesunout do jiné místnosti, protože vzduch je zakouřený. Ve svém životě závisí na dospělých, aby se ujistili, že jejich prostředí je bezpečné.
Vědci odhalili řadu rizik spojených s pasivním kouřením pro malé děti a výzkum pokračuje. K dnešnímu dni existuje spousta střízlivých faktů o tom, jak tento toxický vzduch poškozuje zdraví našich dětí.
Dopad na děti v děloze
Způsob ovlivnění pasivního kouření u dětí v děloze zahrnuje:
- Děti, jejichž matky kouří během těhotenství, často váží při narození méně než děti narozené nekuřáckým matkám. Nízká porodní hmotnost je hlavní příčinou úmrtí kojenců.
- Děti, jejichž matky kouří během těhotenství, jsou vystaveny zvýšenému riziku vývojových problémů, jako jsou poruchy učení a dětská mozková obrna.
Dopad na zdraví dětí
Dopad pasivního kouření na děti zahrnuje:
- Děti, které jsou po narození vystaveny pasivnímu kouření, mají dvojnásobné riziko SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců) než děti, které nejsou vystaveny. Děti, jejichž matky kouřily před a po narození, nesou troj- až čtyřnásobné riziko SIDS.
- U dětí do 18 měsíců věku ve Spojených státech je pasivní kouření spojeno se 150 000 až 300 000 případy infekcí dolních cest dýchacích, jako je bronchitida nebo zápal plic každý rok.
- EPA odhaduje, že u 200 000 až 1 000 000 dětí s astmatem se jejich stav zhoršil pasivním kouřením. Pasivní kouření může být také každoročně zodpovědné za tisíce nových případů astmatu.
- Děti v kuřáckých domácnostech pociťují více infekcí středního ucha. Inhalační cigaretový kouř dráždí eustachovu trubici a následné otoky vedou k infekcím, které jsou nejčastější příčinou ztráty sluchu u dětí.
- Plíce dětí, které pravidelně dýchají pasivní kouř, se vyvíjejí pomaleji.
- Výzkum odhalil důkazy, které naznačují, že pasivní kouření může souviset s dětskou leukémií, lymfomem a mozkovými nádory. Tyto důkazy však doposud nestačí k definitivnímu propojení těchto dětských rakovin s pasivním kouřením.
Fakta
Níže jsou uvedena důležitá fakta o pasivním kouření:
- V průměru jsou děti vystaveny pasivnímu kouření více než nekuřáci dospělí.
- Hladina bavlininu u dětí ve věku od 3 do 11 let je více než dvojnásobná v porovnání s nekuřáckými dospělými.
- Děti, které žijí v nekuřáckých domovech, které jsou v bytových domech (byty, byty), mají přibližně o 45% vyšší hladinu kotininu než děti, které žijí v nekuřáckých rodinných domech.
- Alarmujících 90% expozice dětí pasivnímu kouření pochází od jejich rodičů.
- Více než polovina amerických dětí dýchá pasivním kouřem v automobilech, domácnostech a na veřejných místech, kde je kouření povoleno.
Kouř z třetí ruky
Se zvyšujícím se povědomím se někdy objevují nová rizika. Příkladem je kouření z třetí ruky. Toxické částice v cigaretovém kouři se usazují na površích a zůstávají pokládány spolu se zbytky plynů v cigaretovém kouři.
Toto nebezpečí není pro nikoho zdravé, ale je obzvláště důležité pro malé děti, které se plazí po rukou a kolenou a hrají si s hračkami prsty, než si jdou do úst.
Minimalizace rizik
Jediným způsobem, jak skutečně chránit malé děti, je absolutní odvykání, je však také důležité, aby vaše dítě nebylo v kontaktu s ostatními kuřáky, a pokud kouříte, dělejte to způsobem, který je nevystaví pasivnímu ani třetímu kouření.
- Nekuřte uvnitř svého domu a nenechte nikoho jiného. Otevření oken nebo použití vzduchových filtrů nestačí k ochraně lidí před pasivním kouřem v uzavřeném prostoru.
- Nekuřte v autě. I když vaše děti nejsou s vámi, pamatujte, že toxiny se usazují na površích a budou jim vystaveny.
- Vyvarujte se jakýchkoli vnitřních prostor (restaurace, sportovní akce, domy přátel, kde dochází ke kouření atd.) kde budou vaše děti vystaveny pasivnímu kouření.
- Dejte kouřům ve venkovních prostorech určitou vzdálenost. Ano, venkovní vzduch zředí cigaretový kouř, ale i když fouká vítr vaším směrem, vy a vaše děti byste stále mohli dýchat v plicích plných toxického vzduchu.
Slovo od Verywell
S více než 70 karcinogenními a 250 jedovatými známými chemickými složkami je jasné, že vzduch naplněný pasivním kouřem je toxický a nebezpečný pro kohokoli, zejména pro naše děti. Je na nás, abychom jim poskytli zdravý vzduch k dýchání.
Pokud kouříte, ujistěte se, že děláte vše, co můžete, abyste ochránili ostatní před použitým kouřem, který vytvoříte.
Ještě lépe, použijte níže uvedené zdroje, které vám pomohou začít s odvykáním kouření.
- Sada nástrojů pro přestat kouřit
- Po poslední cigaretě
- Fórum podpory odvykání kouření
Nikdy není příliš pozdě přestat kouřit a práce, které je třeba dosáhnout, je ve srovnání s výhodami, které si užijete, jen malá.